食材明细:
主料:排骨500g,洋葱半只,青椒一个,红椒一个
辅料:蚝油3勺,生抽2勺,辣椒油3勺,大蒜3瓣,姜3块,胡椒粉2g,孜然粉8g,料酒5ml
美味烤排骨的做法步骤:
1,材料备好。
2,排骨用热水洗净。大蒜和姜切碎沫。洋葱切好。红椒青椒切块。
3,所有的材料加一起,加入姜蒜沫。
4,加入所有的调味料。戴着一次性手套充分的按摩均匀。放冰箱腌制3小时以上。
5,烤箱预热10分钟上下火200度。
6,放入排骨到烤网上送入烤箱。上下火200度烤20分钟。然后翻面烤10分钟即可。
7,成品。
小贴士:
烤的时间要根据排骨的大小来决定。腌制太短时间不会入味。放冰箱能够更好的入味。
说起猪蹄大家一定都爱吃,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇。猪蹄一般都是红烧清炖,因为猪蹄吃起来有点油油的感觉,所以很多人是对它又爱又恨,吃了又怕胖,不吃又馋它嘿嘿。我看电视最近总介绍一些大排档将做好的猪蹄放烤羊肉串那种炉子上烤了再吃,这样可以去除一部分油脂,吃起来更香还。在家我不可能用炭火,所以我用烤箱试了试,虽然不如人家炭火烤的好吃,但是也还是可以的,因为我刷了酱油和蜂蜜的料汁,颜色特棒,看着就有食欲。
美味烤猪蹄
主料:猪蹄1500g。
辅料:老抽适量、盐适量、红糖适量、葱姜适量、二锅头酒适量、香叶小茴香适量、八角适量、白醋适量、蜂蜜适量、开水适量。
美味烤猪蹄的做法
1.猪蹄叫超市的人给剁开。
2.用喷枪烧一下指甲缝里的毛,然后用刀刮一下,清洗干净.
3.放入冷水锅里开锅后煮3分钟捞出来洗干净备用。
4.电压力锅内胆里放上姜片葱段和大料香叶小茴香,再加入二锅头酒。
5.加少许白醋。
6.加适量老抽。
7.加适量红糖。
8.多加点盐。
9.然后将焯烫好的猪蹄放进去。
10.倒入开水然后摇一摇放入电压力锅里盖盖子开启蹄筋档。
11.用老抽和蜂蜜调一点料汁刷表面用。
12.等到猪蹄炖熟了捞出来,放入烤盘内,表面刷了料汁放入200度烤箱烤20分钟。
13.烤期间再刷两次料汁颜色更好看,这是烤好以后出锅时。
特别提示:烤制半截刷料汁时一定要用很长把的刷子,千万别烫到手,还有不要烤太久了,不然猪蹄的皮就会像皮筋了。切记切记哈!!!
网站小提示
大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症
胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效
食材明细:
鱿鱼三条,海天叉烧酱两汤匙,老抽半汤匙8ml,姜适量,料酒一15ml,蒜适量,葱适量,白糖适量,白胡椒粉适量
美味烤鱿鱼的做法步骤:
第1步鱿鱼清理干净,每条鱿鱼竖向切成三条,鱿鱼须切开。所有的调味料拌匀成腌料。
第2步腌料中放入切好的鱿鱼拌匀腌制1-2个小时。竹签提前用水泡透(半小时)。
第3步把腌制好的鱿鱼条用牙签串起来。烤箱预热220度,烤盘铺上锡纸,锡纸上刷层食用油,将串好的鱿鱼排在锡纸上,入烤箱烤20分钟分,中途刷一次腌制鱿鱼时碗中剩余的调味汁,待颜色烤成金黄色,撒上白芝麻继续烤5分即可。
小贴士:
1. 叉烧酱,也叫烤肉酱,我用的是海天的。2. 竹签要泡水,吃透了水烤的时候才不会烤焦。3. 锡纸上要刷油,否则鱿鱼烤好会粘在锡纸上。4. 口味可以自己调整,我这个做的是不辣的,如果喜欢辣的可以撒上辣椒粉或者孜然粉烤。烤的过程中也可以刷层蜂蜜或者刷层油烤,都是可以的。
食材明细:
主料:中等大小番茄2个。
配料:洋葱1/8个、蒜1瓣、香菜1根。
调料:细砂糖2茶匙、盐1茶匙、黑胡椒少许、综合香草少许、橄榄油1大勺。
美味烤番茄 的做法步骤:
1、洋葱、香菜分别切碎末;
2、番茄洗净去蒂,切薄片;
3、取一只干净的碗,铺一层番茄片;
4、均匀撒一层细砂糖;
5、再铺一层番茄,撒一层细砂糖;
6、撒上洋葱碎和蒜末;
7、均匀撒一层细盐;
8、撒少许黑胡椒和干燥香草;
9、撒上香菜碎;
10、均匀淋上橄榄油,烤箱180度预热,放入中层烤15分钟,换上层继续烤5分钟,至表皮出现微焦即可。
小贴士:
1、番茄不必太大,但一定要选择饱满多汁的;
2、每层番茄加少许糖,使番茄的汁水渗出,味道更佳;
3、可以根据容器的大小多铺几层,注意相应增加调料用量;
4、注意要选择耐高温的容器,以免入烤箱后炸裂;
5、番茄烤透后转移至上层,使表皮出现微焦,风味更加独特。
食材明细:
主料:黑猪肉2块,西红柿1片
辅料:番茄酱少量
美味烤猪排的做法步骤:
1,腌制并包装好的猪排,提前解冻备用。
2,除去包装。
3,放入空气炸锅。
4,温度200度,时间10分钟。
5,时间到,猪排已经周边呈现焦色。
6,油脂从炸篮漏到底部了。
7,用西红柿和蕃茄酱做点缀。
小贴士:
1空气炸锅不需要预热。
2酱料装饰,搭配自己喜欢的即可。
食材明细:
杏鲍菇适量,冬阴功酱适量,蚝油适量,烧烤料适量
冬阴功酱烤杏鲍菇的做法步骤:
第1步杏鲍菇洗清切片,放入两勺冬阴功酱再放入一点蚝油拌匀
第2步最后撒一些烧烤料调味放入烤盘中,烤箱170度烤15分钟左右。
烤肠炒杏鲍菇的做法
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。所以平时我们应该多吃菌类。
用料:杏鲍菇3个,烤肠一根。把杏鲍菇清洗干净。
烤肠炒杏鲍菇的做法步骤:
1、分别把杏鲍菇和烤肠改刀切薄片;再准备几粒蒜头,两根香葱。
2、起锅烧油,放入拍散的蒜头和切碎的葱头,因为儿子不敢吃辣的,所以没有放辣椒,如果喜欢吃辣椒的,可以放一些,风味更独特。
3、放入切好的杏鲍菇大火炒两分钟,炒至杏鲍菇柔软。
4、再放入切好的烤肠炒一分钟。
5、调入适量的蚝油、盐、鸡精、胡椒粉,再把它翻炒均匀。
6、出锅前撒上一把葱花即可。
7、香喷喷的烤肠炒杏鲍菇做好了
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