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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对烹饪美食有什么心得体会吗?以下内容是小编特地整理的“香菇土豆炖鸡肉”,相信会对你有所帮助!

食材明细:

鸡腿肉适量,土豆适量,香菇适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,料酒适量

香菇土豆炖鸡肉的做法步骤:

第1步爆炒鸡肉,放入葱姜蒜,料酒,干辣椒一同翻炒5分钟;放入香菇块儿,一起和鸡炖,这时候也可以开始放盐,炖20分钟左右;

第2步最后放入土豆丁儿,炖15分钟后关火,闷5分钟后,撒些葱花儿,出锅。

小贴士:

鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

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滋补香菇炖鸡肉


食材明细:

鸡肉半只,香菇3朵,红枣3颗,枸杞适量,辣椒干2颗,盐1勺,银耳适量,姜4片

滋补香菇炖鸡肉的做法步骤:

第1步蘑菇先泡发鸡肉切块姜切片蘑菇十字花刀辣椒和枸杞水洗银耳

第2步姜入锅去腥有料酒也可以加入辣椒加入入味炖的时间看个人口味。我炖了三十多分钟完成鸡油很香不要另外加油出锅时加点盐就好了!汤真的很棒!很下饭

香菇土豆炖鸡块


食材明细:

鸡琵琶腿2只,鲜香菇10朵,中型土豆1个,姜1块,大葱半根,料酒,盐,糖,生抽,老抽

香菇土豆炖鸡块的做法步骤:

1.鸡腿剁成切成3厘米大小见方的块儿。 香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后,洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。 土豆去皮,切成小块,浸泡在冷水中。 大葱切成寸段,姜去皮切成大片。

2.锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡块、葱段、姜片和料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙和糖1汤匙倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待鸡肉表面变色后,倒入切好的香菇和土豆块,继续炒2分钟。之后倒入开水,没过材料,大火烧开后,转小火慢炖30分钟,至土豆熟透.

小贴士:

洗净香菇的小窍门: 香菇的菌伞下面有很多褶皱,里面也有脏东西,浸泡在淀粉水或是面粉水中一段时间就很容易洗净褶皱里面的脏东西。之后再冲洗干净就可以放心吃了。 不仅香菇、木耳等可以这样洗,像葡萄,由于本身比较软不适合搓洗,而且葡萄颗粒间空隙的脏东西不易清洗,也都用这个方法洗,您也可以试一试!

香菇炖鸡


食材明细:

鸡,1/2只(约1斤),香菇,12朵(表面切十字花备用),笋,12片,水,6杯,米酒,1大匙,盐,1又1/2小匙,味精,少许,水,6杯。

香菇炖鸡的做法步骤:

鸡剁块,放入开水中稍微氽烫去血水后捞起,放进炖锅内,再放进所有调味料及水6杯,盖上锅盖炖40分钟,40分钟后再放入香菇和笋片,继续炖20分钟即可起锅上桌。

炖鸡肉块


食材明细:

鲜鸡1只,白果1袋,土豆50克,葫萝卜50克,葱,姜,精盐,酱油,花椒面

炖鸡肉块的做法步骤:

1.锅内放入植物油烧热。

2.放入切好的葱、姜,扁炒几下。

3.放入切好的鸡肉块、土豆、葫萝卜块、翻炒几下,再放入白果。放入清水,用温火炖20分钟左右,熟后装盘。

山药炖鸡肉


食材明细:

母鸡1,只(约1500,克),山药100,克,黄芪30,克,盐10,克,生姜20克,葱20,克,味精1,克,花椒数粒。

山药炖鸡肉的做法步骤:

1.将母鸡宰杀洗净,浸泡在清水之中,漂尽血污,放入大砂锅内,加水

淹没。

2.将山药刮去皮,洗净,与黄芪一同放锅内,并将盐、生姜、花椒放入

锅内,用小火炖至鸡肉烂,加入味精化开,起锅后拣去黄芪,即可食用(吃肉喝汤)。

魔芋炖鸡肉


食材明细:

鸡肉,魔芋,胡萝卜,芋头,豆角,葱,蒜。

魔芋炖鸡肉的做法步骤:

1。魔芋切小片,中间切一刀,翻过去作成麻花状焯水。再过凉水。(可以去异味)

2。鸡肉焯水。再过凉水。

3。胡萝卜和芋头切块、豆角切段。

4。平底锅里烧热后,放一点点的油,倒入葱爆香、胡萝卜和芋头、鸡肉炒一下盛出。

5。换锅放入葱、姜、蒜、八角、胡萝卜和芋头、魔芋、鸡肉。

6。放入酱油、料酒、盐、柠檬汁、糖。 

7。加上水,盖上锅盖慢慢的焖一个小时。

8。胡萝卜熟了再到入豆角慢慢焖一会儿。汤汁基本收干,就可以啦!

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