菠萝银耳羹

食材明细：

主料：：银耳50g，菠萝30g，

辅料：：水400ml，

银耳菠萝羹的做法步骤：

1.将银耳泡发3个小时

2.洗净 加入菠萝

3.放入电饭锅中炖30分钟

食材明细：

主料：：菠萝600克，泡发银耳260克，

辅料：：冰糖2块，纯净水适量，

菠萝银耳羹的做法步骤：

1.银耳提前一个小时泡发好，天冷用温水，天热用冷水，泡好的银耳是260克，菠萝洗净去掉中间的硬心然后切块。

2.银耳撕成小朵放入电饭煲中，加入过滤好的纯净水

3.水放入量是超过食材2-3厘米左右即可，水太多银耳羹煮出来不粘稠。

4.选择煲汤或者煮粥功能1：30分钟，剩下10分钟左右的时候放入冰糖和菠萝，程序结束后不要关闭电源，继续让菠萝银耳羹多保温10-20分钟，这样煮出的银耳羹胶质才会更粘稠好喝。

5.盛一碗酸酸甜甜的超好喝。

6.成品图

7.成品图

8.成品图

9.成品图

小贴士：

1、银耳一定要泡发完全了煮出来的银耳羹胶质才会更好，煮完后不要把电源拔掉，多保温一会儿银耳羹更粘稠好喝。
2、可以用砂锅，压力锅煮，按个人习惯，水量一次填足，不要中途加水。

葡萄干菠萝银耳羹

春风吹来，忽冷忽热，天气变化很大，这个季节要根据自身需要，合理烹调和搭配饮食，不仅能解馋充饥，更能有益健康，抗病延年。 春季常见的蔬果草莓，菠萝等水果富含多种维

食材配方

主料：

干银耳

葡萄干

菠萝

冰糖

做法 共11个步骤

1.银耳用清水泡发备用，菠萝去皮。

2.菠萝切小块用淡盐水浸泡备用。

3.葡萄干也淘洗干净。

4.把银耳撕小块倒入电压锅内胆。

5.再加入冰糖。

6.倒入葡萄干。

7.再加入适量的热水。

8.加盖按下营养炖--煲汤

9.滴声提示后开盖加入菠萝。

10.再加盖焖至10分钟。

11.搅拌均匀即可食用。

食材明细：

银耳(干)30克，冰糖15克

银耳羹的做法步骤：

1. 将银耳放入碗内用温水泡透，摘去硬蒂；

2. 拣尽杂质，再用手将银耳叶反复揉碎，以清水漂洗待用；

3. 坐锅点火倒入清水，放入银耳用大火烧开后改用小火熬3～4小时，至银耳熟烂汁稠；

4. 冰糖放入锅内，加适量清水，置火上深化成汁，然后用双层纱布过滤后倒入银耳锅中，再煨20分钟即成。

我爱各式各样的当季水果。鲜食，脆甜多汁；炖汤，醇香甘甜。暮春的清晨，伴着冉冉升起的朝阳，炖一锅甜香四溢的菠萝银耳羹，盛在碗里，是一幅美丽的画；吃在嘴里，是一首甜蜜的诗，心情也随之欢欣起来……

材料：

新鲜菠萝四分之一个，银耳2朵，红枣8颗，枸杞少许，冰糖30克，，

菠萝银耳羹美的养生壶的做法的做法步骤：

步骤1，食材集合。银耳提前泡发。菠萝比较大，用了四分之一个。

步骤2，银耳择去根部，洗净，撕成小朵。

步骤3，红枣切开，去核切成小块。

步骤4，菠萝改刀切稍薄的片状，放淡盐水里浸泡15分钟后捞出沥干。

步骤5，煲内注满清水，下银耳煮沸后，转中火盖盖煮15分钟。

步骤6，下入红枣再煮10分钟。

步骤7，继续下入菠萝块煮10分钟。

步骤8，时间剩最后5分钟左右，下入冰糖和枸杞煮开即成。

步骤9，成品图。

步骤10，汤汁中隐隐有一股菠萝的甜蜜香味。鲜甜滋润，醇香满口。

步骤11，成品图。