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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”相信你对这些菜谱并不陌生,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对菜谱有深入的研究吗?经过收集并整理,小编为你呈上干焗青蒜虾,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

大草虾6只,奶油丁1小匙,青蒜末1大匙,红辣椒末1大匙,葱末1大匙,白酒1小匙,盐1/2小匙,干茵陈蒿1/2小匙

干焗青蒜虾的做法步骤:

1.将大草虾洗净、去鬚脚,再由背部切开去肠泥,用所有腌料腌10分钟备用。

2.烤箱预热至220℃,烤盘上铺锡箔纸,放入大草虾,撒上奶油丁、青蒜末、红辣椒末、葱末,烤约6分钟至虾变色即可。

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熏干青蒜丝


食材明细:

熏干适量,青蒜适量,米酒适量,糖适量,盐适量,蚝油适量,老抽适量,宣威火腿适量,姜适量,红辣椒适量

熏干青蒜丝的做法步骤:

第1步熏干洗净切片,青蒜切丝,红辣椒切段,姜切片备用宣威火腿切片备

第2步热锅凉油,将红辣椒段,姜片与宣威火腿片下锅煸炒,然后放入熏干继续煸炒至熏干上色后,调入老抽,米酒,糖、盐,最后加入青蒜丝盖锅盖焖1分钟,调入蚝油即可出锅

小贴士:

1、火腿我使用不是纯瘦肉的,如果没有也可以根据手边材料更换为腊肉、三明治火腿,或者鸡蛋均可2、 熏干属于一种豆制品,做出来的味道很像肉肉,既可以满足吃肉的欲望,又可以成功减肥,呵呵

豆干炒青蒜


食材明细:

官印黄豆干,2块,青蒜,300公克,辣椒,1根,盐,酱油,少许。

豆干炒青蒜的做法步骤:

1.豆干切片,用2大匙油将豆干煎至微焦后,捞起备用。

2.青蒜洗净,切斜片备用。辣椒洗净去籽切细丝备用。

3.用锅子中的油炒香辣椒丝、青蒜片,再放入豆干及少许的盐、酱油调味即可。

感谢您阅读“97美食网”的《干焗青蒜虾》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了青蒜炒猪肝专题,希望您能喜欢!