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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你对烹饪美食感兴趣吗?你不妨看看山药黑鱼汤,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

山药1根,黑鱼1条,姜片适量,油适量,盐适量,胡椒粉适量,猪油适量,小葱适量,花椒适量

山药黑鱼汤的做法步骤:

第1步

小贴士:

1. 山药去皮后切成块放入冷水中, 防止氧化变黑; 如果置放时间很长,再在水里加点白醋;黑鱼洗净后要沥干些,这样能防止鱼扒锅;2. 在煎鱼前要先将花椒, 姜片和葱段煎出香味, 煎鱼的油要以色拉油和猪油(一定要放点才好吃)混合;3. 为了避免花椒影响汤的成品, 先要将这些调味料全部捞出来;4 将鱼平铺在锅底, 鱼的双面都要煎一下, 不要过早, 过多的翻动, 以免碰碎鱼;5. 煎好后加入开水, 再将刚煎过的姜片和葱段放入; 当然也可以切新的放入;6. 大火煮开, 转为小火, 炖上三十分钟至四十分钟, 最后加入盐和胡椒粉调味即可。

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乳香黑鱼汤


食材明细:

黑鱼1条(约500克)香葱2棵生姜1小块食用油30克料酒大匙胡椒粉1小匙精盐1小匙白糖小匙

乳香黑鱼汤的做法步骤:

1.将黑鱼去鳞、鳃及内脏,洗净切段;香葱洗净切段,生姜洗净切片;

2.锅内放油,烧热,放入黑鱼段稍煎,再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片,煮至黑鱼肉熟烂,拣去葱段、姜片,加入胡椒粉,烧一会儿即可。

注意

汤香鱼鲜,营养丰富。黑鱼洗净后最好放入清水中浸泡20 分钟,以去除鱼腥味。

苦瓜黑鱼汤


食材明细:

黑鱼。苦瓜。盐,鸡精,胡椒粉,料酒。

苦瓜黑鱼汤的做法步骤:

1、将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片;

2、煎盘放油放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中,倒入料酒、开水15分钟后取出,再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中6分钟即可。

养生黑鱼汤


食材明细:

主料: 黑鱼 1条,

辅料: 葱 1颗, 姜 1块, 料酒 2勺, 盐 适量,

养生黑鱼汤的做法步骤:

1.黑鱼洗净

2.切成小块,小心鱼身的黏液

3.鱼块煎熟后放入葱姜炒香

4.添加足量的热水大火煮开五分钟

5.转小火炖半小时,你会发现鱼汤类似牛奶了

6.炖好得鱼汤,汤白葱绿鱼嫩

冬瓜黑鱼汤


食材明细:

黑鱼500克,冬瓜500克,花生油30克,盐8克,味精2克,黄酒15克,白砂糖3克,胡椒粉1克,大葱15克,姜10克

冬瓜黑鱼汤的做法步骤:

1. 黑鱼去鳃及内脏,洗净切段;

2. 冬瓜洗净,去瓤切片;

3. 炒锅放在火上,倒入花生油烧热,下入黑鱼段稍煎;

4. 倒入适量清水,下入冬瓜片、葱段、姜片、精盐、绍酒、白糖,煮至鱼熟瓜烂;

5. 去掉葱段、姜片,加入味精、胡椒粉调味即成。

美味黑鱼汤(1)


食材明细:

主料:黑鱼适量

辅料:豆腐适量,葱适量,姜适量

配料:盐适量,料酒适量,白胡椒粉适量

美味黑鱼汤的做法步骤:

1,黑鱼收拾干净,切成大块。

2,淋入料酒,撒上盐和白胡椒粉拌匀,腌制10分钟,沥干水分。

3,姜切片,小葱打结。

4,豆腐切成小块,在开水中烫一下捞出沥水。

5,炒锅中倒油,放入姜片爆香。

6,放入黑鱼,煎至两面微金黄。

7,淋入料酒,盖上锅盖焖1分钟,能更好去腥。

8,加适量开水,放入小葱,不盖锅盖,大火煮5分钟。

9,放入豆腐,盖上锅盖煮开,转中火再煮8分钟左右。

10,出锅前加盐和白胡椒粉调味即可。

醋椒黑鱼汤(2)


食材明细:

主料:渤海湾黑鱼1条(500克)姜片,葱花,香菜末盐,白醋,胡椒粉,鸡精

醋椒黑鱼汤的做法步骤:

1、将鱼宰杀清晰干净,把鱼身依次片开,方便入味;

2、坐锅点火待油热,用小火把姜片、葱花和鱼煎一下,然后加水,大火炖二十分钟左右。

3、把鱼和汤盛入晚中,撒上香菜末,依个人口味添加白醋、胡椒粉、盐,鸡精,调好味道即可。

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