1.海底椰润肺猪骨汤
食材明细:
猪脊骨1段,海底段适量,沙参适量,玉竹适量,地蚕适量,银耳适量,蜜枣适量,盐适量
海底椰润肺猪骨汤的做法步骤:
1.将猪骨切大块。
2.和其他材料一起入锅加水烧开,文火炖2小时加盐调味就行了。清清甜甜的,非常好喝。
2.海底椰南杏猪骨汤
食材明细:
主料: 猪脊骨 ,
调料: 食盐 适量, 陈皮 适量, 北杏仁 适量, 沙参 适量,
海底椰南杏猪骨汤的做法步骤:
1.将所有材料洗净入锅,加水烧开后文火炖2小时加入盐调味就行了。
3.粉葛猪骨汤
食材明细:
猪脊骨700克,葛根500克,枣(干)15克,陈皮2克,盐5克
粉葛猪骨汤的做法步骤:
1. 粉葛去皮洗净,切段;红枣(去核)洗净;陈皮浸软。
2. 猪骨洗净,斩块,与粉葛、红枣、陈皮一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,加盐调味供用。
小贴士:
此汤具有健脾养阴,生津止渴的作用。陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
4.海底椰南杏猪骨汤(1)
食材明细:
猪脊骨,陈皮适量,干海底椰适量,南杏仁适量,沙参适量,盐适量
海底椰南杏猪骨汤的做法步骤:
1.将所有材料洗净入锅,加水烧开后文火炖2小时加入盐调味就行了。
5.海底椰南杏猪骨汤(2)
食材明细:
猪脊骨,陈皮适量,干海底椰适量,南杏仁适量,沙参适量,盐适量
海底椰南杏猪骨汤的做法步骤:
1.将所有材料洗净入锅,加水烧开后文火炖2小时加入盐调味就行了。
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更新时间:2023/11/03
更新时间:2023/11/03