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任何可吃的东西,都可称之为食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国美食文化很重视食材,你对食材的看法是怎么样的呢?为此,小编从网络上精心整理了《生地煲鸭蛋》,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

生地黄30克,鸭蛋300克,盐20克

生地煲鸭蛋的做法步骤:

将鸭蛋与生地加水同煮,蛋煮后,去壳,煮10分钟后,加盐调味,即可食用。

小贴士:

生地清血凉血,鸭蛋清肺火,同食,清热,滋阴,生津,养血。生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。 鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

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无花果煲生地汤


食材明细:

无花果3个,生地50克,鲜土茯苓150克,鲜猪瘦肉100克,味料适量。

无花果煲生地汤的做法步骤:

用清水洗净茯苓沙泥,刮去褐色表皮,用刀切成片状备用。无花果、生地用清水洗净;鲜瘦肉用清水洗净血污,切块备用。以上材料准备就绪后,一同放进瓦锅内,加适量清水,先用武火后用中火煲汤,煲一个半小时,待温后,调味饮食。

对抗熬夜食补:生地炖鸭蛋的做法


生地鸭蛋汤专门为经常或者偶尔熬夜的人准备的。用以排毒补肾气的功效。熬夜后往往会出现口燥咽干、牙龈肿痛的情况,而如果你想熬夜后第二天起来还保持着甜美的声线及生动的笑容,这道糖水就很适合。生地本身就有滋阴的功效,长期使用对美颜有一定的效果。

材料:

新鲜鸭蛋2个,生地20g,冰糖适量,,

对抗熬夜食补:生地炖鸭蛋的做法的做法步骤:

步骤1,生地二十克,在水中泡5分钟再开火

步骤2,鸭蛋洗净,开火时与生地一起煮熟后,捞起去壳。

步骤3,生地与鸭蛋一同炖煮20分钟即可。期间根据锅的大小考虑是否反面让上色均匀

步骤420,分钟后,加入冰糖,冰糖化了即可。将生地滤除,留汤汁和鸭蛋,喝汤吃蛋。

大荠菜生地煲蚝豉


食材明细:

荠菜320克,蚝豉80克,生地黄40克,姜3克,盐3克

大荠菜生地煲蚝豉的做法步骤:

1. 大荠菜、生地、生姜、蚝豉分别用水洗净;

2. 生姜去皮,切一片,用适量水,猛火煲至滚;

3. 加入大荠菜、生地、生姜、蚝豉,用中火煲1个小时;

4. 加细盐调味,即可饮用。

小贴士:

1. 此汤清热解毒、凉血养阴。2. 经常用此汤佐膳,可预防和减少暗疮的发生。3. 凡身体燥热、肌肤灼热、生疮疖、小便不畅、尿液黄赤、牙痛、关节屈伸不利、头颈强痛、大便秘结,都可以用此菜作食疗;4. 脾胃虚寒的人,不宜饮用。蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。

生地乌骨鸡


食材明细:

乌骨鸡1200克,生地黄250克,麦芽糖150克

生地乌骨鸡的做法步骤:

1. 活杀乌骨鸡,去毛和内脏,洗净;

2. 将生地黄切成细丝;

3. 地黄丝与饴糖拌匀;

4. 放入鸡腹内,用线缝好,放瓷碗内;

5. 再置锅内,蒸至熟透即可。

小贴士:

1. 强筋健骨,益精填髓;2. 肾精亏损的腰背疼痛,遗精。生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。

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