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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编花时间专门编辑了双雪炖瘦肉,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

雪耳2小朵,雪梨1个,瘦肉50g,红枣5颗,姜2片

双雪炖瘦肉的做法步骤:

1.红枣洗净、去蒂待用

2.姜去皮、切丝

3.雪耳用温水泡发

4.瘦肉洗净、切短粗丝

5.汤锅烧水,水开后放入瘦肉汆烫,肉稍变色时迅速捞出

6.泡好的雪耳撕成小朵,放进汤煲

7.放入瘦肉、红枣和姜丝

8.倒入1000ml水,大火烧开

9.雪梨洗净、切块

10.水开后,将雪梨倒入汤煲

11.用汤勺撇去浮沫,转小火煲1小时左右

12.关火之后,撒少许盐调味

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冰糖炖双雪


食材明细:

雪梨一个,雪耳一小朵,冰糖8粒,清水2小碗

冰糖炖双雪的做法步骤:

第1步所有食材:雪梨、雪耳、冰糖雪梨洗净去皮、去芯,切粒。

第2步雪耳提前30分钟泡发、洗净,剪去雪耳根部,再剪小朵。用一个炖盅盛起所有食材。

第3步蒸锅放大量清水、放上支架。炖盅加上两小碗清水,遮上炖盅盖子。

第4步再遮上蒸锅盖子,大火煮开后调成中火蒸45分钟左右。搅拌均匀舀起,加上几粒开水烫过的杞子,即可饮用。

第5步喝不完可以放进冰箱里,冰冻之后更爽。老人、孩子、或体虚的妇女建议趁热饮用。

小贴士:

银耳提前泡发,此甜品炖45-60分钟即可。食材量增加相对水的量也相应增加,我这是三人饮用的量。雪梨一定要去皮去芯,炖出来的甜品味道才清甜。

双珠雪蛤炖(2)


食材明细:

主料:雪蛤,鲤鱼

配料:天府,百合,茯苓,芹菜,香菇,冬瓜,胡萝卜等,调料:葱,姜,料酒,盐,上汤,味精

双珠雪蛤炖的做法步骤:

1. 将鲤鱼制成鱼茸,雪蛤泡好切碎备用。香菇、冬瓜、胡萝卜切粒备用。

2.天府、百合、茯苓水煮40分钟,取汁。

3.将芹菜榨汁备用。

4.将鱼茸、雪蛤加入调料拌匀分成2份。其中一份单独制成丸子,另一份与香菇、冬瓜、胡萝卜粒混合制成丸子。

5.将丸子水煮至浮起即熟,制熟的丸子摆成“太极双鱼”形,淋油勾芡,在盘边点缀八卦图即成。

双雪汤


食材明细:

银耳(干)50克,雪花梨250克,冰糖50克

双雪汤的做法步骤:

1.银耳用温水洗净,去蒂,洗净,掰成小朵;雪梨去皮、去核,切成滚刀块。

2.银耳、雪梨、冰糖放入锅内,倒入适量清水,放在火上烧开,转用文火煮半小时即成。

小贴士:

雪花梨又称雪梨。雪花梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。

橙子炖瘦肉


食材明细:

中等大小橙子(不论品种)(1人份)1个,瘦肉三片,生姜三片,冰糖1小块

橙子炖瘦肉的做法步骤:

第1步橙子用淘米水、生粉水或者面粉水浸泡半个小时以上,然后搓洗干净放进炖盅;瘦肉放沸水中焯出泡沫捞起放进炖盅;生姜、冰糖一并放进炖盅;

第2步炖盅里倒进两碗开水,盖好盖子,水开后炖1个半小时即可

小贴士:

1、原方是不放冰糖的,炖出来的味道稍涩加辛辣(就像吃新鲜橘皮那种味道),很难才哄得懿懿喝一口。所以第二次炖我自己加了冰糖,很小一块,但是能中和涩味。不过喝后会觉得有点凉喉,应该是橙皮的辛辣感起的作用。2、煲或炖汤用这种小猪展出来的味道很甘甜,一只猪只有两个小猪展。

板栗炖瘦肉


食材明细:

栗子(鲜)250克,猪肉(瘦)250克,薏米30克,盐3克

板栗炖瘦肉的做法步骤:

1. 将板栗去壳;

2. 薏苡仁洗净;

3. 猪肉洗净切片;

4. 板栗、薏苡仁、猪肉放入砂灌内加水适量,文火煨炖;

5. 至肉烂熟,加食盐等调味即成。

小贴士:

1. 养胃健脾,补肾强筋;2. 适用于脾胃虚弱、泄泻、反胃、腰脚软弱、食欲不振及风湿痹痛、筋脉拘急等症。

苹果雪耳瘦肉汤


食材明细:

苹果2个,雪耳半朵,猪腱肉2块,盐适量,水5~6碗

苹果雪耳瘦肉汤的做法步骤:

第1步猪腱肉上切几刀,不要切断;苹果洗干净,切小块;雪耳泡开后去蒂部,撕成小朵;把猪腱肉,苹果放进锅里,加入5~6碗水;

第2步大火煮开后,撇干净浮沫,转中小火煮50分钟;放进雪耳,继续煮10分钟;

第3步放进适量盐调味即可。

小贴士:

1:瘦肉可以先飞水再煲汤,如果没飞水的就煮开后撇干净浮沫;2:苹果换成雪梨也很好,切块以后要把核去掉;3:雪耳一定不要太早放。

苹果杏仁炖瘦肉


食材明细:

小苹果1个,瘦肉适量,杏仁适量,姜1片

苹果杏仁炖瘦肉的做法步骤:

1、一个小苹果,削皮去核,切成小块。

2、瘦肉和杏仁适量,再加一片姜去腥,全部倒入炖盅炖上一个多小时即可。

小贴士:

喝炖汤,最好在喝前才放盐,而且要少放。

参果炖瘦肉


食材明细:

猪瘦肉250克,太子参60克,无花果120克。

参果炖瘦肉的做法步骤:

(1)太子参洗净,无花果洗净,切片;猪瘦肉洗净,切片。

(2)把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2小时,调味供用。

银耳雪梨炖瘦肉


食材明细:

银耳5克,雪梨1个,瘦肉100克,蜜枣2个,枸杞几粒,生姜1片

银耳雪梨炖瘦肉的做法步骤:

第1步准备材料。银耳泡发洗净撕小朵;雪梨去皮去籽切小块;

第2步瘦肉切块焯水;蜜枣、枸杞、姜片准备好;所有材料放入炖盅内,加水;

第3步隔水炖1.5小时即可~

滋补鹿茸炖瘦肉


食材明细:

鹿茸5克,瘦肉200-300克,姜片适量,盐适量

滋补鹿茸炖瘦肉的做法步骤:

第1步准备好材料。烧一锅热水,放姜片,加入瘦肉,焯水备用。

第2步鹿茸稍稍浸洗。将焯过水的瘦肉放入炖盅。

第3步放入处理好的鹿茸,加入适量的水,(多放些瘦肉汤味更浓郁,不用加太多水)设定时炖2小时。加入适量的盐调味,即可饮用。

小贴士:

1、吃鹿茸建议从小量开始吃,慢慢增加,不建议一开始就大量服用。2、阴虚火旺的人,内热、血热的人以及伤风感冒发热期间不适宜服用鹿茸。鹿茸虽好,服用禁忌也多,最好在医生的指导下服用。3、服用鹿茸期间不要饮茶以及吃生冷辛辣的食物。_______________________________________________如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。微信:xiaosendemama1

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