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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?经过收集,小编为您献上砂锅鲜菇肉片,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

猪肉(瘦)150克,草菇160克,丝瓜200克,姜5克,酱油5克,盐3克,味精2克,料酒10克,淀粉(玉米)5克

砂锅鲜菇肉片的做法步骤:

1. 将猪瘦肉洗净,切成小肉片放在碗里,用酱油、精盐、湿淀粉拌匀上浆;

2. 鲜草菇洗净沥干水分;

3. 姜去皮切片

4. 丝瓜去表皮,切成滚刀块备用;

5. 将砂锅置于旺火上,倒入鸡汤(750克)烧开,下入猪肉片、姜片、草菇、丝瓜块,放入酱油、料酒、味精,煮沸片刻,撇净浮沫,盛在汤碗中即可。

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蚝油鲜菇肉片


食材明细:

鲜菇8朵,瘦肉150克,洋葱半个,青红椒若干,臻品蚝油2大勺,生粉1小勺,生抽1小勺,油1小勺

蚝油鲜菇肉片的做法步骤:

第1步瘦肉切薄片,用生粉、生抽、油抓拌均匀,腌10分钟;鲜菇清洗干净去蒂,切薄片;洋葱切小片;青红椒切圈;热油锅,倒入肉片,大火滑炒;

第2步变色后盛出备用;洋葱倒入锅里,翻炒至断生;

第3步倒入鲜菇片,翻炒几下;加入约50ml的清水,盖上锅盖煮至鲜菇熟透;

第4步倒入肉片和青红椒,翻炒均匀;加入2大勺臻品蚝油调味,翻炒均匀即可。

白菜鲜菇肉片


食材明细:

新鲜蘑菇30朵,白菜2片,肉片适量,淀粉5g,料酒5g,糖3g,盐3g,生抽5g,蒜切片5瓣,葱2段

白菜鲜菇肉片的做法步骤:

第1步将肉片用料酒和淀粉搅拌均匀后静置腌渍15分钟蘑菇洗净后用手撕成小片,在沸水中焯烫2分钟后,捞出放在干净的纱布中稍稍攥掉水分

第2步白菜洗净切片备用锅热油,放入葱蒜爆炒出香味后加入肉片划炒至变色,烹入老抽后大火翻炒

第3步加入蘑菇翻炒,依次调入盐、糖,翻炒至蘑菇熟软后加入白菜继续翻炒1分钟即可

小贴士:

1.这里用到的白菜是东北的大叶子白菜,也可以用普通的大白菜2.蘑菇焯水后稍稍攥干水分,但不要太干,以免口感变柴

鲜菇肉片汤


食材明细:

草菇200克,猪肉(瘦)250克,丝瓜100克,姜5克,酱油5克,盐3克,料酒8克,味精2克,淀粉(玉米)4克

鲜菇肉片汤的做法步骤:

1. 将猪肉洗净,切成薄片放入碗内,再放入酱油、精盐、水淀粉搅匀;

2. 鲜菇洗净沥干,切片;

3. 丝瓜削去表皮,切成滚刀块待用;

4. 坐锅点火,放入清汤烧开,加入酱油、料酒、丝瓜、肉片、鲜菇和姜片,煮沸片刻,撇去浮沫,起锅盛入汤碗内即成。

鲜菇凤豆肉片汤


食材明细:

大豆240克,蘑菇(鲜蘑)120克,猪肉(肥瘦)120克,胡萝卜20克,姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)3克,盐2克

鲜菇凤豆肉片汤的做法步骤:

1.鲜菇削去底部,飞水冲净待用。大豆切去尾,洗净,放在白锅内,略炒盛起。

2.瘦肉切薄片,加入调味料腌片刻,烧滚水,放入姜片,大豆煲20分钟入鲜菇,再滚加入肉片,用少许盐调味即成。

砂锅鲜虾


食材明细:

河虾300克,粉丝30克,植物油20克,料酒10克,白砂糖5克,盐3克,姜汁3克,辣椒(青、尖)5克,辣椒(红、尖、干)5克

砂锅鲜虾的做法步骤:

1. 将鲜虾去须,肠,洗净;

2. 青红椒去蒂、籽洗净切丝;

3. 粉丝用水泡软;

4. 炒锅注油烧热,放入鲜虾稍煎,烹入料酒、姜汁、白糖、少许水加盖稍焖,再放入粉丝、青红椒丝烧开,倒入砂锅内,小火煨五分钟即可。

小贴士:

河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

猪肚菇肉片


食材明细:

猪肚菇,瘦肉1块,生粉,生抽,盐,红椒1个,油

猪肚菇肉片的做法步骤:

1.将猪肚菇撕或切成片,一个红椒也切片,瘦肉一块切片,用生粉、生抽、和一点盐拌匀略腌一会。

2.油锅烧热后,先将肉片过一下油至变色,滤油铲出,留底油,下红椒略爆后就将猪肚菇倒入翻炒,因为菇类炒时大都会出水,一般情况下不用加多水,当然也分种类出水率会不同,比如草菇就出水很多。

3.猪肚菇可以炒到稍软身后视情况加少少水,这样可有些汤汁。之后加盐、生抽并入肉片翻炒兜匀就好了。

平菇肉片


食材明细:

新鲜的平菇250克,猪肉片100克,葱,姜,酱油,绍酒,胡椒粉,盐,淀粉,鸡粉适量。

平菇肉片的做法步骤:

1、把平菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分。葱姜切片。

2、将肉片加适量酱油、盐、鸡粉、绍酒、淀粉拌匀备用。

3、锅上火,放油烧热,放入葱姜爆香,再将肉片放入煸炒,当肉片变色后,加入水、酱油、盐、鸡粉、胡椒粉烧开。

4、将平菇放入,用微火烧5分钟,再转用大火,将汁收浓,加入水淀粉,使汁均匀地挂在肉片和平菇上即可。

砂锅鲜虾粥


食材明细:

剩饭1碗,对虾350克,冬菜50克,姜1片,香菜1根

砂锅鲜虾粥的做法步骤:

第1步材料备好。冬菜洗净,姜切碎,香菜洗净摘段备用。

第2步虾去头去壳开背备用。锅里倒入两碗水,然后将剩饭倒入,用筷子搅拌熬成米粥。

第3步倒入冬菜,微煮一会。然后再倒入对虾。 

第4步煮至对虾虾身卷曲变红。撒入盐、淋入麻油,放入香菜即可。

小贴士:

煮粥的过程最好要配合着搅拌,不易粘锅。

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