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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你记得哪些菜谱呢?为此,小编花时间整理了黑糍草饼,希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

黑糯米粉250克,白砂糖80克,食用油10克,绿豆馅180克,清 水250克

黑糍草饼的做法步骤:

第1步在糯米中加入白砂糖,并搅拌混合。加入清水,并且一边倒一边用筷子轻轻拌成面糊。

第2步加入食用油,拌到糯米糊和油充分混合。放进锅中,隔水大火蒸20分钟。

第3步在蒸的时候,可以用微波炉叮熟一些糯米粉,做为包裹草饼时的手粉。取出蒸熟后的糯米糊,用筷子搅拌均匀。

第4步在案板上洒一些叮熟后的糯米粉,然后倒出面糊,用手揉搓至滑软,并且不粘手。分成若干等份后,擀成圆面片,包上绿豆馅。

第5步捏好,揉成圆形,洒上小许熟糯米粉即可。

小贴士:

小贴士:1、内馅可换成自已喜欢的馅料。2、糖的份量可按个人口味调整。

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黑椒煲草羊


食材明细:

草羊300克,黑椒50克,小葱段适量。适量,盐适量,味精适量,胡椒粉适量,鸡精适量,老抽各适量。适量

黑椒煲草羊的做法步骤:

1.草羊斩块,焯水,入锅预煮至八成熟。

2.锅中放入原料和清水,烧20分钟,调味即可。

枝竹黑草羊煲(1)


食材明细:

主料:枝竹一包,泡水4个钟头;黑草羊腩1.5Kg。

枝竹黑草羊煲的做法步骤:

羊腩油炸至微焦。用生姜,料酒,元肉加水放炸过的羊腩并煮开。然后放南乳5-6块,用慢火煨2个小时左右,羊腩煮至微烂即可。枝竹和青/红罗卜在起锅前半个小时下。

注意:这个菜不宜天热吃,最好在秋冬两季。

小麦胚芽黑燕麦饼


食材明细:

主料:小麦胚芽黑燕麦100克,普通面粉200克,鸡蛋2个

辅料:油少许

小麦胚芽黑燕麦饼的做法步骤:

1,小麦胚芽黑燕麦和普通面粉。

2,小麦胚芽和黑燕麦片100克。

3,用温水解开。

4,加入面粉中。

5,加入2个鸡蛋。

6,搅拌成面糊,如果稀度不够可以加点凉开水。

7,电饼铛加热加点油中火开始烙饼。

8,过几分钟翻一下面。

9,再翻过来,饼鼓起来就好了。

10,营养好吃,没加糖,盐,酵母……鸡蛋就有松软的作用。

奶香黑米饼


食材明细:

黑米适量,面粉适量,牛奶适量,发酵粉适量

奶香黑米饼的做法步骤:

第1步黑米洗净,用水泡发一晚上,放入搅拌机搅打成面。把黑米面、面粉放入盆里,加入发酵粉,再倒入牛奶,至发酵粉融化,搅拌成面团。

第2步发酵至两倍大。把发好的面揉匀。

第3步分成大小相等的剂子。擀成圆饼,放入电饼铛中烙熟即可。

黑香米华夫饼


食材明细:

黑米75g,面粉75g,水150g,粗砂糖20g,酵母1.5g

黑香米华夫饼的做法步骤:

第1步黑米粉+面粉+水+酵母,搅拌均匀,盖上保鲜膜冷藏发酵一夜。第二天从冰箱取出,加入粗砂糖搅拌均匀。

第2步模子预热一下,两面都刷好油,舀入面糊,盖上模子。烙至水汽渐尽,饼不粘模,打开模子,饼能很好的脱模,就是熟了。

小贴士:

1、这个方子主要就是一半粗粮+一半小麦粉,再加点水和酵母搅匀就行。上面的水量和糖量我是估摸着写的,也许不是很精确,水量自己看着加就行,面糊稀点浓点都没关系,我做的时候都没称量,随便加的,做出来都可以。2、关于糖,其实刚好我家没有细砂糖了,只有粗的,就最后烙之前才加入的,如果你有细砂糖或绵白糖,可以一开始就加。我看过面包版华夫饼也有最后加粗糖的,好处是,烙的时候,粗糖的地方会变成焦糖一样,比较好吃。3、黑香米我觉得不太适合做很甜,那样会掩盖香米的香气,完全不放糖也不好吃,少放一些比较好。方子中的糖量不算很甜,可以根据自己口味加减。4、至于饼的口感,完全在于火候的掌握了,不论喜欢脆的还是喜欢松软的,多试几次总会找到自己要的口感,我试过把面糊调的再稀一些,做出来的饼更松软。5、关于冷藏,喜欢做面包的童鞋都知道,冷藏发酵是会改善口感的,我觉得这个饼也是。

