1.青红双椒紫茄子
青红椒口感脆脆,茄子饱含蒜瓣的香味软绵
材料:
一根紫茄子,一个青椒,一个红椒,
青红双椒紫茄子的做法步骤:
1,准备好紫茄子,青椒,红椒,蒜瓣,生姜
2,紫茄子洗净切滚刀块
3,青椒洗净切三角形块
4,红椒洗净切三角形块
5,蒜切小块
6,生姜切片
7,热锅凉油放蒜粒
8,放姜片煎出香味
9,放紫茄子下锅
10,中火煎炒发软
11,放红椒下锅炒匀
12,放青椒下锅
13,放一勺生抽
14,放半小勺盐
15,一小勺糖翻炒均匀
16,放适量热水盖上锅盖中火闷烧三分钟
17,出锅成盘可以吃了
2.双椒炒蛋
食材明细:
鸡蛋适量,蒜适量,葱适量,青红椒适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量,老干妈豆豉酱适量
双椒炒蛋的做法步骤:
第1步鸡蛋洗净,冷水下锅,煮熟后捞出用凉水冲冷。青红椒切丁,蒜,葱切末备用。把煮好的鸡蛋剥壳,每个鸡蛋横切成四片。冷锅冷油放入切好的鸡蛋片,中火炸至表面金黄后起锅沥油。
第2步锅里下少许底油,爆香蒜末,葱末,下青红椒爆熟加一勺老干妈豆豉酱翻匀,下炸好的鸡蛋片。加适量盐,少许鸡精胡椒粉翻炒均匀即可。
小贴士:
1.步骤1就是煮白水蛋哈,以我的经验,通常水开后煮八九分钟就差不多了。2.炸鸡蛋片时冷锅冷油,鸡蛋黄才不会容易散。炸的过程中会有很多泡泡,别管它,直接炸好后,油稍凉点时泡泡就没了的,不会浪费油。3.炸鸡蛋时,记得常晃晃锅,别让它沾锅底了。
3.双椒茴香炒蛋
食材明细:
干红辣椒2个,青尖椒2个,蒜瓣少许,鸡蛋4个,盐、2勺,酱油5克,茴香100克
双椒茴香炒蛋的做法步骤:
第1步打四个鸡蛋,加一小勺盐搅拌搅拌到这种状态
第2步青椒切丁,大蒜拍碎,红椒切段锅内加油,油热倒入鸡蛋液煎制
第3步乘出碗里备用锅内加油少许,放入蒜瓣和红干椒
第4步放青椒丁,加半勺盐这就是切好的茴香倒入锅内
第5步茴香会出水,为了保持色泽,翻炒几下再放入半勺盐然后给点酱油翻炒几下出锅就行
小贴士:
配米饭吃口感最佳,辣椒根据口味添加,可以不加干红辣椒。
4.双椒木耳炒蛋
食材明细:
主料::鸡蛋适量,木耳适量,青椒适量,红椒适量,
辅料::盐适量,大蒜适量,
双椒木耳炒蛋的做法步骤:
1.木耳泡发洗净
2.青红椒切段,大蒜切片
3.鸡蛋磕入碗中略加盐打散
4.炒锅加热放油,倒入鸡蛋液,待其一凝固就盛起。
5.热锅再放油,放入大蒜瓣和干红椒炝香
6.倒入木耳翻炒,可盖上锅盖焖烧半分钟
7.半分钟后放入青椒和炒好的鸡蛋
8.翻炒均匀后,放盐起锅。
小贴士:
木耳在锅里炒的时候会啪啪炸,第一次炒会害怕,可以略微淋点水盖上盖子焖熟。缺点是菜炒出来有汁水,就没有那种炝香味了。
5.洋葱双椒炒蛋
食材明细:
主料::洋葱半个,红椒半个,青椒一个,
辅料::鸡蛋两个,盐适量,生抽适量,玉米油适量,
洋葱双椒炒蛋的做法步骤:
1.准备食材
2.洋葱切丁
3.红椒切丁
4.青椒切丁
5.鸡蛋打散
6.将洋葱、青红椒丁加入蛋液中拌匀
7.锅加油烧热、入蛋液
8.等定型后翻面继续煎至金黄
9.翻炒几下加入盐
10.加入生抽翻炒均匀即可盛盘
11.成品
12.成品
更新时间:2023/11/04