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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对哪些美食感兴趣呢?也许下面的“山楂荔枝汤”正合你意!为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

山楂50克,荔枝50克

山楂荔枝汤的做法步骤:

1. 将山楂洗净;

2. 荔枝去枝、去皮;

3. 山楂、荔枝放入水中煮沸;

4. 改小火煨10分钟,即可饮用。

小贴士:

开胃健脾,滋补健美,常饮用使肤色红润、细嫩。山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

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银耳山楂汤


食材明细:

主料:银耳1朵,山楂10个

辅料:苹果1个,冰糖适量

银耳山楂汤的做法步骤:

1,山楂洗净,喜欢的可以去掉籽。山楂果肉细薄,味道酸甜,其所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,有清除体内多余脂肪的功效。

2,银耳泡发择洗干净备用。银耳营养丰富,胶质不输燕窝,口感也相去不远,价格却要便宜许多,堪称平民燕窝。

3,苹果去皮洗净,切成块。苹果具有益胃,生津,除烦,醒酒的作用。

4,汤锅加入适量的水,下入银耳大火烧开,中火煮20分钟左右,下入山楂和苹果,中火煮40分钟左右。

5,最后10分钟下入冰糖煮至融化粘稠为好。

6,出锅。酸酸甜甜的银耳山楂汤。

山楂麦芽汤


食材明细:

山楂(干)9克,小麦9克,薏米9克,芡实米(鲜)12克,赤砂糖10克

山楂麦芽汤的做法步骤:

1.山楂片、芡实、炒麦芽、薏苡仁一同装入纱布袋内,扎紧。

2.锅里倒入清水适量,放入料袋,放在旺火上烧开,转用文火煮半小时,捡去料袋,加入红糖调味即成。

小贴士:

鸡头米又称芡实。山楂(干):山楂与柠檬同食影响消化,忌于海鲜、猪肝、人参同食。

感谢您阅读“97美食网”的《山楂荔枝汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了山楂的做法专题,希望您能喜欢!