麻糍


食材明细:

糯米500克,芝麻馅300克,猪油适量,糖各适量。适量

麻糍的做法步骤:

1.糯米蒸熟打烂,加猪油、糖和匀成团,摘坯,擀厚皮。

2.糯米面皮包入芝麻馅,于平底锅中将两面煎黄即可。

糍馍馍


食材明细:

黑芝麻粉,白糖,炼猪油,温开水,糯米粉,滚开水,冷水

糍馍馍的做法步骤:

1.先调馅:黑芝麻粉、白糖、炼猪油、温开水同放于一碗中。

2.分次加入温开水并将馅料搅拌均匀。馅料不要调得太干,那样吃起来口感不好,像这样就可以了。

3.和面:将糯米粉倒入盆中,从中将其一分为二。

4.一半面用滚开水来和,开水和面的时候一定要用筷子,防止手被烫伤;另一半用冷水来和。这就是和好的两个面团,上面的是烫面,下面的是冷水面。

5.将两团面揉到一起,揉匀即可。

6.开始包了。在包之前,先将平底锅里倒入少量的色拉油,开火把锅烧温热并晃动锅,使锅内的油能将锅底全部打湿,然后关火。

7.从面团上随手揪下一个面剂,用双手将其捏出一个窝窝来,然后放入调好的芝麻馅。

8.收口。你可以像包饺子一样收口,也可以像捏包子一样收口,只要最后把口收上就可以了。

9.再用手掌将其摁扁,这样,生的糍馍馍坯子就做好了。

10.做好的生坯顺着放进平底锅,因为之前锅已经预热,这样放下去不会粘锅。

11.所有的生坯都做好并放入平底锅之后,开小火盖上盖子煎一两分钟,然后小心翻面。

12.始终保持小火,在翻过一面之后,在锅底加少量的清水,然后继续盖上盖子,待水分蒸发(烧)干了之后再翻面,反复几次至糍馍馍的两面成金黄色、揭开锅盖的时候明显感觉糍馍馍鼓鼓的,这样就可以出锅了。放水的目的是可以少放油,减少油腻;另外,放水还可以防止粘锅、以免烧糊。

小贴士:

因为是用糯米面做的,所以消化不好的朋友请不要贪嘴,一次不要吃多。不过说实话,这东东真的很顶饿,早上吃两个,正常午饭时根本就不觉得饿。

糯米糍


食材明细:

纯糯米粉适量,杏仁露适量,盐适量,白糖适量,红糖适量,红豆沙适量,花生碎适量,芝麻适量

糯米糍的做法步骤:

第1步糯米粉,看自己想吃多少啦。一般大家会用黄油,椰浆,但是家里没有,但是有好多核桃露没人喝,所以用它和面。味道也比较好,会比放纯水好。

第2步放入核桃露,一点盐提味,喜欢吃甜的放一点白糖,调成这种稀糊,搅拌均匀,没有疙瘩。大火开锅,十五分钟,出来是这种效果放凉。

第3步准备一种馅料,花生碎的这种,可以裹在里面,也可以沾着吃。就是熟花生,打碎,放入芝麻,红糖。另一个就是豆沙。

第4步还有就是糯米糍如果外面不沾花生碎的话,就沾糯米粉,前提把生糯米粉放入干锅中炒熟,一定要小火,看着快要变黄就关火。这样糯米粉就可以直接吃了……蒸好的糯米面,放凉以后,手沾上油,把面团揪成一个小面团,用手压扁,放入馅料,团成球,轻轻一压。

第5步放入豆沙,其实这个里面放啥都行,本来想放芒果的,但是懒得出去买了。这个看着还可以。

第6步沾上熟糯米粉或者花生碎,就可以吃了。也可以放入冰箱冷藏或者冷冻都可以,夏天吃凉的比较舒服。

感谢您阅读“97美食网”的《黑糍草饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了饼菜谱专题,希望您能喜欢!