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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,只有结合食材,美食文化才有根,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,也许"四生火锅"就是你要找的,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

鸡脯肉100克,姜丝5克,鸡肫100克绍酒20克,河虾仁100克,精盐3克,猪腰100克,味精2克,大白菜丝150克,辣酱油1小碟,豌豆苗150克,虾油卤1小碟,油条2根,芝麻酱1小碟,油炸粉丝50克,香菜叶1小碟,冬笋片150克,熟猪油5克,雪里蕻50克,清汤1000克,葱丝10克,胡椒粉2克。

四生火锅的做法步骤:

1、鸡脯肉、鸡肫、猪腰分别片成薄片,整齐地排放在三只圆盘中。河虾仁放入另一只圆盘内摊平。取洗净的菜叶4张,用沸水掉一下,过凉,盖在四生荤料盘上。

2、将大白菜丝、豌豆苗、油条、油炸粉丝、葱丝、姜丝分别装入盘内。

3、炒锅置旺火,舀入清汤100克,加入冬笋片、雪里蕻和精盐,烧沸后撇去浮沫,加入味精倒入火锅内。

4、将"四生荤料"盘上的菜叶揭去分别淋上绍酒,连同大白菜丝、豌豆苗、油条、粉丝,和火锅及调料一起上桌。火锅底加入酒精,临食点燃,待汤沸后,随意测食。

注意:

1、鸡肉、鸡肫、猪腰片成薄片,愈薄愈好。

2、油条切成斜刀块,过油复炸后装盘。

3、腌雪里蕻切成末,与笋片一起吊汤,清香鲜美,是浙味"四生火锅"的最大特色。

风味特点:

1、火锅,由古代的铜鼎逐步发展演变而来,早在南北朝时,出现了与现在涮锅相似的"铜爨",到了宋代,火锅有相当普及流行。

2、"四生火锅"是浙味冬令名馔,选用鸡脯网片、鸡肫片、猪腰片、河虾仁四种生料,与碗豆苗、大白菜、油条、米粉丝一起用火锅现涮现吃,菜热汤滚,滋味鲜美,荤素齐备,一菜已足。

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八生火锅


食材明细:

鸡肫,牛百页,鲜海蛎,鲜目鱼,生鱼,猪腰,鲜虾,精肉各150克青菜,豆腐,熟冬笋,水发香菇,粉丝适量,精盐,上汤2/3火锅。

八生火锅的做法步骤:

1.将八种生料洗净、切片,摆成各种花连同六种配料各装小盘上席。

2.火锅装上汤、调味,上席时点火,先涮吃八生,再下配料。

[制作关键]

主要八生料排成的花样。

冬日养生火锅——红枣鸡汤火锅


食材明细:

主料::鸡一只,

辅料::红枣适量,生姜适量,香葱适量,香菇适量,金针菇适量,生菜适量,银耳适量,粉丝适量,鱼丸适量,

配料::料酒适量,食盐适量,胡椒粉适量,麻油适量,

冬日养生火锅——红枣鸡汤火锅的做法步骤:

1.准备好红枣、生姜片、香葱段。

2.给鸡剁块。

3.把水烧开,滴入料酒,入鸡块飞水后捞出。

4.另起汤锅,入红枣和生姜、葱烧开。

5.入鸡块炖熟透。

6.炖鸡块时可以来准备涮菜。泡发好粉丝和银耳。

7.准备好金针菇和香菇。

8.准备一些鱼丸。

9.鸡汤炖熟后,调味后,电磁炉移上桌,加蔬菜鱼丸开吃喽。

小贴士:

1、涮菜随好而备。

2、炖鸡汤可以滴些大豆油,更浓香。

健康火锅------虫草花养生火锅


食材明细:

主料::虫草花20克,猪筒骨适量,

辅料::红枣3个,大葱适量,花椒适量,姜片适量,史云生浓醇高汤4支,

健康火锅------虫草花养生火锅的做法步骤:

1.虫草花用清水泡两分钟,清洗干净,再换干净的清水泡一会,大概10分钟左右就可以了。

2.猪筒骨洗净焯水。

3.焯过水的骨头洗干净上面的血沫。

4.把骨头放入锅中,加入红枣、大葱、花椒和姜片。红枣一般加2-3个就可以了,我今天加了5个,是因为开始加了两个大的,为了对比一下,又加了小的。

5.然后把虫草花和泡虫草花的汤一起倒入锅内,开始炖,水开后炖2个小时。

6.准备一点枸杞。

7.洗干净后加入锅里,再炖30分钟。

8.最后加入史云生的高汤底料。

9.可以吃啦,根据自己的喜好准备味碟,我们今天做了两种,一般的味碟用来蘸骨头,芝麻酱碟用来蘸羊肉片等,味道不错还养生,要不要也试试呢。

小贴士:

原料:虫草花20克 猪筒骨

配料:红枣3枚 大葱 花椒 姜片 史云生浓醇高汤4支

配菜:午餐肉 豆腐 鸭血 蘑菇 西兰花 水饺 羊肉片 藕片等

调味:根据自己的喜好调配,我们今天做了两种调味,一种是普通调味的,一种是芝麻酱的,芝麻酱的调味点击这里http://home.meishichina.com/space-532464-do-blog-id-237288.html有非常详细的做法



专家给出的虫草花鉴别方法:



真假对比

劣质草:颜色金黄鲜亮,没有杂色,泡水发黑,浑浊,不清澈,煲汤口感味道稍差

优质草:颜色自然橘黄,有杂色,菌味浓烈,泡水清澈,口感有韧劲,味道鲜美



正宗的虫草花泡水后汤色呈现漂亮的亮黄色,这是附着在虫草花表面的菌粉溶解在水里的正常现象,泡一会洗一下就可以入锅了不建议泡水时间过长,超过3个小时菌粉会在水里氧化,虫草花表面会略为发黑,影响口感。

冬日养生火锅------药膳骨汤火锅


食材明细:

主料::排骨400克,鸡爪4只,

辅料::红枣适量,当归适量,枸杞适量,生姜适量,香葱适量,金针菇适量,大白菜适量,胡萝卜适量,粉丝适量,豆腐果适量,火腿肠适量,

配料::料酒适量,白菜适量,食用盐适量,大豆油适量,

冬日养生火锅------药膳骨汤火锅的做法步骤:

1.买回来的鸡爪和排骨用清水泡一会儿,清洗干净

2.冷水与排骨、鸡爪同一入锅,加入适量料酒烧开,焯水后捞出用温水清洗一遍。

3.准备好生姜、葱打结,当归、红枣、枸杞。

4.再把清水烧开,(或用开水)把排骨和鸡爪入锅,再点白醋、大豆油,入步骤3准备好的配料。大火烧开5分钟,转小火炖至排骨熟透。

5.炖汤时准备蔬菜。金针菇。

6.准备大白菜。

7.准备的生菜。

8.豆腐果和火腿肠。

9.泡发好的粉丝。胡萝卜切片。

10.排骨炖好之后,加入枸杞和盐。加入准备好的蔬菜开吃喽。

小贴士:

1、这是一般人都能接受的药材。特殊体质者需咨询一下。

2、豆油不需多。

3、滴醋,可让排骨易烂不油腻。

冬日养生火锅——[白汁羊排火锅]


食材明细:

主料::羊排450克,

辅料::荷兰豆适量,胡萝卜适量,青蒜适量,大白菜适量,杏鲍菇适量,红枣适量,生姜适量,葱适量,白芷适量,陈皮适量,

配料::料酒适量,白胡椒粉适量,盐适量,

冬日养生火锅——[白汁羊排火锅]的做法步骤:

