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1.速烤韩味小鸡腿
食材明细:
主料::鸡腿适量,
辅料::生抽适量,烤肉酱适量(或蚝油),蜂蜜适量,米酒适量,蒜蓉适量,姜蓉适量,芝麻适量,芝麻油适量,胡椒粉适量,韩国辣椒酱适量,
速烤韩味小鸡腿的做法步骤:
1.出门上班前,把鸡腿从冷冻室取出,放入冷藏室。
2.附图为韩国辣椒酱下班回到家,先调兑腌料。以下两种口味供参考选择:辣味:生抽、烤肉酱或蚝油、蜂蜜、米酒、蒜蓉、姜蓉、芝麻、芝麻油、胡椒粉、韩国辣椒酱酸甜味:生抽、米酒、柠檬汁、蜂蜜、糖、橄榄油、胡椒粉、蒜蓉、姜蓉调匀腌料,先放一边。
3.取出鸡腿,用叉子使劲地把鸡腿扎一遍,就把它当作泄愤的对象吧,比如说可恶的……使点劲。
4.处理好后,把鸡腿放入刚才调好的调料里,让它们上下左右前后在调料里翻滚几遍,裹上调料。然后放进冰箱冷藏室。
5.十来分钟左右,取出鸡腿,再翻拌几下,取一盘子盖上,放进微波炉转4分钟。这时将烤箱温度调到华氏450度(摄氏230度左右),打开预热。微波炉时间到,将鸡腿从微波炉中取出,翻一面,再放入微波炉转3分钟。
6.微波炉时间到,将鸡腿从微波炉中取出,再翻拌几下,然后把鸡腿放到蒸隔架上,再把汤汁淋在鸡腿上面。放入预热好的烤箱,烤12分钟。
7.烤箱时间到,取出翻一面,再烤8分钟,或直到烤得表皮金黄皱皱的。
8.好了。
9.题外话,装过食物的广口空玻璃瓶不要丢弃掉,可以利用它来分装需要冷冻的肉,避免使用塑料。据医生说,塑料接触油在极高温和极低温下,会分离出增塑剂,而此剂对人体有害。故买食用油也要避免买塑料瓶装油。
小贴士:
1. 用叉子扎鸡腿,比牙签好用,一是它的硬度够大,二是叉子有一排的“牙签”,所以使用效率更高,可以扎的更透。
2. 腌肉时,有的人用保鲜袋,虽然它方便好用,但我尽量避免使用塑料,谁知道哪一天又会爆出塑料的其他种种的不是呢。至少大家现在知道,要减少使用塑料,保护环境。
3. 用微波炉加热时,我用一瓷盘盖食物而不用保鲜膜,这与第2点同理,为了健康和环境,尽量避免使用塑料。
4. 不同功率的微波炉和烤箱,用的时间可能会有差异,自己摸索吧。
2.烤苹果
食材明细:
主料: 苹果 3个, 黄油 30g,
调料: 有机厨房天然超大葡萄干 适量, 黄油 适量, 白糖 适量, 红糖 适量,
烤苹果的做法步骤:
1.下面上过程,也是很休闲的时候做的一道菜,忙的时候还是不要了,费事,就是解放心情。
三个苹果,朗吉士酒,黄油,葡萄干,红糖。黄油三十克就行了,一个十克。
2.把苹果在四分之一处切下,挖空下半部分,准备装馅料,然后上半部分做盖子。
3.葡萄干用酒泡一个晚上,捞出来,然后加红糖,把黄油融化加入其中,看稍里面稍有汁水即可。
4.装好如下,还有剩下的黄油待用。
5.把盖子盖上,上面用牙签扎几个洞洞,把剩下的黄油涂在苹果的顶部盖子上,然后撒上白砂糖。
6.把另外剩下的黄油抹在烤盘底部,注入烤盘清水,约高半厘米,把苹果放入。
7.入烤箱190度上下火,烤四十分钟,直到顶部微焦微黄即可。
8.来杯绿茶,配着个小点心,很惬意啊。
3.烤苹果饼
【Gelatte】格雷派饼是法国一种特殊的派饼,法国人每年的1月5日晚上举行庆祝耶稣显灵;所制作的一款西点。
看到颜色鲜艳的苹果,深深的被【迷惑】了;内陷的杏仁粉与细砂糖融入一体,再加上苹果在烘烤时把腌制的红酒渗入到杏仁馅里,这个足以让这款馅饼再加分。
