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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你家里也有类似的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实每道菜都有明确的做法指南,你对美食菜谱感兴趣吗?小编特意为大家收集整理了“蔬菜小排汤”,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

小排 葱 姜 油菜 豆干丝 绿豆芽

蔬菜小排汤的做法步骤:

1.小排切块 葱切段 姜切大片 开煮 开锅之后 撇去浮沫 转中火

2.煮个半个多小时就差不多额 时间长了 肉就发柴了

3.洗干净油菜 豆干丝 择好绿豆芽 掐头去尾

4.先放油菜 煮的差不多 放豆干丝 关火 放入绿豆芽 闷3分钟

5.可以喝了。。。有肉 有菜 有豆制品 嗯 营养还算全面~~~

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白果小排汤


食材明细:

猪小排(猪肋排)250克,白果(干)20克,料酒20克,姜15克,盐3克,味精1克

白果小排汤的做法步骤:

1. 小排骨洗净,加入料酒、姜片和1000克水,锅烧开;

2. 改用小火焖煮30分钟;

3. 白果去掉外壳,放入汤内,再放入精盐、味精调味后,再煮30分钟即可。

小贴士:

白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

青菜小排汤


食材明细:

小排一斤,青菜五六棵,盐适量,味精适量,姜片适量

青菜小排汤的做法步骤:

第1步小排洗净,放一锅水煮开,然后放入小排焯一下水,捞出青菜摘去外面的老叶,最好只留菜心,然后浸泡洗净

第2步取一锅放入小排加满水,烧开,加酒,撇去浮沫,再加热,再撇浮沫,反复几次,撇净浮沫为止,加姜片,转小火焖烧二个小时,加入菜心,略烧加盐、味精调味,盛出就可以了。

小贴士:

撇浮沫一定要撇净,这样烧出来的汤清味鲜。

萝卜小排蘑菇汤


食材明细:

肉排,白萝卜,蘑菇,盐,味精,料酒,姜葱

萝卜小排蘑菇汤的做法步骤:

1.肉排切块,洗净后入沸水煮去血水。

2.汤锅另备水,下汆水后的小排,加料酒及姜片炖煮。

3.洗净蘑菇和萝卜,小排汤炖约1小时后萝卜切块,先放入汤内。

4.熟后再放入蘑菇,加盐和鸡精调味,小火闷至萝卜熟透,撒葱花。

小排蒸冬瓜汤


菜系及功效:家常菜谱

小排蒸冬瓜汤

原料:猪小排骨250克,冬瓜500克,精盐、味精、葱、姜、料酒、胡椒粉各适量。

小排蒸冬瓜汤的做法

1)猪小排骨斩成段,放入开水锅中焯水,捞出洗净,冬瓜去皮、瓤,切成块。

2)小排骨块放人大汤碗,加葱、姜、料酒、清水上屉约蒸1小时取出,放入冬瓜块、精盐、味精,继续上屉约蒸1小时,取出,拣去葱、姜不用,撒入葱花、胡椒粉即可。

特点:肉烂脱骨,汤鲜味美。

网站小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

蔬菜泥汤


食材明细:

圆白菜300克,胡萝卜50克,土豆(黄皮)75克,芹菜50克,油炒面50克,面包屑25克,盐3克,味精2克,牛奶10克

蔬菜泥汤的做法步骤:

1. 将圆白菜、胡萝卜、土豆、芹菜摘净去皮洗净,用钢锅放水煮烂后捞出,再用绞肉机绞3遍,过粗箩待用;

2. 坐锅点火放清汤,汤开后加入油炒面搅匀,再加入牛奶过箩,然后将蔬菜泥放入汤中,微火煮开调剂口味,出锅时撒在炸面包丁上即成。

蔬菜蕃茄汤


食材明细:

义式米形面50公克,洋葱1/2个,蕃茄2个,红萝卜1/2根,高丽菜1/6个,西洋芹2根,培根丁少许,牛高汤800㏄,巴西里末少许,红腰豆罐头1/4罐,盐少许,胡椒粉少许

蔬菜蕃茄汤的做法步骤:

1.将义式米形面放入滚水中煮熟备用。

2.将洋葱、蕃茄、红萝卜、高丽菜切大块,西洋芹切段备用。

3.热油锅,用小火爆香培根丁,再加入洋葱块、西洋芹段炒至香味出来即可加入牛高汤与剩余的所有蔬菜,一起熬煮至熟软,再放入红腰豆与作法1的义式米形面混拌均匀,最后加入调味料拌匀即可。

蔬菜通心粉汤


食材明细:

蔬菜汤1升,罐装切好的西红柿2罐,400克,大土豆1个,切成小块,洋葱1个,切块,西芹2根,切块,胡萝卜2根,切块,大卷心菜1个,切细碎,切好的欧芹1把,切好的罗勒1把,罐装云豆400克,袋装冷冻甜玉米500克,大胡瓜1根,切片,盒装通心粉500克,现磨黑胡椒和盐适量

蔬菜通心粉汤的做法步骤:

1.将蔬菜汤、西红柿、土豆、洋葱、西芹、胡萝卜、卷心菜和香料混在一起倒到一个大锅里煮沸,然后转小火,再烧15分钟。

2.加进豆、甜玉米、胡瓜和通心粉,蒸煮10-15分钟直到蔬菜变软。加盐和胡椒入味即可。

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