食材明细:
主料:南瓜馒头3个,鸡蛋一个
辅料:油适量
香煎南瓜馒头片的做法步骤:
1,准备好馒头和鸡蛋。
2,馒头切成片,鸡蛋磕入碗中,划散。
3,馒头片蘸满蛋液。
4,依次摆入电饼铛中,(电饼铛提前预热,放适量的油)煎至两面金黄即可。
5,好了?
6,?
食材明细:
老面馒头2个,小葱3根,鸡蛋2只,五香粉少许,白砂糖适量,盐适量,胡椒粉少许,白醋几滴
蛋香煎馒头片的做法步骤:
第1步馒头切厚片,每个馒头约分切4-5片;小葱洗净切末;鸡蛋去壳打散;鸡蛋液中加入制作调料,加入少许水搅打均匀,将葱末放入拌匀;
第2步煎锅烧热,加入少许油刷匀;用筷子夹着馒头片放入蛋液中滚一圈,使馒头片均匀地包裹上一层鸡蛋液;
第3步馒头片放入刷油的煎锅中,煎至表面金黄焦香,翻个面,煎至双面金黄焦香时夹起,将起锅后的煎馒头片放在厨房专用纸上吸吸油,上桌直接食用,或根据个人口味蘸酱食用。
从小就很爱吃炸馒头片,厚厚的蛋液裹在馒头片上,入油锅炸黄炸焦,一顿饭能吃上好几片。虽然炸馒头片很好吃,但是毕竟热量太高,为了健康,这类炸制的食物能少则少。
于是,便变着花样的捣鼓些馒头片的吃法,之前做过腐乳馒头片,最近一直尝试锅锅辣酱的各种吃法,用来涂馒头片味道还挺香滴!
香辣牛肉粒馒头片
材料:速冻牛肉粒100g,馒头1个,辣酱30g
香辣牛肉粒馒头片的做法
1.馒头切成约1cm厚的片状。
2.在馒头片表面涂上一层辣酱。
3.在辣酱上面撒上牛肉粒。
4.入烤箱,200度,5分钟即可。
小贴士
1.速冻牛肉粒在淘宝上可以买到,用来做披萨、烤馒头很方便,无须解冻。
2.辣酱可以选择自己喜欢的口味,最近一直在用锅锅辣酱,味道不错。
3.如果是用铂富电烤箱,可以选择煎饼功能,此功能可以在保证外表酥脆的同时,内部松软。
4.辣酱中已有油份,无须再往馒头上刷油。
食材明细:
馒头300克,鸡蛋100克,盐3克,胡椒粉2克,小葱15克,植物油25克
煎馒头片的做法步骤:
1. 将馒头切片;
2. 香葱洗净切花;
3. 鸡蛋两个,略放盐、胡椒粉葱花打匀;
4. 起火,平底锅放油,馒头片两面蘸蛋液;
5. 文火煎至两面金黄即可。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
食材明细:
馒头1-2个,鸡蛋2个,菜籽油适量,盐适量
黄金馒头片的做法步骤:
第1步鸡蛋搅拌均匀,加入适量盐。馒头切片,一厘米后即可。(最好放冰箱冷藏一会,这样的便于切片。用锯齿刀好切!)
第2步平底锅锅内放适量油,馒头片两面裹好鸡蛋液,放入锅内,小火炸至金黄。馒头片变色至金黄色即可盛出实用。
第3步装盘食用。
感谢您阅读“97美食网”的《咸香馒头片》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了小猪馒头专题,希望您能喜欢!