大家可以善用这款用红酒腌制的苹果,制作派、面包、挞等等西点。如果将制作饼的黄油换成有盐黄油,这样就成了【咸饼】口味;不管是用有盐或无盐黄油一样美味。
这款甜点绝对是宴客的好西点,老公几乎吃了两天;他形容这款饼有三个层次,有派饼的脆感、中间则是杏仁的香味、而表面是红酒苹果的果香。
烤苹果饼
材料:腌制苹果:红酒350ML,富士苹果(中等)2个,细砂糖100G,盐1G
饼皮:低筋粉250G,黄油150G,鸡蛋2粒,糖粉100G,泡打粉2G
内陷:杏仁粉100G,鸡蛋1/2粒,细砂糖50G
烤苹果饼的做法
1.图1-苹果需提前腌制一天,先把苹果洗净后用少许盐把苹果表皮搓干净,然后浸泡在盐水15分钟。
2.图2-苹果去核把苹果切成薄片,加入红酒、细砂糖、盐。
3.图3-中火加热。
4.图4-转小火待煮沸腾后继续煮1分钟,中间搅拌一下。
5.图5-煮好的苹果待冷后放入保鲜盒里盖好入冰箱冷藏,腌制一天即可。
6.图1-制作饼皮,把室温黄油,低筋粉、糖粉、泡打粉称重后放入碗里。
7.图2-粉类与黄油搅拌后加入1颗半的鸡蛋液。
8.图3-材料翻拌均匀后分成3个面团,也可以分成6个;个人喜好,然后放入冰箱冷藏1小时。
9.图1-制作内陷的杏仁粉放入碗里,与细砂糖拌均匀。
10.图2-加入半颗鸡蛋液。
11.图3-搅拌均匀备用。
12.图1-冷藏好的面团取出,底部先铺上一张烘焙纸再把面团放到烘焙纸上。
13.图2-用擀面杖把面团擀薄,不需太薄。
14.图3-放入少许杏仁馅。
15.图1-在杏仁馅上中间放入腌好的红酒苹果。
16.图2-把边上的面皮一点一点的往上折叠,折叠好后用手掌轻轻压一压。
17.图3-面皮涂上少许蛋液。
18.烤箱预热180度,上下火烤25分钟即可。
菜谱小提示
1、黄油可以选用有盐黄油,这样可以取代糖粉;做出来的饼就是咸味的。
2、苹果需要提前腌制一天,这样苹果吃起来才入味。
3、腌制的苹果保存好可以在一周内使用完。
4、喜欢吃杏仁味浓郁的可以多放一倍的内陷材料。
5、杏仁粉可以用杏仁片打成粉。
6、烤箱温度需按照各家的烤箱调整。
网站小提示
牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴,生津除热,抗癌防癌的功效
苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率
4.香烤苹果
食材明细:
苹果3~4个,白糖250克,葡萄干100克,核桃碎仁50克。
香烤苹果的做法步骤:
1、苹果一切为二,去皮去核,用勺子在苹果内挖一小坑,烤盘上涂奶油,将苹果排到盘中。
2、把糖放入锅内加热融化,另取一只大碗,将葡萄干及核桃碎仁拌匀,填入到苹果小坑内,再净糖水浇在上面。
3、将烤箱调至120℃,放入盛有苹果的烤盘,烤至苹果熟软,取出装盘即可。
小贴士:
特点
软嫩香甜,味美可口。
烹饪秘诀
核桃仁需提前炒香压碎。
5.蜂蜜烤苹果
食材明细:
主料: 苹果 1个, 面包 1片, 长寿深山野蜜 0.25小匙,
调料: 桂花 适量, 黄油 适量,
蜂蜜烤苹果的做法步骤:
1.把苹果切块,不用太薄
2.蜂蜜+桂花+黄油(一点点)+水(一点点),拌匀
3.把蜂蜜+桂花+黄油抹在苹果上
4.烤箱预热175度, 上下火15分钟,翻面15分钟
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更新时间:2023/11/04