1.酸菜烧鱼(1)
食材明细:
主料::鱼肉500g,酸菜300g,
辅料::红椒300g,豆豉100g,葱段50g,小米辣30g,姜适量,菜籽油200ml,花椒10g,蒜适量,
酸菜烧鱼的做法步骤:
1.将处理好的鱼片腌制20分钟后,锅中放入适量油,将鱼片一片片丢到锅中炸,油刚好没过鱼片。
2.在炸鱼片时,可以准备配菜:酸菜、红椒、葱姜蒜、豆豉等;依照个人口味可适量添加一些小米辣
3.将鱼片中火炸10分钟后捞出沥油,然后在锅中放入花椒,加入配菜翻炒至7成熟;然后加一小碗水,倒入刚刚炸好的鱼片。
4.大火收汁,一份美味的酸菜烧鱼就做好啦!配上一碗香喷喷的米饭,开动!
小贴士:
鱼片放入锅中时,要用夹子或筷子一片片放入锅中以免粘连,捞出时也要小心免得碎了就不美观了,哈哈!
2.酸菜烧黄花鱼
食材明细:
主料:黄花鱼2条约600克,酸菜100克
辅料:黄豆酱1勺,生粉少许,油少许,蒜头少许,姜少许,糖少许,小米辣1个
酸菜烧黄花鱼的做法步骤:
1,酸菜自己腌制的很干净,稍微用清水洗下挤掉部分水
2,热锅不用放油,先把酸菜炒干水份,这样酸菜才脆爽
3,盛出备用
4,黄花鱼洗净,放在厨房纸上吸干多余的水份
5,热锅放油,把黄花鱼下锅煎至两面定形,这样烧时鱼肉不会散掉
6,煎成这样子就可以,把蒜头,姜丝放下锅爆香
7,先把鱼盛出备用
8,锅中还有油,把酸菜倒回锅和蒜姜一起炒香,我放了1个小米辣,喜欢吃辣的可以多放
9,炒出香味后,放一碗开水,一勺黄豆酱,糖搅拌一下
10,再把鱼放回锅中,中火烧三分钟
11,翻另一面,烧两分钟,汤汁有点多,我调了少许生粉水打个芡,大火收汁就完成了。
12,盛到长碟中,很香哦,整条鱼也很完整。
13,成品。很好吃哦。
小贴士:
鱼煎过再烧,鱼肉比较不会散掉。
3.腌酸菜干烧鱼
食材明细:
鲤鱼750克,火腿50克,酸白菜100克,酱油25克,白砂糖15克,醋10克,菜籽油70克,小葱15克,姜10克,辣椒油30克,大蒜(白皮)10克,味精3克,盐7克,料酒15克
腌酸菜干烧鱼的做法步骤:
1. 鲜鲤鱼打鳞去鳃、剖腹取内脏清洗干净,在鱼身两侧用直刀剞上白果形花刀;
2. 制净的鲤鱼用盐、料酒、姜葱汁码匀稍腌;
3. 火腿、葱白切成黄豆大小的细丁;
4. 锅内放入菜油,烧至八成热,将鱼下油锅炸黄,捞入漏勺内滤去油;
5. 锅内留油,下入腌酸菜稍煸,再下入火腿、蒜片、姜片稍炒,加入鲜汤400毫升,放入鱼、酱油、糖、料酒烧沸;
6. 将锅移至小火上烧20 分钟,烧时要经常翻动锅中鱼;
7. 待烧至汤汁浓稠时,淋入辣椒油,旺火收干汤汁,起锅盛鱼于盘内,撒上葱白丁即成。
小贴士:
1. 鲜汤不宜太多,以没鱼为准,大火烧开,小火慢焖,汁浓时盛鱼于盘,收汁亮油,浇在鱼身上,撒上葱白丁即成;2. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油1500克。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
4.酸菜烧黄花鱼(1)
食材明细:
主料::黄花鱼520g,酸菜700g,
辅料::姜适量,大蒜适量,干辣椒适量,清水适量,香油适量,
酸菜烧黄花鱼的做法步骤:
1.黄花鱼处理好洗净备用。
2.酸菜,姜,大蒜,干辣椒切好备用。
3.热油锅下姜、蒜干辣椒煸出味。
4.把切好的酸菜放进去煸炒片段。
5.加入适量清水煮开。
6.将黄花鱼倒入再继续煮开,煮至黄花鱼熟。
7.加适量盐,鸡精装盘,淋上少许香油即可。
5.酸菜烧素鸡
食材明细:
主料::素鸡250克,酸菜250克,
辅料::生抽适量,白糖适量,鸡精适量,
酸菜烧素鸡的做法步骤:
1.材料:素鸡、酸菜
2.将素鸡放在案板上切成块,待用。
3.将酸菜放在案板上切开,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入切好素鸡炸一下,捞出。
5.随后,锅内留少许底油,下入炸好的素鸡。
6.加适量的水煮开。
7.接着,合入切好的酸菜翻动一下。
8.然后、加适量的生抽。
9.加适量的白糖。
10.加适量的鸡精。
11.调味煮开。
12.最后,煮至汤汁快要收干,即成。
13.出锅,装盘,
更新时间:2023/11/04