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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?也许下面的“葱花血豆腐”正合你意!欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

主料:鸭血1盒

辅料:葱适量,盐适量,姜适量,五香粉适量

葱花血豆腐的做法步骤:

1,主料:鸭血

2,把鸭血取出切块。

3,锅中加水,放入葱姜、五香粉、盐,鸭血冷水入锅,烧开后即可关火。 浸泡1小时左右。

4,把鸭血捞出,撒少许盐提味。

5,摆入盘中,撒些葱花即可食用。

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皮蛋葱花拌豆腐


食材明细:

豆腐1盒,皮蛋2粒,葱1支,酱油膏3大匙,水2大匙

皮蛋葱花拌豆腐的做法步骤:

1.皮蛋放入蒸锅蒸熟后切成6瓣;豆腐用开水洗净沥干切成6块;葱切成葱花烫熟泡凉。

2.将作法1所有材料摆盘。

3.调味料入锅煮开,盛入磁碗中,待凉后再淋在豆腐上即可。

葱花皮蛋拌豆腐


食材明细:

嫩豆腐1盒,葱1根,皮蛋2个,酱油少许,香油少许

葱花皮蛋拌豆腐的做法步骤:

1、葱切成葱花,皮蛋用刀切成碎,一起扔进豆腐里拌;

2、加入适量酱油、香油、鸡精(可不加)、盐,拌成豆腐泥后装碟子就可以吃了。

肉片炒血豆腐


食材明细:

肉片少许,血豆腐适量

肉片炒血豆腐的做法步骤:

1.炒制的过程很简单热锅下肥肉片,炒至肉片透明状后,加入葱花与姜片,继续翻炒,炒出香味后,加入切成片的猪血豆腐,小心的翻炒,因为超市里卖的猪血豆腐容易碎,虽然表面平滑,可能里面加入了凝固剂这类的东东吧,中看不中用啊,炒大约20秒后加入豆瓣(不喜欢的可以不加这个,不会影响口感的),尔后再调入酱油,盐,鸡精,出锅装盘即可.

辣炒血豆腐


食材明细:

主料:猪血1000g,青红椒50g

辅料:葱20g,姜20g,蒜10g,花椒5g,香菜10g,食盐15g,酱油20g,料酒20g,香醋10g,香油5g

辣炒血豆腐的做法步骤:

1,市场上买新鲜猪血,洗净切薄片。

2,炒锅烧水,开锅后将猪血焯水。

3,葱切马蹄片,姜切大片,蒜一部分切片、一部分切末,备花椒。

4,青椒切滚刀块,红椒切段,香菜切段。

5,炒锅放底油,先放入花椒,炒香后放入葱、姜、蒜片,爆香。

6,加入猪血片,倒入料酒、酱油、香醋、食盐,快速翻炒一分钟。

7,加入青红椒,翻炒半分钟,加入蒜末,滴入香油,颠勺。

8,出锅装盘。

小贴士:

猪血焯水,蒜片爆锅,加料酒和香醋,容易去除腥味。整个炒制过程速度要快,先加入青红椒,然后加蒜末,点香油,颠勺出锅。

鸭血豆腐汤


食材明细:

豆腐(北)100克,鸭血(白鸭)100克,菠菜100克,枸杞子30克,盐5克,味精2克,香油10克

鸭血豆腐汤的做法步骤:

1. 菠菜洗净,切段,焯水;

2. 鸭血、豆腐切长条片,待用;

3. 沙锅内放适量清水,下鸭血、豆腐、枸杞炖煮;

4. 将熟时,放入菠菜,调味后再煮片刻,淋香油即成。

小贴士:

菠菜营养丰富,素有“蔬菜之王”之称,但菠菜里含有很多草酸。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙,两者若同时进入人体,会生成不溶性的草酸钙,不但会造成钙质流失,还可能沉积成结石。由于草酸极易溶于水,只需把菠菜在沸水中焯1分钟捞出,即可除去80%以上的草酸。先炒豆腐,再放焯过的菠菜,混在一起吃就没有问题了。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

血豆腐肉丸汤


食材明细:

猪肉馅3两,猪血1盒,嬾豆腐1盒,鸡蛋1枚,姜末1小撮,葱1小撮,黄酒1勺,盐1小勺,淀粉15克,蒜苗2根

血豆腐肉丸汤的做法步骤:

1.将肉馅、鸡蛋、葱末、姜末、黄酒、盐、淀粉拌均匀,腌10分钟待用。

2.砂锅内烧开小半锅水,改微火,用勺子将肉馅整成圆形逐个放入锅内,改中火煮15分钟 至浮上来。

3.猪血、嫩豆腐切大块一起放入锅里煮10分钟,撒入切碎的蒜苗、适量盐调味即可关火。

小贴士:

1、我都是现买肉现让商家绞的馅,这样比较放心。关照他是做丸子的要绞细些,口感才好。 2、猪血和豆腐为了保险起见,我都是在超市买盒装的。黑山猪血虽然贵,营养更好。 3、临上桌时加点儿胡椒粉更香。

鸭血臭豆腐煲


食材明细:

鸭血三块,臭豆腐两块,葱适量,姜适量,蒜瓣适量,干辣椒适量,青蒜适量

鸭血臭豆腐煲的做法步骤:

第1步炒锅入油 放入葱、姜、蒜碎炸香倒入开水 滴入黄酒水煮滚后放入臭豆腐和鸭血块 倒入一点生抽和酱油 再连汤带水的将材料转入煲中

第2步大火煮滚后转小火 炖十分钟左右 加少糖和盐调味 关火将青蒜段和干辣椒放在【鸭血臭豆腐煲】上面

第3步炒锅入少油烧辣 将油浇在青蒜和干辣椒上即可

鸭血豆腐羹(2)


食材明细:

豆腐一小块,高汤(鸽子汤),鸭血一小块

鸭血豆腐羹的做法步骤:

1.线面捏碎,放滚水里捞好,沥干备用

2.鸭血,豆腐剁碎

3.沥干的线面,高汤,鸭血豆腐一块倒到锅里,先大火烧开,再转小火炖一会,即可

感谢您阅读“97美食网”的《葱花血豆腐》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了葱花摊鸡蛋专题,希望您能喜欢!