1.准备好红枣、生姜、葱、陈皮、白芷、胡萝卜段。

2.羊排要清水泡一泡,清洗干净。(我只用了一半约450克)

3.锅里烧开水,滴料酒。入羊排,大火烧开二分钟后捞出。

4.另起汤锅,烧开水,入配料和羊排炖至熟透。

5.在炖汤时准备涮菜。我就简单准备几样喽。胡萝卜片和荷兰豆。

6.杏鲍菇和青蒜。

7.大白菜。

8.炖熟羊排之后,调味开涮喽。

小贴士:

牛、羊、肉之类炖汤前可以是冷水入锅开锅后去沫,也可开水入锅之后煮上二三分钟再换水。

养生火锅利仁火锅节的做法


火锅广东人也叫“边炉”,很多人想到辣、麻辣,其实不然。火锅也有清汤的养生锅。广东人不太喜欢吃辣,但是很注重喝汤养生。冬天来一锅养生火锅,亲朋好友围着火锅,边煮边烫,边吃边聊,可丰可俭,其乐无穷。天气逐渐变冷,不如约上三五知己,来家里用利仁火锅做一道微辣养生火锅一起聊聊近况

材料:

猪骨500克,百合10克,莲子20克,红枣10个,干贝20克,海鲜汤100克,生姜3克,盐5克,玉米300克,金针菇300克,香菇200克,胡萝卜100克,莲藕300克,茭白100克,腐竹100克,虾100克,

养生火锅利仁火锅节的做法的做法步骤:

步骤1,准备锅底食材:猪骨头、百合、莲子、红枣、生姜、干贝、海鲜汤;

步骤2,锅底食材洗净,放入利仁锅中,加入适量的清水煮沸,改为中火煲30分钟;

步骤3,利用熬锅底汤时间把,火锅食材洗净准备;

步骤4,熬好锅底汤放胡萝卜、玉米、香菇这些不宜烂先下锅煲;

步骤5,熬好的锅底汤,把要烫的食材加入,入煮沸,改为中火或小火;

生片火锅


食材明细:

飞龙鸟片150克,牛里脊片150克,生鸡脯肉片150克,大虾片150克,猪通脊片150克,蛎蝗150克,鲜鱼片150克,冬笋片150克,口蘑片150克,龙须菜150克,雪里蒸段150克,菠菜段60克,炸粉花4朵,香油果2条,大白菜100克,鸡汤2500克,葱花15克,姜片15克,精盐12克,绍兴酒50克,花椒水(用花椒熬制的水)50克,味精10克,胡椒粉5克,酱油25克,米醋25克,麻酱糊25克,蒜泥5克,腐乳15克,芝麻油10克,咸韭菜花5克,卤虾油15克,红椒油25克。

生片火锅的做法步骤:

将牛里脊肉、大虾、生鸡脯肉、飞龙鸟肉、鱼肉、通脊肉等片成大薄片,越薄越好,而后一并放入钵中加绍酒、葱花、姜片浸泡片刻,捞出分别装入6个盘内,把鲍鱼、蛎蝗分别码在两个盘里,其汆的冬笋片、口蘑片、雪里蔚、龙须菜、香油果子(斜刀切成厚片)、菠菜、香菜、粉花分别装成八盘,各种原料码摆好之后,在上面洒上少许绍酒,然后用干净菜叶盖上。鸡汤倒在锅里,加入精盐、绍酒,花椒水、味精、胡椒粉调好口味,汤烧开后,撇净浮沫,淋上芝麻油,倒在火里盖上盖,再将烧好的木炭装入炉膛内,与上述各种原料一起端上餐桌,客入根据个入喜好,任选一种原料用筷子夹入汤内烫熟,蘸调味品食用。将腐乳、咸韭菜花、卤虾油、蒜泥、米醋。麻酱糊、酱油、红椒油分别放入八个小碗内。再将精盐、胡椒粉、味精、葱花、姜末分别放在两个小碟内(每碟5样)由食者自配蘸食调味品。

