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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?经过整理,小编为你呈上熏干青蒜丝,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

熏干适量,青蒜适量,米酒适量,糖适量,盐适量,蚝油适量,老抽适量,宣威火腿适量,姜适量,红辣椒适量

熏干青蒜丝的做法步骤:

第1步熏干洗净切片,青蒜切丝,红辣椒切段,姜切片备用宣威火腿切片备

第2步热锅凉油,将红辣椒段,姜片与宣威火腿片下锅煸炒,然后放入熏干继续煸炒至熏干上色后,调入老抽,米酒,糖、盐,最后加入青蒜丝盖锅盖焖1分钟,调入蚝油即可出锅

小贴士:

1、火腿我使用不是纯瘦肉的,如果没有也可以根据手边材料更换为腊肉、三明治火腿,或者鸡蛋均可2、 熏干属于一种豆制品,做出来的味道很像肉肉,既可以满足吃肉的欲望,又可以成功减肥,呵呵

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青蒜豆干


食材明细:

豆干,盐,油,酱油,青蒜

青蒜豆干的做法步骤:

1.豆干切丝,青蒜切断。

2.锅中倒油烧热,将豆干和青蒜一起放入翻炒,倒入适量的酱油和盐,翻炒片刻即可放入鸡精出锅了。

熏干香菜


食材明细:

香菜300克,豆腐干100克,酱油5克,香油10克,盐3克,味精2克

熏干香菜的做法步骤:

1. 香菜洗净后切成2厘米长的段;

2. 熏豆腐干切成片;

3. 香菜和熏干一起放入盆内,加入酱油、精盐、味精和香油,拌匀装盘即可。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

青椒熏干


食材明细:

豆腐干500克,辣椒(青、尖)100克,香油10克,味精3克,白砂糖5克,盐3克

青椒熏干的做法步骤:

熏豆腐干洗净后切成丝;青辣椒去梗和籽洗净后切成丝,分别放入沸水锅内焯熟,捞出后晾凉放入盆中,加入香油、味精、白糖和精盐,拌匀即可。

熏干腊肉


食材明细:

烟熏豆腐干200g,腊肉150g,绿豆芽100g,青蒜1棵,干朝天椒30g,花椒1茶匙(5g),辣椒油4茶匙(20ml),老姜1块(约5g),大蒜5瓣,鸡精1/2茶匙(3g),香油1茶匙(5ml),盐1茶匙(5g)

熏干腊肉的做法步骤:

烟熏豆腐干切成0.5cm厚的长片。腊肉切成薄皮。

青蒜洗净,切去根部,斜刀切成5cm长的小段。绿豆芽用冷水洗净,再将根部掐去待用。

大蒜切片。干朝天椒用剪刀剪成1cm宽的小段。老姜洗净切成薄片。

将辣椒油和香油倒入炒锅中,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有热气升腾),把干朝天椒段、花椒、老姜片和大蒜片放入煸出香味。

将腊肉片放入炒锅中翻炒片刻,使肥肉部分变成透明色(约2分钟)。

把烟熏豆腐干片和绿豆芽放入锅中,调入盐拌炒均匀。

最后撒入青蒜段即可。

小贴士:

四川火锅底料是由多种香料与牛油炒制而成的,如果用它来代替辣椒油使用,成菜会更加的鲜香,但因为是动物油脂,炒好后要趁热食用。

烟熏豆腐干是北方的特产,也可选用白豆腐干或南方的茶干来烹调这道菜,味道别有韵味。

蜜汁熏干


食材明细:

豆腐干250克,虾米10克,葱白10克,料酒10克,白砂糖5克,酱油8克,香油5克,桂花5克,味精2克

蜜汁熏干的做法步骤:

1.葱白洗净,切成细末,备用。

2.取炒锅置火上烧热,加入香油,油热后倒入葱末、炒出香味,倒入虾米炸上色后,加入料酒和少许清水,烧开后倒入熏干,加酱油和白糖,改用文火煮,煮至汤汁变调时翻炒几下,并改用旺火收汤汁,加入桂花和味精,翻炒均匀后可起锅装盘,晾凉即可。

香菜熏干


食材明细:

香菜300克,香干100克,酱油5克,香油5克,盐3克,味精2克

香菜熏干的做法步骤:

1. 将香菜洗净,切成2厘米长的段;

2. 熏干(香干)切成菱形片;

3. 将香菜、熏干放入盘内,加入酱油、精盐、味精、香油,拌匀即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

熏干小炒


食材明细:

熏干,红辣椒,里脊肉,盐,生抽,料酒,葱姜蒜

熏干小炒的做法步骤:

1. 熏干切片或者丝,红辣椒切丝,里脊肉切丝,用盐生抽料酒腌好。

2. 热油放里脊丝稍炒,七分熟迅速出锅。

3. 热油,葱姜蒜爆锅,下熏干炒,之后再放青红辣椒丝。

4. 半熟的时候放刚才的里脊丝,放盐出锅。

Tips:放点青蒜会更香,可惜俺们这疙瘩没有,就用青椒丝替代了

相信《熏干青蒜丝》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了青蒜炒猪肝专题,希望您能喜欢!