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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每个对菜谱都应该非常熟悉,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“铁锅炖鱼”,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

大鱼中段,五花肉丁100g,葱姜蒜适量,干辣椒少许,料酒一匙儿,陈醋二匙儿,糖30g,生抽四匙儿,老抽一匙儿,热水足量,盐适量,自制四川泡菜丁少许

铁锅炖鱼的做法步骤:

第1步洗净切口的中段鱼,用厨房用纸把里外水分擦干,放入平底锅中,煎制两面微黄,定型待用。葱姜蒜干辣椒

第2步五花肉切丁自制四川泡菜少许

第3步料酒、醋、生抽、老抽、糖调匀,备用。热锅凉油,放入葱姜蒜干辣椒炒香。

第4步继续加入五花肉丁,炒出肉香。加入事前调好的糖醋酱油汁。

第5步继续加入足够量的清水,烧热。加入煎好定型的鱼段,大火烧开。

第6步改中小火,慢炖。炖的过程中,时而用汤汁儿淋浇鱼身,利于入味。

第7步加入泡菜,继续炖。如果够力气,可以在炖制过程中间,把鱼翻一次面,利于入味。大约炖至40分钟时,打开锅盖改大火炖,使汤汁逐渐变浓,此时可以加适量盐调味。再继续炖10分钟左右,鱼汤变稠,即可关火。

第8步盛盘(鱼有些重,盛盘时鱼皮被破坏了,有些遗憾)。

小贴士:

去头去尾,取中间段儿炖起,中小火慢炖,勿急。

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铁锅炖鱼贴饼子


食材明细:

玉米粉100g,面粉100g,鲫鱼一条,盐适量,酵母2g,小米椒适量,葱适量,姜适量,糖适量

铁锅炖鱼贴饼子的做法步骤:

第1步准备好食材,将玉米面,面粉,糖,盐,酵母放在碗中加水和面和好面团后放温暖处发酵

第2步鲫鱼洗净后擦干锅内放油,油热后放姜片,放鲫鱼煎至两面金黄后加水煮开

第3步将发好的面团做成饼(也可以用模具压成自己喜欢的形状)贴在鱼锅边,开大火一起煮,等鱼煮熟了,玉米饼也就好了

第4步煮到鱼汤汁越来越少的时候,放小米椒,胡椒粉和盐调味,出锅前撒上葱末,装盘鱼放中间,周围放上用模具压好的玉米饼就可以开吃了

小贴士:

也可以红烧

老汤铁锅炖鱼头


食材明细:

主料:蝶鱼头

配料:枸杞、大枣、五花肉片

调料:盐、味精、糖、酱油、白胡椒粉、川椒段、米醋、料酒、葱、姜、蒜

老汤铁锅炖鱼头的做法步骤:

1、先将蝶鱼头冲净,改刀拍干粉,炒勺上火,放入油,烧至七成热时下入鱼头,炸至金黄色,捞出;

2、留底油,用葱段、姜片、蒜片、五花肉片炝锅,放入炸好的鱼头,烹入料酒、米醋、酱油,加老汤适量,放入盐、味精、糖,烧开,小火炖至出香味时,放入枸杞、大枣、白胡椒粉,盛入铁锅中即可。

炖鱼


食材明细:

花鲢鱼1条,葱,姜,蒜,油

炖鱼的做法步骤:

1.葱姜蒜切片备用。

2.花鲢鱼一条,去除内脏清洗干净,斩成三段。

3.锅内入油。

4.油七成热时爆香葱姜蒜片,记住不要全放上,留少许备用。

5.花鲢鱼小心放在锅中过油,两面都稍煎一下。

6.锅内倒入清水,没过鱼即可,随之洒上剩余的葱姜蒜片,中火炖至40分钟。

枸杞炖鱼


食材明细:

构把子30,克,活鲫鱼3,尾,香菜6,克,葱,醋,料酒,胡椒面,姜末,盐,味精,香油,猪油,清汤,奶汤各适量。

枸杞炖鱼的做法步骤:

1.将活鲫鱼除去鳞、鳃和内脏,洗净,用开水略烫一下。在鲫鱼身上,

每隔2厘米斜刀切成十字花刀。

2.香菜切段,葱切成细丝。

3.在铁锅里放猪油,置大火上烧热,依次投入胡椒面、葱丝、姜末,随

后放入清汤、奶汤、味精、盐,同时将切过花刀的鲫鱼放在开水锅内烫约4分钟,取出放入场中。

4.将拘把用温水洗净后,下鱼锅内,烧沸后,移小火上炖20分钟,加入葱丝、香菜段、醋,淋入香油即成。

相信《铁锅炖鱼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了铁锅菜谱专题,希望您能喜欢!