1.香蕉梨子汁
食材明细:
主料: 香蕉 299g,
调料: 蜂王浆 适量,
香蕉梨子汁的做法步骤:
1.食材:香蕉。
2.食材:梨子。
3.将香蕉去皮,切薄片。
4.放入豆浆机里。
5.将梨子洗净,去皮,切小粒。
6.放入豆浆机里。
7.倒入适量的蜂乳。
8.加入适量的冷开水。
9.盖盖子,通电。
10.按【选择键】选择【果汁】。
11.按【启动键】。
12.只需两分钟,就OK啦,断电。
13.揭盖。
14.盛入杯子里,就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
2.苹果梨子汁
食材明细:
主料: 苹果 249g,
调料: 柠檬汁 适量,
苹果梨子汁的做法步骤:
1.食材:苹果。
2.食材:梨子。
3.将苹果和梨子洗净放在盘子里待用。
4.在搅拌容器内注入适量的冷开水,再倒入适量的柠檬汁。
5.将洗净的苹果和梨子去皮。
6.切成对半,去芯,再切成块。
7.放入搅拌容器内。
8.通电,搅拌几下,关电,即可倒入杯子,撒上多味的果仁,即可美美的享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
3.香橙梨子汁
食材明细:
主料::香橙2个,
辅料::梨子3个,
香橙梨子汁的做法步骤:
1.备好梨子及香橙。
2.将梨子用细盐水泡洗。
3.再连皮改刀备用。
4.再将香橙去皮剥块备用。
5.将所有食材均入原汁机,榨出原汁即可。
6.这样子一份可口有营养的香橙梨子汁就完成了。
小贴士:
梨子带皮榨汁,记得要用盐或是小苏打来洗一下哦。
4.秋季润肺滋阴梨子汤
食材明细:
主料::雪梨2个,
辅料::银耳适量,桃胶适量,莲子适量,冰糖适量,
秋季润肺滋阴梨子汤的做法步骤:
1.准备雪梨两个,桃胶适量
2.银耳泡发好洗净
3.所有材料放入炖锅加水,按煲汤就行
4.2小时左右就可以喝了??
5.夏季青瓜梨子汁
食材明细:
主料::青瓜一根,梨子一个,
辅料::冰糖适量,
夏季青瓜梨子汁的做法步骤:
1.青瓜,梨子洗干净后,用盐把表皮搓片刻,或者用食用小苏打清洗,再冲洗干净。如果你确保买到的是无农药残留的可以省略这步,或者直接削皮,不过营养成品会减少一些,但去皮的口感更好。
2.把食材切成小块。
3.放入料理机,加适量冰糖,或者蜂蜜一起打,打细腻些口感更好。
小贴士:
打的细腻口感更好哦
更新时间:2023/11/03