不用一滴油的养生火锅-【生汆丸子串串锅】


食材明细:

主料::猪肉馅儿适量,高汤适量,豆腐适量,鹌鹑蛋适量,青菜适量,木耳适量,胡萝卜适量,冬瓜适量,蟹味菇适量,蛋清适量,

辅料::淀粉适量,

配料::鸡精适量,盐适量,料酒适量,葱适量,姜适量,胡椒粉适量,

不用一滴油的养生火锅-【生汆丸子串串锅】的做法步骤:

1.准备做丸子

2.葱姜切末

3.和肉馅儿一切剁成泥

4.加入蛋清,淀粉少许,料酒一大勺,胡椒粉适量

5.用手摔打上劲儿

6.开始汆丸子,虎口一挤

7.小勺子整成丸子状

8.锅中坐入高汤微微烧开

9.下人丸子烧开即可

10.准备所用配菜

11.改刀

12.穿起来,五颜六色的非常好看,营养

13.锅烧开先下入豆腐煮

14.再下入其他配菜

15.最后下人丸子,盐和鸡精,即可上桌。

小贴士:

提示:1、做丸子一定要剁肉馅儿,加入蛋清能提升口感

2、高汤是老妈前一天熬得骨头汤,我撇去了油

3、吃的时候,坐在电磁炉上边吃边刷,非常有感觉

生火腿烩饭(1)


食材明细:

主料::生火腿100g,萨拉米香肠100g,短粒米250g,洋葱100g,

辅料::牛奶20g,奶油奶酪50g,帕马森干酪20g,红花5g,橄榄油10g,盐5g,

生火腿烩饭的做法步骤:

1.配料:生火腿、萨拉米香肠、短粒米、洋葱、调味(牛奶、奶油奶酪、帕马森干酪、红花、橄榄油、盐)。

2.萨拉米香肠、洋葱切碎。

3.在锅中加入橄榄油,将切碎的萨拉米香肠、洋葱炒出香味。

4.加入生米翻炒均匀。

5.往锅内加水,同时加入适量盐和红花。

6.中火煮饭15分钟,改小火再闷5分钟,煮饭期间如下图所示将生火腿摆入铺好保鲜膜的碗内。

7.米饭煮熟后根据个人口味刨入帕玛森干酪拌匀,然后将米饭盛入生火腿碗中。

8.将生火腿包裹住烩饭,倒置于盘中。

9.在锅中将牛奶烧热,加入奶油奶酪,并将其彻底搅拌至顺滑无结块。

10.将生火腿烩饭上的保鲜膜撕开,将制作好的白汁浇在上面。

11.赶快享用吧

【食尚擂台火锅赛区】:浓香四溢---牛奶火锅


食材明细:

主料::雀巢淡奶250毫升,史云生上汤100毫升,

辅料::鲜虾适量,甜玉米适量,娃娃菜适量,西兰花适量,圣女果适量,杏鲍菇适量,白玉菇适量,香菇适量,鱿鱼适量,

【食尚擂台火锅赛区】:浓香四溢---牛奶火锅的做法步骤:

1.将鱿鱼的表皮撕掉,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜。

2.剖开,里面朝外,呈45度角、轻划斜刀;划完后以之前的划线呈90度角、轻划斜刀。

3.将划好的鱿鱼片先切成条,再切成片。

4.锅置火上水烧沸,放入鱿鱼片汆烫,鱿鱼片卷曲立即捞起,浸泡在冰水里待用。

5.香菇去蒂洗净,划花刀。

6.西兰花切成小朵,洗净沥水;入沸水锅中汆烫变色,随即捞出浸在冰水中。

7.甜玉米、白玉菇、娃娃菜、鲜虾洗净沥水;杏鲍菇洗净切片。

8.原汁上汤、淡奶倒入煲锅中,调少许盐搅匀,煮开作锅底。

9.加入所有材料即可上桌。

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