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1.冬笋皮蛋羹~~通润排毒的做法
分享我的新年美味啦~!~吃过海参羹,想买海参,可是太贵。于是想到了皮蛋,之前学做上汤娃娃菜的时候就用到了皮蛋,很鲜美的食材。
材料:
冬笋一个,皮蛋一个,瘦肉少许,切成肉末,淀粉用的是番薯淀粉,自家的哦,小葱少许,蒜适量,辣椒少一点好啦,免的上火,醋适量,
冬笋皮蛋羹~~通润排毒的做法的做法步骤:
步骤1,瘦肉切成肉末,冬笋切成冬笋丁。话说冬笋有些小个。我特地选的小个子,一次一个就够了
步骤2,皮蛋切丁。你会的。
步骤3,切成如图所示就可以啦。泰椒有点辣。锅里放油,煸炒蒜和辣椒以及皮蛋和冬笋粒。可以炒久一点皮蛋会更好吃,而且不会有怪味。加水煮开,加入水淀粉就可以了。出锅撒葱。
步骤4,热热的,暖肚子啊。作为爱吃葱的我撒了好多葱。冬笋富含纤维素,具有清肠的作用。
2.翡翠皮蛋羹
食材明细:
菠菜,2两,蛋白,1个,皮蛋,1个,红萝蔔,3片,蛋豆腐,1/2块,高汤,1杯,盐,少许,白胡椒粉,少许,太白粉水,3大匙,玉米粉,1大匙。
翡翠皮蛋羹的做法步骤:
(1)皮蛋、红萝蔔及蛋豆腐切小丁备用。
(2)将菠菜、蛋白、玉米粉用果汁机打散成菠菜汁。
(3)将菠菜汁倒入70度温油中,用筷子快速搅拌成菠菜粒后捞起备用。
(4)将作法(1)及作法(3)的完成材料放入高汤中,加入调味料调味及勾芡,淋上鸡油即可。
3.虾皮蛋羹
食材明细:
主料::鸡蛋2个,
辅料::虾皮15克,芹菜15克,
配料::盐适量,味精适量,黄酒适量,凉开水适量,
虾皮蛋羹的做法步骤:
1.虾皮加适量的水浸泡5分钟后捞出沥干
2.芹菜切成小碎末
3.鸡蛋加芹菜末,少许黄酒,盐,味精打散打匀
4.把蛋液倒入盘中,再加入适量的凉开水
5.锅中加入适量的水烧开,把蛋液上锅蒸,大火8分钟
6.当蛋液表面都凝结时
7.把虾皮均匀的撒在表面,再盖上锅盖大火蒸5分钟
8.端出后,淋上适量的麻油即可
4.水晶皮蛋羹
食材明细:
松花蛋(鸭蛋)60克,鸡蛋100克,盐2克
水晶皮蛋羹的做法步骤:
1. 将鸡蛋磕开,将蛋清倒入碗中,加水750克,放盐调匀;
2. 皮蛋(松花蛋)剥壳,切成小块,放入调有蛋清的碗中,搅拌均匀;
3. 上笼,用旺火蒸3分钟左右改中火蒸10分钟即成。
小贴士:
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
5.虾皮蛋羹的做法
阅宝最近食欲不佳,做啥菜都不喜欢吃,为娘的很是头疼啊!突然脑子闪过一道菜-虾皮蛋羹,我小时候不爱吃饭的时候,奶奶总是给我蒸个蛋羹,然后就着米饭,一会儿就干掉一大碗米饭。阅宝果然随我,把虾皮蛋羹一端上桌,他就大口大口的吃起来。。。这款虾皮蛋羹非常适合小孩子吃,虾皮补钙,做的时候不需要加盐和味精,非常健康!参与活动:
材料:
鸡蛋2个,水(蛋水比例1:1)适量,虾皮10g,色拉油3g,
虾皮蛋羹的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料;
步骤2,将鸡蛋打入碗中,用筷子打散;
步骤3,加入清水打匀;
步骤4,加入色拉油;
步骤5,加入虾皮打匀;
步骤6,盖上碗盖,送入蒸箱;(家里没有这种带盖的碗,可以直接用盘子盖上去,也可以用保鲜膜,记得用牙签扎几个洞)
步骤7,长按开机键,进入默认烹饪选择蛋类,然后按启动键,开始烹饪,听到蜂鸣声时,就说明蒸好啦!(如果放蒸锅蒸,大火15分钟左右就好啦!)
步骤8,成品;
![南豆腐冬笋皮蛋羹](http://static.97msw.com/pc/img/meishi.png)
更新时间:2023/11/03