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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?小编现在推荐你阅读一下红油青笋丝,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

青笋2根,盐3G,花椒粉5G,糖2G,红油15ML,独蒜两头

红油青笋丝的做法步骤:

第1步笋去皮,洗净后切粗丝(约半厘米宽,6厘米长),独蒜去皮,压成蓉。放入盐,糖,拌匀,蒙上保鲜膜,放冰箱,最好是中午做,下午吃,这样就有充足的时间让青笋出水,吃起来更脆爽。(中途查看下出水状况,倒掉多余的水)。

第2步腌好后,从冰箱取出,倒掉稀出的汁液,放入剩下的调料,拌匀即可食用。

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红油莴笋丝


食材明细:

莴笋500克,辣椒(红、尖、干)10克,花椒3克,植物油30克,白砂糖3克,香油2克,醋2克,盐2克

红油莴笋丝的做法步骤:

1. 莴笋削皮,洗净,切成丝状;

2. 莴笋用沸水焯一下,取出沥干,装盘备用;

3. 干辣椒切成段;

4. 碗内放盐、白糖、醋,加少量高汤,对成味汁;

5. 炒锅置火上加适量植物油,放入花椒,炸出香味后捞出;

6. 下干辣椒段,炸呈棕红色;

7. 把炸好的麻辣香油淋在莴笋丝上,再放入味汁,最后淋上香油即可。

小贴士:

焯莴笋时一定要注意时间和温度,焯的时间过长、温度过高都会使莴笋绵软,失去清脆口感。

麻辣青笋丝


食材明细:

竹笋500克,辣椒油20克,花椒粉6克,香油5克,盐2克,味精3克,酱油6克

麻辣青笋丝的做法步骤:

1.青笋去皮、洗净,切成5厘米长、2毫米见方的丝,用盐拌入味,滗去盐水。

2.用辣椒油、麻油、酱油、花椒粉、味精调成麻辣味汁,与青笋丝拌匀装盘即成。

椒油莴笋丝


食材明细:

莴笋200克,酱油15克,植物油10克,盐2克,花椒1克

椒油莴笋丝的做法步骤:

1.将莴笋去叶、去皮洗净,切成细丝。

2.将植物油烧热,放入花椒炸透,把花椒取出放入莴笋丝,急炒几下,放入酱、盐,再炒几下即成。

小贴士:

常吃莴笋有改善心肌收缩力、调整心律、增加血管弹性、利尿等食疗作用。中医认为莴笋可利五脏、通经脉、开胸膈、通乳汁。

笋丝烩红鸭丝


食材明细:

鸭肉300克,猪肉(瘦)150克,冬笋100克,香菇(鲜)60克,韭黄75克,鸡蛋清7克,淀粉(玉米)30克,料酒15克,味精10克,盐5克,胡椒粉1克,老抽5克,花生油150克

笋丝烩红鸭丝的做法步骤:

1. 冬笋切丝用沸水烫过;

2. 枚肉(猪肉)丝与蛋白、湿淀粉7克拌匀;

3. 然后“拉嫩油”(油温控制在80摄氏度),去油;

4. 溅入绍酒,加红鸭汤及上汤,下红鸭丝、笋丝、湿冬菇丝;

5. 调入味精、精盐、胡椒粉,待微沸时推入湿淀粉45克;

6. 再下老抽、肉丝、韭黄,加包尾油拌匀便成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克,上汤约750克,红鸭汤750克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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