食材明细:
米饭1碗,香肠1条,鸡蛋1只,小蕃茄,生菜适量,菜心叶,红萝卜,紫菜,火腿片,青瓜少量
春意盎然之HELLO KITTY的做法步骤:
1用保鲜袋包饭团压紧,制作HELLOKITTY的形状
2用紫菜制作HELLOKITTY的眼睛,红萝卜制作头上的花朵及服饰,火腿片制作鼻子及服饰
3用菜心叶包住各饭团
4取剥壳鸡蛋一只,用红萝卜制作眼睛,鸡冠,嘴巴,紫菜作眼珠
5摆放切好香肠,小番茄,青瓜片
小贴士:
鸡蛋先煮熟;菜心叶过飞水;香肠可根据个人品味先煎炸待用
年菜推荐--春意盎然炒什菜
龙年春节了,家家户户都在走亲访友,或者收拾好家里,准备各式年菜来大宴亲朋了吧?
过年的团圆宴上,有啥新创意没?
春意盎然炒什菜主料:西芹、长四季豆各200克,腰果50克、大蒜粒若干
调料:盐1小勺、鸡精半小勺、色拉油50克
李锦记天成一味特级鲜味酱油半汤匙
李锦记精选生抽半汤匙
春意盎然炒什菜做法1、水芹、四季豆各切成一寸长的段,清洗后过沸水焯熟;
2、炒锅内倒入色拉油,大火加热至九成热时,下入大蒜爆香,然后倒入控干水的青菜段;
3、翻炒至盐溶化后,加入腰果,最后加入李锦记天成一味特级鲜味酱油、李锦记精选生抽翻炒均匀即可装盘。
食材明细:
面粉(白面团)300克,水(白面团用)150克,肉馅个人口味,面粉(绿面)200克,菠菜汁(绿面用)120克
翡翠饺子的做法步骤:
第1步将150克水加入300克面粉用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成略光滑面团,盖上保鲜膜放在一旁醒30分钟。菠菜焯水然后加入少量水放料理机搅碎。搅碎的菠菜汁取120克放入200克面粉中用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成略均匀的面团盖上保鲜膜醒30分钟。醒面时可以准备肉馅啦。就包平时喜欢吃的就可以了。面团醒好后,再揉揉光滑,将绿面团擀的薄,白面团搓圆柱状包裹在绿面团里面,用手稍微滚两下,切成不大不小小剂子,用手掌对着切面压一下,擀成圆圆小薄片,包上肉馅。美味饺子包好啦。
第2步第一次做饺子,挺成功。
食材明细:
主料:河套粉适量,澄粉适量,牛肉半斤
辅料:大葱一根,菠菜榨汁3根,酱油适量,胡萝卜一根
翡翠水晶饺的做法步骤:
1,锅中热油,放几粒花椒,熟油炸香。凉好的油加入肉馅中,加五香粉,鸡精,盐,酱油说一个方向搅拌,办好后加入高汤或白开水适量,加葱胡萝卜,拌好了加一滴香油锁住香味
2,澄粉和面粉1:1,开水活成成面团,分成两块,其中一块搜尽菠菜汁,将白色的面团搓成长条,像平时包饺子那样,绿色的擀成饼,在上面轻轻拍上一点水,用绿色的面饼将白色的粗面条卷起,用刀分成等量大小的面季子,如图
3,拿出事先拌好的馅开包,
4,包出自己喜欢的形状
5,包好的饺子
6,上锅蒸7分钟,成品,我的榨汁机不好用了,打得不是很好。
小贴士:
今天第一次上菜,经验不足,准备不够充分,有些部分忘了拍照,介绍的可能也不够细致,请多包涵,下次一定做的细致一些。
材料:菠菜,面粉,猪肉馅,带子,香菜,葱,姜,花椒粉,酱油,鸡粉,盐,糖,植物油
制作方法之和面
1、把菠菜洗净焯水。将焯好水的菠菜放入搅拌机里,然后加入菠菜量两倍的水搅成汁。用漏网将菠菜渣滤出留汁备用。
2、用榨好的菠菜汁和面。
制作方法之调馅
1、把葱花和姜蓉放到猪肉馅里,然后加入酱油,花椒粉,鸡粉,适量的盐(因为酱油是咸的,所以放盐的时候要酌量),因为一会要放海鲜,所以少加一点白糖提味。少量凉开水搅匀,再加入少量的植物油,将肉馅拌匀,要朝一个方向将肉馅搅上劲。(放水的目的是让肉吃起来够嫩,放入少量的植物油是为了让肉馅够润)。
2、把带子切成小丁,注意不要切太碎,这样口感不好。带子和猪肉馅的比例为1:5.
3、把香菜切碎,香菜的量为一斤猪肉馅3到4棵为宜。
4、将以上所以调料放到一起,用筷子朝一个方向搅上劲,馅就调好了。
感谢您阅读“97美食网”的《冬天里春意盎然的饺子——翡翠藕香鲜肉饺》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了藕菜谱专题,希望您能喜欢!