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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编特地为大家精心收集和整理了“鲜莲菠萝羹”,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

罐头菠萝150克(含罐头中糖水),鲜莲蓬5个,糖水100克,白糖25克。

鲜莲菠萝羹的做法步骤:

1、锅置火上,加入清水100克,放入白糖烧开。

2、从鲜莲蓬中取下莲子,剥去皮,去掉心,放入糖水锅内,煮5分钟,连糖水一起晾凉。捞出莲子,将糖水入冰箱冰镇。

3、罐头菠萝切成1厘米见方的丁,连同原罐头内的糖水及莲子一同装入小碗内,浇上冰镇糖水即可。

小贴士:

特点

清凉鲜甜,宜于夏季食用。

爱心便签

此菜有养心、益肾、补脾的作用。

莲子为高级滋补品,与桂圆、红枣同煮成“莲子羹”有益于老人和病后体弱者。

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冰糖鲜莲


食材明细:

莲子250克,冰糖100克,碱2克

冰糖鲜莲的做法步骤:

1. 炒锅内放入清水500毫升,加入碱粉,在旺火上烧沸,倒入鲜莲子,用刷子刷净莲子的里皮,去掉莲芯冲洗干净;

2. 冰糖砸碎放入碗内备用;

3. 炒锅内加入水和莲子,旺火烧开后将莲子捞入清水内冲洗两遍,再用开水一汆,捞入汤盘内;

4. 锅内加入清水250毫升,放入冰糖在小火上化开,移至中火开沸后,撇去浮沫,倒入盛有莲子的汤盘内即成。

小贴士:

干莲子亦可仿此加工,但已失济南特殊风味。鲜莲并具有健脾厚肠,养心安神,益肾固精的功效。

莲薏腰果羹


食材明细:

腰果,莲子各一碗,茯苓,薏仁,芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。

莲薏腰果羹的做法步骤:

1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。

2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。

3.将做法1、做法2酌量加糖混合。

4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。

西湖鲜莲汤


食材明细:

莲子150克,白砂糖200克,糖桂花5克

西湖鲜莲汤的做法步骤:

1.选用净鲜莲,挖去莲子,剥皮去心,用凉开水洗净,装碗加盖,入冰箱冷却。

2.锅中倒入清水烧沸,放入玫瑰糖再煮沸,撇去浮沫,冷却后,用纱布过滤,装入容器冷藏。

3.食用时,把汤汁倒入汤碗,放入莲子,撒上糖桂花即成。

小贴士:

玫瑰花糖的制作方法:材料鲜红玫瑰2朵,白砂糖100克工具:木臼,深色瓶做法1、择下红玫瑰花的花瓣,花蕊及花萼都不要,将玫瑰花瓣洗干净。( 花店买的玫瑰花是不能食用,食品有专门有可食用玫瑰花)沥去多余水分,或用纸巾轻按,将水抹干;2、将玫瑰花瓣和白砂糖全部放入木臼中,用石杵捣烂,10分钟左右后,一直捣到糖与花瓣融为一体,成为色泽艳紫、质地晶莹的团块;3、捣好的玫瑰花糖装入带色的玻璃瓶中,装好瓶,封严瓶口,放于避光通风处存放。如果心急的话放几天就可以吃了,但越存花香越浓郁,吃时用小勺挖出,佐粥、做糕点、包汤圆都很棒。

菠萝西瓜羹


食材明细:

西瓜300克,菠萝150克,冰糖30克,淀粉(玉米)15克

菠萝西瓜羹的做法步骤:

1. 将西瓜、菠萝切小块;

2. 锅内加清水烧开,下入西瓜、菠萝烧开;

3. 放入冰糖熬化;

4. 用湿淀粉25克(淀粉15克加水)勾芡烧开,出锅盛入汤碗。

小贴士:

西瓜:西瓜忌与羊肉同食。

菠萝葡萄羹


食材明细:

菠萝100克,葡萄干75克,白砂糖30克,淀粉(玉米)15克

菠萝葡萄羹的做法步骤:

1. 将菠萝切丁;

2. 葡萄干洗净;

3. 锅内加水烧开,下入菠萝、葡萄干烧开;

4. 再加入白糖烧化熬透;

5. 用湿淀粉25克(淀粉15克加水)勾芡,出勺装碗即成。

小贴士:

葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

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