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国人历来讲究食不厌精,地方美食充分地承载了当地的特色文化。每到一个地方,每个人通常的动作是找当地美食,不吃吃地方美食将令人遗憾一生。你的家乡美食有哪些呢?于是,小编为你收集整理了麻油豆干丁。欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

豆腐干150克,大蒜(白皮)3克,辣椒(红、尖)3克,大葱10克,香菜3克,白砂糖2克,味精1克,酱油膏10克,辣椒油10克,香油10克,花椒粉3克,醋3克

麻油豆干丁的做法步骤:

1.先将黑豆干切成小丁,放入开水锅中滚热,捞起,待凉备用;葱、辣椒、蒜、香菜洗净后,均切成末。

2.将葱末、辣椒末、蒜末、香菜末及调料(白糖2克、味精1克、酱油膏10克、辣椒油10克、香油10克、冷开水5克、花椒粉3克、醋3克)与豆干调拌均匀,再略腌3分钟,至味道渗入豆干丁中后即可食用了。

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麻油素鸡


食材明细:

素香菇鸡1只,香菇6朵姜1小块,麻油3大匙,盐,味素各适量,酒1大匙。

麻油素鸡的做法步骤:

A、素鸡切作适当大小,香菇以水泡软后沥乾,姜切成片,与麻油倒出备用。

B、放麻油于锅中烧热后,放入姜片、素鸡块拌炒2~3分钟。

C、然后,加入香菇及1大碗水煮开后,关小火炖煮30分钟,加入盐、味素、酒即可。

豆干炒菜脯


食材明细:

豆腐干300克,白菜40克,青蒜15克,植物油30克,盐2克,味精5克

豆干炒菜脯的做法步骤:

1. 豆干切条;蒜青斜切成片;菜脯切段。

2. 将盐、味精用2杯热水泡匀,待水冷后,放进豆干浸3小时再捞出。

3. 烧热油锅,倒进豆干略炸一下捞出沥油,倒掉锅内多余的油,放进蒜、菜脯和豆干、高汤拌炒,再加进少许的味精,小炒一下即可。

小贴士:

1. 菜脯即腌白菜梗。2. 如果想要有点辣的味道,不妨加些辣椒。3. 本品有油炸过程,需备植物油约300克。1. 2块豆干相当于38克肉的热量,可替代肉。2. 因菜脯含钠量高,高血压患者不宜多吃。

榨菜辣豆干


食材明细:

豆腐干200克,榨菜100克,辣椒(红、尖)100克,江米酒5克,香油5克,酱油20克,冰糖20克,味精1克,五香粉2克,八角1克,胡椒粉3克

榨菜辣豆干的做法步骤:

1.首先将辣椒清洗干净,切段;榨菜切成片;豆干切成滚切块,置于一旁待用。

2.调味料(米酒5克、香油5克、酱油20克、冰糖20克、味精1克、五香粉2克、大料1克、胡椒粉3克、水6杯)及辣椒、榨菜、豆干入锅,汤汁煮开后,改用小火继续煮半小时,煮去水分只剩下原料的1/3熄火,待凉时即可食用。

麻油鸡


食材明细:

蒸烂的鸡1只,什件50克,菠菜,水发木耳备25克。葱花,蒜片备2克,水淀粉50克。油1500克,酱油40克,醋25克,料酒30克,盐l克,味精l0克,白糖30克,香油l0克。

麻油鸡的做法步骤:

1.什件切片用开水焯一下,菠菜切段;

2.用碗把酱油、醋、糖、盐、淀粉、味精、葱、蒜、料酒及什件、菠菜、木耳调成汁;

3.勺内放油,等油七成热,鸡下油炸透捞出,去大骨撕成条,码放盘里。坐勺倒上汁炒熟淋香油,浇在鸡肉上即成。

麻油雞湯


食材明细:

雞,1/2隻(約1斤),黑麻油,4大匙,老薑,10片,米酒,2杯,水,5杯,糖,2小匙,鹽,1小匙,味精,少許。

麻油雞湯的做法步骤:

(1)先將雞洗淨,去除太肥的油脂,切塊備用。

(2)熱鍋,倒入麻油燒熱,爆香薑片,隨即將雞塊倒入爆炒1分鐘,接著倒入2杯米酒,等燒開後加入5杯的水和所有調味料繼續煮,水滾後改小火煮約20分鐘即可。

尖椒炒豆干(1)


食材明细:

主料: 毛豆腐 500g, 朝天椒 4个,

调料: 食盐 适量, 蒜 适量, 调和油 适量,

尖椒炒豆干的做法步骤:

1.豆腐,尖椒,备好。

2.豆腐劈成薄厚为1厘米左右的薄块。

3.尖椒去籽切大块。

4.油热后,端起锅晃一下,使锅底都沾上油,入豆腐块开煎。我为了不留下多余的油,分三次煎完500克的豆腐。

5.豆腐入锅后不要用铲子来回搅动,可以端起锅来晃一下,待底部有焦黄出现豆腐变硬,才能用铲子翻面,煎至两面焦黄,就可以出锅了,

6.全部煎好。

7.煎好的豆腐切成条状。

8.锅底的余油,正好炒尖椒用,入小花椒,入尖椒稍微翻炒。

9.入切好的豆干,入盐。

10.稍微炒一下盐入味,撒入蒜未,搅匀就可以出锅了。

感谢您阅读“97美食网”的《麻油豆干丁》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了麻油的做法专题,希望您能喜欢!