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中国人历来讲究美食,地方差异化常常体现在地方美食上。下车伊始,游人们常常马上去寻吃当地美食,吃了后,记忆中对于该地才更加鲜活。你的旅游美食经历是什么?下面是小编帮大家整理的黄豆炒芥丝,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

猪肉(瘦)100克,腌芥菜头150克,大豆75克,酱油3克,味精2克,料酒5克,白砂糖2克,香油25克,大葱3克

黄豆炒芥丝的做法步骤:

1.将黄豆拣去残豆,用温水泡约半天,然后入开水锅中煮熟。水疙瘩(腌芥菜头)洗净切成细丝,用水洗,去咸度。

2.锅上火,放入油,油热后放葱丝,待出香味下猪肉末煸至断生,随下水疙瘩丝煸炒,然后下煮熟的黄豆,加入料酒、酱油、味精、白糖及少量水,待汤汁见少时,淋入香油出锅装盘。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

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清炒芥兰(3)


食材明细:

主料: 芥蓝 300g,

辅料: 红尖椒 25g,

调料: 食盐 3g, 大蒜 8g,

清炒芥兰的做法步骤:

1.芥兰放到水中烫一下;

2.大蒜去皮洗净切片;

3.锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰、盐用大火快炒即可。

炒黄豆芽


食材明细:

主料: 黄豆芽 500g,

调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 调和油 适量, 陈醋 适量, 鲍鱼汁 适量,

炒黄豆芽的做法步骤:

1.新鲜的黄豆芽,把尾部摘掉。

泡在清水里洗。

2.起油锅,把豆芽倒进去翻炒。

大火,翻炒。

3.放上一小勺的细盐。

大火。翻炒。

4.放上一小勺鸡精。

大火。翻炒。

5.放一点鲍鱼汁,提提鲜。

大火。翻炒。

6.放点陈醋,去除豆芽中的豆腥味。

大火。翻炒。

7.OK。美味的下饭菜来了。

炒双丝


食材明细:

牛肉(瘦)100克,水面筋150克,花生油75克,香油15克,料酒5克,酱油25克,淀粉(玉米)25克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)10克,醋2克,味精2克

炒双丝的做法步骤:

1. 将牛肉、葱分别洗净切成丝;

2. 面筋撕成细丝;

3. 姜、蒜洗净切末;

4. 将料酒、酱油、味精、淀粉、白汤、葱丝、姜、蒜末同放一碗内,调成芡汁;

5. 将面筋放入热油勺中炸至焦酥;

6. 肉丝放入开水锅中烫散;

7. 肉丝再放入面筋勺中一起稍炸,倒出沥油;

8. 再将面筋丝、肉丝回勺上火,烹醋,倒入调好的芡汁;

9. 颠炒均匀,淋入麻油,出勺装盘即可。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

土豆丝炒芹菜丝


食材明细:

主料: 马铃薯丁(脱水) 500g, 芹菜 30g,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量,

土豆丝炒芹菜丝的做法步骤:

1.土豆去皮洗净备用

2.芹菜洗净切丝备用

3.葱花备用

4.锅内加油,热锅

5.油热加入土豆丝,花椒面

6.待土豆丝炒变色要熟时加入芹菜丝,翻炒

7.加盐翻炒出锅

炒羊肚丝


食材明细:

羊毛肚(或猪肚)600克,小苏打1茶匙,大蒜茸l茶匙,酱油,红辣椒丝各1汤匙,笋丝,韭黄各1/2杯,用醋1汤匙,酒1汤匙,生粉1茶匙,香油1/2茶匙及适量盐做成调料。

炒羊肚丝的做法步骤:

①将毛肚一块,用水煮l小时至软,捞出后切细丝,再用约6杯水加小苏打煮30秒钟左右至熟烂为止,捞出冲洗一下,滤干水分。

②用热油3汤匙将肚丝爆炒一下并淋酱油1汤匙调味,随即捞出再滤干。

③将炒锅烧热,用3汤匙油炒红辣椒及笋丝,并加入毛肚丝与韭黄,淋下调汁,用大火炒匀即可。

素炒茭白丝


食材明细:

嫩茭白500克,泡红辣椒3只,葱花,盐,胡椒粉,淀粉,鸡粉各适量。

素炒茭白丝的做法步骤:

1、将茭白削去外皮,切去老跟,切成丝;泡红辣椒去蒂及籽,切成小段;将鸡粉、胡椒粉、淀粉、适量水勾兑成芡汁。

2、炒锅上火,放油烧至五成热,放入茭白丝炒一下,在加盐炒熟,而后放泡红辣椒、从炒匀,在勾入芡汁,炒匀即可。

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