食材明细:
主料::长豆角适量,
辅料::水适量,
自己晒豆角咯~的做法步骤:
1.豆角洗净。
2.放锅里煮6-7分钟。
3.过凉水,挂凉。
4.晒了三天(6.25左右晒的,太阳非常给力)。
食材明细:
主料::面粉420g,猪肉250g,水230g,
东莞大包的做法步骤:
1.面粉+盐+糖+发酵粉+水 放进面包机里面选揉面程序,揉完面发酵1个小时。
2.发酵完后,把面团取出,再揉5分钟进行排气,分成4份.
3.用胶袋盖住,醒15分钟。
4.面团醒发期间,可以来制作大包的肉馅。猪肉+冬菇+木耳+酒+蚝油+生粉+生抽搅拌,我还煮了一个水煮蛋(切开四等份)
5.醒好的面团取一小份,揉圆
6.擀薄
7.包馅
8.由于擀薄,包馅都是我一个人弄,就没办法拍照了,叫我老妈拍照,老人家嘛,总是拿着手机按来按去的,都没有拍好,就省略包包子的照片了。
9.总共做了两笼大包。
10.包好的大包,要放15分钟后,冷水落锅大火蒸15分钟,蒸好后不要立刻开盖,要过5分钟后才可以开盖。
11.
12.
食材明细:
主料::大米300克,腊肠200克,
辅料::胡萝卜1段,豆角200克,葱1段,姜1块,盐3克,食用油2汤匙,
腊肠豆角焖饭的做法步骤:
1.腊肠提前蒸熟。
2.蔬菜洗净。
3.豆角、胡萝卜切丁,腊肠切片。
4.炒锅倒油,放入葱、姜炒香。
5.放入胡萝卜丁、豆角丁、盐,煸炒。
6.加水。
7.放入腊肠煮开后关火。
8.电饭煲放入米。
9.倒入炒好的蔬菜,搅匀后焖制。
10.焖好的米饭。
11.营养丰富又省事儿的焖饭。
小贴士:
焖米饭的水要适当少一些,焖出的饭粒粒分明才好吃。
食材明细:
主料::米饭1碗,胡萝卜半根,豆角5根,熟腊肠1小根,鸡蛋2个,
辅料::盐适量,葱适量,
腊肠豆角炒饭的做法步骤:
1.胡萝卜、豆角、腊肠全部切丁、葱切碎。
2.米饭一碗、鸡蛋打散备用。
3.锅加油烧热、把腊肠炒香。
4.加胡萝卜丁翻炒二分钟。
5.加豆角丁炒熟。
6.盛出备用。
7.锅重注油烧热、下蛋液煎至定型后铲成小块。
8.加剩米饭炒散。
9.加入炒好的食材翻炒均匀。
10.加适量的盐翻炒一会儿。
11.撒上葱花即可。
12.成品图。
13.成品图。
食材明细:
主料::生蚝随意,
辅料::盐少量,
传统晒生蚝干的做法步骤:
1.首选你要有生蚝?洗干净。
2.人工撬开,这个除了人工之外没有发明机器。
3.又肥又大,对比我身高171的爪子,潮州人极少有高个美女?比如我。
4.洗干净,沥干水份,等水烧开,每一个都是肉嘟嘟的。
5.水烧开,加入少量盐,把生蚝倒进去。
6.大柴火煮5分钟,捞起,晒太阳。
7.晒干后颜色变暗,生蚝俗称海底牛奶,每一个都是精华。
8.来个特写。
材料:
豆角500克,腊肠2条,蒜头1个,油,盐,,
腊肠豆角的做法的做法步骤:
步骤1,豆角清洗干净,捞起,沥干水分了,腊肠清洗干净切斜片,蒜头切片;
步骤2,小锅里倒油,烧至大热,倒进豆角炸至豆角变色转软(豆角一定要晾干水分,分次炸);
步骤3,捞起豆角沥去油;
步骤4,把豆角放在水龙头下用水冲掉油;
步骤5,炒锅里放一点点油,爆香蒜片;
步骤6,放进腊肠,小火煸炒至腊肠变透明;
步骤7,倒进沥干水分的豆角,大火煸炒,中间可以稍微喷点水;
