早餐是一天当中最重要的一餐,早餐吃好才能一天精力十足,用吐司片加工就可以做成简易版的披萨,又快又好吃还有营养。
金枪鱼吐司披萨
材料:吐司3片鸡蛋一个金枪鱼鱼肠一根熏肉适量
辅料:洋葱芦笋马苏里拉番茄酱披萨草(可用可不用)
做法:
1、用擀面杖将吐司压成片
2、放上熏肉片(我们家孩子是肉控)
3、然后盖上另一片压过的吐司
4、鸡蛋煎熟(告诉你小窍门,蛋打入后淋少许水盖盖片刻这样的蛋煎出来很嫩)
5、将金枪鱼鱼肠对半切开
6、按照先煎蛋后鱼肠顺序放上,然后压上吐司片
7、刷番茄酱,撒披萨草(可以不用),放上洋葱圈。芦笋丁和适量的马苏里拉
8、烤箱210度8-10分钟左右就可以了
小叮咛
金枪鱼营养丰富作为早餐是非常好的选择
没有烤箱直接平底锅盖盖煎至马苏里拉融化,然后开盖再煎片刻即可,全程小火
小编有话说:金枪鱼鱼肉中含有人体所需8种氨基酸,营养成分很高,鱼肉吃多了也不会胖,所以喜欢吃就多吃点。
食材明细:
主料:高筋面粉210g,苦荞低筋面粉100g,牛奶110g,淡奶油90g,蛋清1个,橄榄油20g,细砂糖20g,酵母6g,芝士碎适量,芝士粉适量,金枪鱼适量,腊肠3根,圆葱3片
辅料:披萨草适量,番茄酱适量,沙拉酱适量
金枪鱼腊肠粗粮披萨的做法步骤:
1,准备好全部的食材。
2,先把饼皮的液体材料放入和面桶内。
3,再把面粉倒入。
4,酵母、橄榄油、细砂糖也一并放入。
5,然后启动厨师机,直接搅打至拓展状态即可。
6,取出面团收拢光滑后放进打蛋盆内密封发酵。
7,发酵至一倍大即可,无需发酵过久。
8,把面团分成三份,取出一份简单揉压成圆饼状。
9,擀成一块圆形的薄薄的饼皮。
10,把面皮放入披萨盘内,调整均匀。
11,用叉子给饼底扎满小孔。
12,腊肠切片均匀,圆葱也切片。
13,芝士最好准备2-3种,芝士块可以自己搓丝。
14,在饼底涂满番茄酱。
15,撒上一层芝士碎。
16,腊肠片摆放均匀。
17,再铺上一层马苏里拉芝士碎,然后再铺上圆葱圈、金枪鱼,最后再来一层芝士碎,撒上披萨草、芝士粉,挤上少许的披萨沙拉酱,如果喜欢番茄酱的味道,还可以再来一点点番茄酱。
18,放入上火210、下火190预热好的烤箱。
19,烤制15分钟左右即可,表面呈漂亮的金黄色。
20,直接取出脱模就可以了哟。
21,在烤制的过程中做好下一个披萨,刚好接着烤制。
22,然后第二个出炉后接着烤第三个。
23,是不是很简单呢?喜欢就做起来哟。
小贴士:
1.如果没有橄榄油的话可以用等量的黄油替换。
2.烤箱的时间跟温度不是绝对的,需要根据自己的烤箱进行调整。
3.此配方做薄底披萨刚好三个,披萨内的食材可根据个人喜好进行调整。
食材明细:
主料:中粉160克,水90克,香辣金枪鱼罐头一个180克,陈年干酪70克,马苏里拉奶酪80克
辅料:盐2克,酵母2克,无味植物油10ml,青红椒少许,黑橄榄适量,芝士粉适量
香辣金枪鱼披萨的做法步骤:
1,先做饼皮:饼皮的材料全部放入盆中,加入清水;
2,和成比平时做馒头要软一些的面团,移至案板上,揉光滑即可;不用揉出膜;
3,面团收圆入盆发酵,室温25度发酵一个小时,面团发酵至2倍大;
4,取出面团,排气揉光滑,盖保鲜膜醒十分钟,擀开面团,放入派盘中,用手按压与派盘大小差不多大,面团边缘稍高出一点,盖保鲜膜继续醒发二十分钟左右;
5,醒发后的面团已开始膨胀,用叉子插上洞,涂抹上披萨酱(自己炒制的披萨酱),饼皮上抹匀了就成;
6,饼皮放入已预热的烤箱中层;以上下火均为185度,烤10分钟;
7,十分钟后取出饼皮,烤箱温度调至210度继续预热;
8,饼皮上摆上适量的青红椒条,放上干酪、马苏里拉奶酪(自己用大块切的,比较粗),放上香辣金枪鱼肉(罐头里的汤汁不用),放适量的黑橄榄(提前切片),撒上一层芝士粉,
