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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《鸡汁蔬菜条》,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

胡萝卜适量,山药适量,芥兰适量,食用油适量,盐适量,大蒜适量,生粉适量,鸡汤适量,葱适量

鸡汁蔬菜条的做法步骤:

第1步胡萝卜先切片再切成条;山药先在火上烤一下再去皮手就不会痒,切成片后再切成条;

第2步芥兰去皮后切成条;把胡萝卜焯一下更容易炒熟;

第3步把切好的芥兰也焯水;热锅冷油,加入蒜泥,炒出香味;

第4步加入胡萝卜先炒一会;加入山药,放入一点鸡汤,不能太多,没过食材三分之一即可;

第5步加盐调味;最后加入芥兰,用生粉勾薄芡即可出锅。

小贴士:

1.胡萝卜不焯水其实也可以,就是稍微多煸炒一会;2.下山药后不要过多搅拌,因为山药比较脆,很容易断,而且山药遇热会分泌大量粘液,炒的时间越长,容易糊,所以用一点鸡汤就会把山药划散开来;3.焯过水的芥兰要最后下,翻炒几下即可,否则就不脆了。

97Msw.com相关知识

鸡汁排骨


食材明细:

排骨八段,上汤5碗,进口鸡汁100克,生粉10克,鸡粉1茶匙。

鸡汁排骨的做法步骤:

1、选用新鲜排骨剁8段,每段8厘米长,放进高压锅中,注入烧滚上汤,猛火煮约12分钟再慢火煮3分钟;

2、将排骨捞起,放进另准备的盛器中,倒入少许原汤,加1茶匙鸡粉,调匀后微火煨至收汁,将排骨取出,码放盘中;

3、将砂锅烧热,倒入进口鸡汁,调入生粉水勾芡,再加少许食用油,然后淋在排骨上面,盘边用香菜点缀即成。

鸡汁汤面


食材明细:

拉面150公克,青菜适量,葱1根,去骨鸡腿肉1/2支,鸡汁浓汤500㏄,油10㏄

鸡汁汤面的做法步骤:

1.将面、青菜烫熟放入碗中。

2.将油加入炒锅,放进切末的香葱炒香。

3.再放入鸡腿肉,倒入鸡汁浓汤,以加入适量盐与胡椒调味后煮约10分钟即可盛入作法1的碗内享用。

鸡汁春笋


食材明细:

主料:春笋500克,清鸡汤600克

辅料:鸡腿菇100克

配料:盐适量

鸡汁春笋的做法步骤:

1,新鲜的春笋。

2,扒去外皮,去除老根。

3,放入沙煲中加少许盐煮一下,可去除涩味和部分草酸。

4,备好鸡清汤,春笋切成块,鸡腿菇也切成块,

5,一起放入锅中,小火慢炖,加少许盐调味。

6,收汁装盘。

鸡汁鱼翅


食材明细:

水发鱼翅650克,鸡脯肉75克,猪肥膘肉20克,猪腿肉300克,油鸡300克,干贝50克,料酒50克,精盐4克,味精2克,清汤600克,葱、姜块30克,鸡油10克,猪油50克,湿淀粉20克,鸡汤100克,葱姜末20克。

鸡汁鱼翅的做法步骤:

1、将水发鱼翅放入漏勺内,浸没在开水锅中汆烫三遍(每次均需换水),去除腥味。再将鱼翅用沙布包好放入垫底的沙锅内,放入猪腿肉、油鸡、干贝、葱、姜块、加水、料酒25克煨至鱼翅软烂取出。

2、鸡脯肉、肥膘肉斩成茸,加湿淀粉、鸡汤调匀成鸡汁。

3、锅内加猪油30克烧热,放入葱、姜末炝香,加清汤、料酒烧开,撇净浮沫,下入鱼翅煨至汤汁浓醇。

4、将鸡汁缓缓注入锅内,加精盐、味精、沿锅边淋入鸡油,大翻勺,再淋入猪油,装盘即成。

小贴士:

特点

汁醇色白,鲜味极浓。

操作提示

煨鱼翅时一定要用小火,并不断挠动炒锅,以免煳底。

鸡汁白菜


食材明细:

娃娃菜500g,鸡汤、火腿、精盐、味精各适量

鸡汁白菜的做法步骤:

1、将娃娃菜切成段,焯水。

2、鸡汤倒入沙锅,用精盐、味精调味,放入娃娃菜、火腿片略煮即可。

小贴士:

1、娃娃菜焯水不宜过烂。

2、成品要成形、整齐。

鸡汁浓汤


食材明细:

鸡油100公克,姜片4片,洋葱丝1/4个,鸡皮500公克,带皮鸡肉1/2只,鸡骨700公克,水3000㏄

鸡汁浓汤的做法步骤:

1.把鸡油倒入炒锅中炸油,放入姜片、洋葱丝,以中火炸2分钟炸至金黄色。

2.加入鸡皮、鸡肉、鸡骨,以中火炒约10分钟后倒入汤锅内,加水以中火熬煮约3小时,过滤即可。

鸡汁豆腐


食材明细:

豆腐鸡汤青、红椒

鸡汁豆腐的做法步骤:

1.先讲菜都洗干净

2.将豆腐切成厚块入油锅煎

3.煎好的豆腐块放入鸡汤中煨至入味取出。取青红椒切好放在豆腐上。

4.上盘可以吃了

感谢您阅读“97美食网”的《鸡汁蔬菜条》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱蔬菜专题,希望您能喜欢!