返回

食材构成了美食最基本的部分,没有好食材,就没有好美食。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材感兴趣吗?小编花时间特意编辑了扒瓤海参,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

海参(水浸)350克,虾仁200克,猪肉(肥)50克,虾脑酱10克,大葱10克,姜3克,盐8克,黄酒4克,味精3克,淀粉(玉米)12克,鸡油2克,香油3克

扒瓤海参的做法步骤:

1. 将虾仁、肥猪肉均洗净剁细成泥;

2. 肥猪肉泥、虾泥加精盐、黄酒、味精、清汤400毫升、香油及虾脑酱搅匀成馅;

3. 淀粉(12克)放碗内加水调制出湿淀粉(25克)备用;

4. 葱、姜放入碗内捣碎取汁;

5. 将海参用开水氽透捞出,炒锅内放入清汤,葱姜汁、精盐、黄酒、海参用中火烧开后,再用慢火煨透,捞出晾干;

6. 将虾馅分抹在海参内,摆盘入屉蒸至熟透取出;

7. 虾馅面朝下平放在案板上,逐个在海参上用刀斜切入4/5深,刀距1厘米,然后馅面朝上摆入盘内;

8. 炒锅内加入清汤、黄酒、葱姜汁、精盐、味精,烧开,去净浮沫,用湿淀粉勾成熘芡,加鸡油浇在海参上即成。

小贴士:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

97msw.cOm延伸阅读

扒海参


食材明细:

海参(水浸)1000克,猪肘200克,鸡翅200克,葱白150克,白砂糖30克,姜5克,淀粉(玉米)8克,味精2克,黄酒75克,猪油(炼制)100克,酱油75克

扒海参的做法步骤:

1. 将海参每个切为两半(顺海参的长度切),用沸水烫过,再用30厘米见方的洁净纱布包起扎好;

2. 猪肉切成大片;

3. 鸡翅剁成段;

4. 葱切成长5厘米的段;

5. 炒勺内放猪油(1克),中火烧至五成热,放入白糖炒至红色时,再放入猪肉、鸡翅炒约3分钟,加入内清汤(750克)、酱油(40克)、葱(25克)、姜、黄酒(50克);

6. 烧开后撇去浮沫,一起倒入洗净的沙锅内,海参包也放入沙锅内;

7. 将沙锅放在中火上烧沸后,再移至微火上,煨炖1小时,待用;

8. 炒勺内放猪油(25克),中火烧至五热时,放入葱段,煸炒至黄色时,加入肉清汤(50克)烧沸,盛入盘内;

9. 从沙锅内取出海参包,去掉纱布,将海参放在盘内葱的上面;

10. 肉清汤(200克)、酱油(35克)放入炒勺内,烧开,撇去浮沫;

11. 用湿淀粉勾芡,再放入黄酒(25克)、猪油(25克)、味精搅匀,浇在盘内的海参上面即成。

小贴士:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

扒烧海参


海参的作用。益智健脑。它有18种氨基酸,可以有效改善记忆力。生血养血、促进钙的吸收。预防心血管疾病。海参岩藻多糖是其中的主要有效成分。增强人体免疫力。其中硒是其中的有效成分。术后恢复佳品。

扒烧海参

原料:水发海参500克,火腿50克,大葱、黄酒、生姜各适量。

扒烧海参的做法

1、大葱切段。

2、生姜切成片状。

3、水发海参切成大片。

4、火腿切成片状,上笼蒸10分钟取下。

5、锅内放油,油热时投入葱姜,煽出香味。

6、随即放入海参、火腿、黄酒、鸡汤,用微火焖烧,至汤汁较少时。

7、最后加盐凋味,收汁盛盘。佐餐食用。

海参禁忌指南

1:海参和瘦肉具补肾、养血、润燥、滑肠之功。海参含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和烟酸等,功能补肾气、益精血、润肠燥。猪瘦肉甘平而润,功能润肠胃、生津液、丰肌肉。

2:海参和含鞣酸多的水果海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。若将富含蛋白质和钙的海参和含鞣酸较多的葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,消化

3:醋和海参醋性酸温,海参味甘、咸,性温。药性并无反克。

网站小提示

芦笋和海参能一起吃:芦笋能防止癌细胞扩散,对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用,则可增加抗癌功效,适用于各种癌症患者的辅助疗效。

海参和含鞣酸多的水果不能一起吃:海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。若将富含蛋白质和钙的海参和含鞣酸较多的葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,消化

扒海参鸡腿


食材明细:

海参(水浸)200克,鸡腿100克,料酒10克,味精5克,酱油20克,淀粉(玉米)25克,鸡油100克,大葱20克,姜25克,大蒜(白皮)15克,八角5克,盐3克,糖色2克

扒海参鸡腿的做法步骤:

1. 将鸡腿肉去净大骨,择净红线,拍平;

2. 鸡腿肉切成2.3厘米宽稍斜的长条,面朝下保持原形放入盘内一端;

3. 海参洗净切成10厘米长的斜条,放开水中焯透,放在鸡腿盘内的另一端;

4. 坐勺上火,放入鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片炒出香味;

5. 烹入料酒,加入鸡汤、酱油烧开;

6. 捞出佐料,将鸡腿轻轻推入,微火焖透,再拼入海参;

7. 将勺移旺火,调入精盐、味精、糖色,调好口味;

8. 撇去浮沫,淋入水淀粉勾芡,淋入鸡油翻转过来,放入盘中即成。

小贴士:

本品需鸡汤约250克,如果没有鸡汤可用清水代替。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。

相信《扒瓤海参》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鲜海参的做法专题,希望您能喜欢!