9,最后铺一层干酪、奶酪;
10,将派盘放入已升温的烤箱中层;
11,烤箱设定上火210度、下火200度,烤十分钟;
12,烘烤时注意观察,待表面的奶酪烤至焦色时,即可取出,这个过程需要十分钟;
13,趁热吃啊,趁热吃啊,趁热吃啊,重要的事情说三遍啊
小贴士:
1、若用高筋粉,水量要多一点,和面的时候试着加水;
2、烤饼皮是叉洞,避免烤的时候鼓起来,先烤饼皮也是避免中间烤不透;
3、干酪、芝士粉没有可不放,它起到提香的作用;
4、黑橄榄起到装饰的作用,没有也可以不放;
食材明细:
主料:高筋面粉120g,低筋面粉30g,酵母4g,奶粉10g,水适量,糖2g,盐2g
辅料:西红柿2个,黑胡椒适量,洋葱半个,披萨草适量,马苏里拉适量,玉米粒适量,培根四条,金枪鱼罐头一盒,香肠三根
玉米培根金枪鱼披萨的做法步骤:
1,饼皮的材料都放进面包机里,和成面团
2,切好的西红柿
3,洋葱切小块
4,炒锅放油,爆香蒜片
5,依次放进炒锅
6,等西红柿的汤汁出来后,加入披萨草和黑胡椒
7,小火焖一会儿出锅,加点盐,就是披萨酱了,用不了的可以放在密封罐里冷藏
8,发好的面团,擀成饼状
9,披萨盘抹上一层油,周围用卷好的香肠做装饰
10,饼底用叉子扎眼,铺上披萨酱
11,撒上马苏里拉奶酪
12,铺上切好的培根
13,再放一些玉米青豆胡萝卜粒
14,再放上一层金枪鱼罐头
15,最后再撒一层奶酪
16,烤箱180度,20分钟即可
17,馅料丰富,拉丝效果也超级棒呢
小贴士:
食材可以随意,喜欢什么就放什么,但是不能放含水量高的蔬菜
食材:飞饼皮、菠萝、金枪鱼罐头、青豆、马苏里拉奶酪、帕玛森奶酪
配料:番茄沙司
做法:
1、准备好食材,菠萝切成薄厚均匀的三角状或丁状。马苏里拉刨丝备用。
2、取飞饼皮一张,在披萨盘或烤盘上抹少许食用油,将飞饼皮放入。
3、在饼皮上涂一层薄薄的番茄沙司,撒适量帕玛森奶酪。
4、铺一层金枪鱼肉。
5、将切好的菠萝和青豆放到饼皮上。
6、再撒适量马苏里拉奶酪。烤箱预热,175度烤10分钟即可。(根据自家烤箱调整温度和时间)
小贴士:
1、奶酪可自由选择,只用马苏里拉也可以。
2、金枪鱼罐头的口味根据个人口味调整,推荐使用没什么特别味道的泉水浸金枪鱼。
3、飞饼皮变化多种花样,除了披萨底,还可以做派皮、塔皮,但尽量不要在饼皮上添加水分过多的材料,这样会影响饼皮起酥。
食材明细:
主料:高筋面粉250克,低筋面粉100克,奶粉15克,水250ML,细砂糖15克,酵母粉1茶匙,盐1茶匙,黄油25克
辅料:金枪鱼罐头适量,红薯泥适量,芝士碎适量,彩椒适量,榄橄适量,皮萨酱适量,皮萨草适量
金枪鱼薯泥皮萨的做法步骤:
1,除黄油外所有原料混合揉成光面团
2,面团加入黄油继续揉至扩展状态,
3,将面烤放入盆中盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵约1个小时
4,蒸熟的红薯碾成泥备用
5,彩椒切成圆条形
6,榄橄切成片状
7,金枪鱼从罐头罐儿里取出,掰成小块状
8,面团发酵至两倍大的状态即可用
9,将发好的面团分成三份
10,用手按压排气,也可用擀面杖擀排出空气
11,擀扁的面团用保鲜膜盖住室温下松醒15分钟
12,取一块用擀面杖将其擀开
13,将红薯泥不沿面边放好,不用紧挨边儿,要留出一定距离,以便之后卷起
14,整理好边缘的面饼放入烤盘(我用的是8寸派盘),用叉子叉出一排排眼儿,防止烤时面饼卷起
15,在饼底刷上一层皮萨酱
16,皮萨酱上先洒上一层奶酪碎
17,金枪鱼码在奶酪碎上再洒上青红椒圈和黑榄橄
18,在以上原料上再洒一层奶酪碎入烤箱烘烤,先200度上下火烤8分钟
19,待奶酪融化后取出再加一层鱼和其他原料
20,再洒上一层奶酪碎
