甘草小麦大枣汤

食材明细：

小麦50克，甘草10克，枣(干)100克

甘草小麦大枣汤的做法步骤：

甘草洗净，切片，连小麦，大枣放入锅中，加清水煮沸约20分钟即成。食用时捡去甘草。

小贴士：

此汤养心安神，和中缓急，适用于精神恍惚，时常悲伤欲器，不能自主，或失眠盗汗等症。养心安神，失眠盗汗，抑郁过度。甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。

食材明细：

甘草9克，小麦30克，大枣10克

甘草小麦大枣汤的做法步骤：

此汤甘润滋养。养神宁神。和中缓急。可用于各种神经系统疾病，适宜于心气不足，阴虚血少、肝气郁滞所致的脏躁症，症见精神恍惚，常悲伤欲哭。心中烦乱，不能自主，睡眠不宁，记忆力减退，或失眠，盗汗，舌红苔少等。

制作过程：

1.将小麦、大枣洗净，甘草洗净放入锅内加水煎煮。

2.将甘草连煎2次，然后取2汁混合备用。

3.将小麦、大枣及甘草汁一起放入煲内，煮至小麦大枣熟烂即可。

小贴士：

小贴士：

湿热内盛者不宜服用。

97美食网就是专门为了健康食疗，以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱，也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗？“97美食网”小编特向您推荐"浮小麦甘草大枣的功效"，希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。

浮小麦甘草大枣主要是由浮小麦、甘草、大枣一起制作出来的一道药膳类的汤药。这种汤药的功效与作用可是不容小觑的哦，虽然只是简简单单的几种食材组合在一起烹饪出来的，但就是这几种简单而常见的食材做成的浮小麦甘草大枣汤，对于治疗失眠、自汗盗汗却是有着非常显著的功效呢！这道浮小麦甘草大枣汤的做法比较简单，妈网百科就在这里教大家如何来做这道浮小麦甘草大枣！

材料：甘草9克，小麦30克，大枣10克

做法：

1、将小麦、大枣洗净，甘草洗净放入锅内加水煎煮。

2、将甘草连煎2次，然后取2汁混合备用。

3、将小麦、大枣及甘草汁一起放入煲内，煮至小麦大枣熟烂即可。

小贴士：湿热内盛者不宜服用。

此汤甘润滋养。养神宁神。和中缓急。可用于各种神经系统疾病，适宜于心气不足，阴虚血少、肝气郁滞所致的脏躁症，症见精神恍惚，常悲伤欲哭。心中烦乱，不能自主，睡眠不宁，记忆力减退，或失眠，盗汗，舌红苔少等。如果有出现上述症状的朋友们，不妨试一试这道浮小麦甘草大枣汤哦！

浮小麦甘草大枣的材料非常的简单，只需要准备浮小麦、甘草、大枣，很快就能够做出既营养又好吃的浮小麦甘草大枣汤了。浮小麦甘草大枣汤不仅味道好，营养价值高，它还具有多种功效呢！妈网百科就在这里为大家介绍一下关于浮小麦甘草大枣汤的具体功效！

浮小麦甘草大枣汤甘润滋养，养神宁神，和中缓急。可用于各种神经系统疾病，适宜于心气不足，阴虚血少、肝气郁滞所致的脏躁症，症见精神恍惚，常悲伤欲哭。心中烦乱，不能自主，睡眠不宁，记忆力减退，或失眠，盗汗，舌红苔少等。

食材明细：

生甘草30克，墨鱼100克，白糖30克，苋菜100克。

墨鱼甘草汤的做法步骤：

1．把生甘草洗净，切片；墨鱼洗净，切4厘米见方的块，苋菜洗净，切5厘米长的段。

2．把甘草、墨鱼放锅内，加水300毫升。

3．将锅置武火上烧沸；用文火煮25分钟，下入苋菜、白糖煮熟即成。

食法：每日1次，佐餐食用。

食材明细：

枣(干)100克

大枣汤的做法步骤：

1. 将大枣洗净放入锅内煮沸；

2. 然后改用煨火煮15～20分钟；

3. 将水倒出饮用，每次水不要倒干；

4. 可反复煮4～5次后，将枣一起食用。

小贴士：

1. 保肝健脾、养颜补血；2. 常饮用可使肤色红润，血气充盈。