步骤8,放盐调味即可,放盐要适量,因为腊肠本身带咸味。
周末宅在家,懒懒的,不想折腾。决定做一碗好吃又饱肚的东莞咸丸,简简单单,解决掉一餐。
在东莞,咸丸跟大家熟知的汤圆差不多,逢年过节家家都会吃上这么一碗,寓意团团圆圆。
基本你去东莞,在大大小小的糖水铺里或者本地餐馆里,都能吃到这碗地道的东莞味。
菜菜第一次吃东莞咸丸,是在东莞的一个朋友家。上桌一大锅,丰富极了。鱿鱼、腊肉、鸡、娃娃菜,主角则是白胖胖的糯米圆子。
菜菜从小喝多了酒酿圆子,鸡汤里的圆子还是第一次见。
接过朋友妈妈手里满满一碗咸丸,小心翼翼尝了一口,鸡汤里融入了各种食材的鲜甜,糯米圆子软糯入味。
吃得太尽兴,临行前还不忘跟朋友妈妈要来了方子。以防哪天馋了,在家也能解馋~
材料:
主料:腊肉适量,娃娃菜适量,
辅料:鸡肉适量,鱿鱼适量,糯米粉适量,,
东莞咸丸的做法步骤:
1. 准备原料。
2. 鸡斩块后用盐、淀粉腌半小时。
3. 腊肉切片、娃娃菜切丝备用。
4. 3.热锅下油,爆炒鸡肉、鱿鱼。
5. 鸡肉炒至变色后,便可加水。
6. 水开之后,加入娃娃菜。
7. 糯米粉加温水搓至不沾手后,搓成丸子。
8. 放入丸子。其实大家可以不用像我这样搓成圆形,更快捷的方法是搓成条状后,捏出一粒一粒直接往锅里放。
9. 等到丸子熟透浮在了表面,就可以开吃了。
10. 本来寡淡无味的糯米团子融进了汤水的鲜甜,变的咸香软糯。尤其适合某个不愿吃米饭的中午,连汤带料的吃上一碗咸丸,满足。
11. 常听身边的朋友说东莞是个没太多饮食文化的城市,但这碗咸丸倒是征服了我的胃。想来每个城市都有自己独特的底蕴,只要肯细细探索,总能有新发现。在你生活的小城里,也定有许多不为人知的小吃,不妨留言分享给菜菜吧。
材料:
芸豆5-6根就可,腊肠小半根,小葱小半根,食用油少量,酱油少量,,
笨笨豆角腊肠焖饭的做法的做法步骤:
步骤1,把芸豆切小短段,腊肠切片。
步骤2,把芸豆和腊肠一起放炒锅内翻炒,至半熟就可,加少许酱油上色。
步骤3,把炒锅内的芸豆腊肠连汤汁一起和米放入电饭锅内,水刚刚过就可。
步骤4,用电饭锅直接焖饭了
步骤5,饭好后用勺子上下翻腾下,装盘可以吃啦。
步骤6,味道好极了*^_^*
食材明细:
主料::生大肠适量,
辅料::米椒适量,生姜适量,酸辣椒适量,
配料::盐适量,油适量,酱油适量,鸡精适量,十三香适量,醋适量,
生炒生大肠的做法步骤:
1.清理好的猪大肠,酸辣椒,米椒,姜。
2.大肠切丝。
3.再切点酸辣椒和米椒,姜片。
4.烧油放进米椒和姜片香锅。
5.再放进生肠大火快炒。
6.淋点醋,再淋上酱油。
7.放点盐,炒干水分。
8.倒进酸辣椒炒匀。
9.将酸辣味和生大肠融合。
10.放进十三香和鸡精即可装盘。
11.装盘上桌。
食材明细:
主料::腊肠一根,辣椒3个,
辅料::盐适量,鸡精适量,
辣椒炒腊肠的做法步骤:
1.准备材料.
2.辣椒洗干净,斜切成片备用.
3.腊肠洗净,切成片备用.
4.热锅入油,放入腊肠.
5.翻炒至熟.
6.在到入辣椒.
7.加半勺盐把辣椒爆炒出香味.
8.加半勺鸡精翻炒均匀即可.
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