21,再次200度上下火烤8至10分钟即可出锅
小贴士:
1.面团不用像揉面包要求那么苛刻,稍有筋度,不用大薄膜状也可
2.我这次做放了两加原料,因为裹了薯泥的饼边儿有些厚度,原料也可以重复加两回
3.皮萨饼尽量擀薄,才能享受更多的馅
4.馅料尽量少用易出汤儿的青菜,烤出很多汤的话影响皮萨的口感
之所以叫厚料披萨是因为这个披萨用了双倍的材料,满满的馅料,味道香浓美味极了,爱吃披萨的人一定不能错过这款金枪鱼厚料缤纷披萨。
制作材料(一个8寸披萨):
面团:高筋粉70g,低筋粉30g,温水60g,盐1g,黄油15g,细砂糖10g,酵母2g
馅料:水浸金枪鱼肉170g,冰虾10只,胡萝卜30g,洋葱30g,杏鲍菇30g,鲜玉米粒20g,黄油15g,番茄酱20g,盐1g,黑胡椒粉少许,马苏里拉芝士250g
烘焙温度:饼坯180度5分钟,放入馅料后210度15分钟,再放入烤箱220度烘烤5分钟
制作步骤:
1.高粉,低粉和盐混拌好,温水中加入细砂糖和酵母化开,待起一层泡沫后倒入,和至光滑面团,再加入10g黄油继续和面,直到能够拉出筋膜后,开始醒发;
2.醒发到2倍大小的时候面团排气,擀成与8寸披萨盘大小一致的面饼,并整形成中间薄两边厚的形状;
3.披萨盘底抹上5g融化黄油,将整形好的饼坯放入,用小叉子在上面插出小孔,二次采用烤箱加热水的方式醒发20分钟;
4.烤箱预热180度,将饼坯放入烤制5分钟拿出;
5.洋葱和杏鲍菇切细丝,锅中放入10g黄油融化,翻炒脱水至软,加入盐和黑胡椒粉稍翻炒盛出;
6.同样放入5g黄油将切成粒的胡萝卜丁炒软盛出,同时将水浸三文鱼肉挤干水分备用,鲜玉米粒解冻备用;
7.烘烤后的饼坯均匀刷上番茄酱;
8.铺上一层厚厚的马苏里拉芝士(可以适量多些,大约100g);
9.再均匀的铺上三文鱼肉;
10.撒上一层芝士,将炒好的洋葱丝和杏鲍菇丝铺在上面;
11.撒一层芝士,将胡萝卜丁,玉米粒和冰虾摆在最上面(此时馅料已经如小山一样);
12.烤箱预热210度,将烤盘放入,烤制15分钟拿出,将最后一些芝士(大约30g)铺在上面,调至220度继续烘烤5分钟至表面芝士金黄变色拿出,切成小块即可。
Tips:
一次性可以和出三倍的面团,剩下的分成两份冷冻在冰箱中,需要的时候解冻即可;
披萨盘底部事先刷层油,防粘也能让饼坯更酥脆,也可用无味的玉米油代替黄油,不过不要用花生油,味道太大,和披萨也不搭;
水分多的蔬菜尽量先炒制一下脱水,也可少加些盐调味,不然烤制的时候析出大量的水分就影响口感了;
由于厚料披萨用了大约两倍于这种大小披萨的料,所以每层码放的时候尽量小心,将洒落周边的材料再小心的清理放在饼坯中间,不然会影响最后的美观。
小编有话说:以上就是小编教大家做的金枪鱼厚料缤纷披萨,周末有时间给自己给家人来一份美美的披萨吧。
食材明细:
金枪鱼罐头(茄汁味)一罐,西红柿半个,小青豆若干,松仁若干,白煮一个,西兰花一朵,色拉酱一罐250克,色拉油少许,精制盐少许
金枪鱼色拉的做法步骤:
1.西兰花切小朵用沸水烫熟以冰水冷却,加少许盐和精制油拌一下。
2.讲西红柿切成5片半圆,做成围花,然后排上做好的西兰花。
3.将金枪鱼夹出整齐排放与西兰花之上,再放上几颗烫熟的小青豆、松仁。 白煮蛋切小瓜块,做分割,一个双拼的海鲜色拉完成了。
食材明细:
主料:剩米饭适量,金枪鱼适量
辅料:胡萝卜丁适量,肉松适量,海苔碎适量,寿司醋适量,沙拉酱胡椒粉适量
金枪鱼饭团的做法步骤:
1,准备适量剩米饭。
2,放入胡萝卜丁 肉松她海苔碎。
3,放金枪鱼 寿司醋 沙拉酱 胡椒粉。
4,带一次性手套抓匀。
5,团成小圆球。
6,粘海苔碎。
7,成品图。
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