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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,很多都应该见过这样的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你最难忘的菜谱是什么呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《荔枝火龙果西米捞怎么做好吃 荔枝火龙果西米捞的做法》,不妨参考一下。希望你喜欢!

荔枝火龙果西米捞

大热的天儿,总是想吃点凉的。冰激凌虽然凉爽但是不能多吃,于是就把一些水果经过冰镇,加些酸奶来做成冰饮,这样不是太冰凉,而且有很多的水果,吃了不会伤身体,而且也很

食材配方

主料:

荔枝

200 g

火龙果

1个

西米

20g

酸奶

300g辅料:

熟豌豆粒

适量

做法 共11个步骤

1.除西米外,所以食材都放冰箱冷藏。酸奶是自己做的,也是冷藏的。

2.西米小火煮透后放入冰箱冷藏。煮西米的方法:开水入锅小火煮5分钟,不要打开盖子,焖20分钟,再继续煮3分钟左右,继续焖20分钟,就煮透了。不用一直煮,因一直煮一样费时间,而且费火。

3.荔枝去皮去核放入玻璃盒里

4.火龙果用挖球器挖成圆球

5.也放入里面

6.冷藏好的西米放上一些

7.再撒上一点熟豌豆配色

8.火龙果皮上的肉质部分刮下来

9.和酸奶一起倒入料理机

10.搅拌成糊,让酸奶颜色变得漂亮起来,营养也更丰富

11.粉红的酸奶倒入里面即可享用。

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火龙果西米蒸菌丸


食材明细:

鸡枞菌150克,豆沙粉100克,火龙果1个,粽叶1张。调料白糖1小匙,杏仁露1大匙。

火龙果西米蒸菌丸的做法步骤:

1、鸡枞菌去蒂冲洗干净切茸;火龙果一半切片,另一半搅打成汁,粽叶用水泡好备用。

2、将鸡枞菌放入容器内加豆沙粉、白糖、杏仁露、火龙果汁调和均匀,制成球状。

3、将煮至透明的西米铺在盘中,将菌球依次放在盘中,滚上西米摆在粽叶上,入蒸箱蒸5分钟即可。

材料替换

用香橙替换火龙果,称香橙蒸菌丸。

口味变化

调味料中增加红枣、果仁、果脯、杏仁、芝麻,称为蒸八宝菌丸。

什果西米捞


食材明细:

牛奶30克,西谷米100克,杏仁露150克,苹果20克,山楂20克,梨20克,菠萝20克,白砂糖50克

什果西米捞的做法步骤:

1. 水煮开后,倒入西米;

2. 到再次滚开,熄火浸泡20分钟,然后再用凉水浸泡;

3. 等水再煮开,倒入浸好的西米,等西米煮至透明时,加入整听杏仁露和淡奶,滚开后熄火,晾凉,放入冰箱冷藏备用;

4. 把各种时令水果(苹果、山楂、梨、菠萝)洗净,剥皮,切丁;

5. 吸满杏仁露的西米,捞在漂亮玻璃容器中,撒上水果丁,一碗西米捞就做好了。

小贴士:

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

火龙果西芹炒虾仁怎么做好吃 火龙果西芹炒虾仁


火龙果西芹炒虾仁

妈妈给买了两个火龙果,想着做个菜吃吃,就着家里的食材就做了这个小炒,口味清甜,还不错哦~本来还想放胡萝卜,觉得食材太多了,还是简单一点吧

食材配方

主料:

虾仁

280g

火龙果

1个

西芹

150g

辅料:

适量

4g

鸡精

2g

料酒

3ml

玉米粒

适量

做法 共12个步骤

1.火龙果一个

2.挖球

3.虾仁解冻,开背去虾线,用料酒,盐腌半个小时左右

4.西芹切丁

5.玉米粒洗净

6.开水焯烫西芹和玉米

7.平底锅放底油烧热,将虾仁翻炒至球状

8.把焯好的西芹和玉米翻炒

9.加3克盐

10.加火龙果球

11.加鸡精翻炒几下出锅

12.装盘

火龙果怎么做好吃?火龙果的做法大全


火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用,含铁元素量比一般水果要高,有促进胃肠消化的功能。用其配合各种食材既能补充营养,又有很高的食疗价值,下面本网站小编就给大家介绍一下火龙果的做法大全。

火龙果西米捞的做法

用料:

火龙果1个、芒果1个、西米适量、牛奶适量、白砂糖适量。

做法:

1、牛奶加入白砂糖煮沸,待牛奶冷却之后,加入沥干水分的熟西米露搅拌均匀。

2、火龙果对半切开,把果肉挖出来,芒果去皮切丁。用勺子舀到火龙果皮中即可。

3、火龙果和芒果果肉放入西米露中搅拌均匀,放到火龙果外壳里即可。

本网站小贴士:

1、做这道甜品最简单的方法是将果肉都切丁放入火龙果皮中,舀入西米露,食用时淋上炼乳即可。

2、可以用自己喜欢的水果代替芒果或者火龙果。

火龙果西米捞的功效:火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血等作用。

冰糖水果藕丸羹的做法

冰糖水果藕丸羹适合年节家宴餐后食用,清甜适口,解腻开胃,还能可以帮助消化。

用料:

珍珠小圆50克,火龙果100克,苹果100克,芒果1个,香蕉1根,冰糖25克,藕粉20克。

做法:

1、准备好所有的食材。

2、藕粉加入清水调开备用。

3、珍珠小圆子开水入锅,煮至10分钟浮起。

4、关火焖至5-8分钟,然后珍珠小圆子过凉水备用。

5、各种水果去皮切丁备用。

6、锅中加入清水放入苹果煮上3分钟,再加入芒果,煮开后撇去浮沫。

7、加入火龙果和香蕉,冰糖,珍珠小圆子,煮开后调入藕粉。

本网站小贴士:

1、各种水果因其口味和口感不同,所以不要全部一起放入煮至,比较硬的先煮,绵软的最后再放。

2、水果不宜煮时间长,既破坏营养又影响口感。

3、藕粉加入要一边加入一边搅拌,才不会结块。

冰糖水果藕丸羹的功效:什锦水果羹,缤纷的颜色,香甜的味道,全面的营养,可滋阴润燥,生津止渴,可说是老少皆爱的美味甜品。清甜的各种水果,搭配Q弹的珍珠小圆子,尤其是宝宝,一定会爱上这碗色彩缤纷的香浓水果羹,冬天,一碗热乎乎的水果羹,滑润可口,是妈妈最温暖的爱心。

沙拉金甲火龙果的做法

火龙果中的含铁量比一般的水果要高,经常吃火龙果可以预防或改善贫血症状,火龙果富含维生素c,可以美白皮肤,防黑斑的功效。

用料:

火龙果1个,油适量,沙拉酱适量,面包糠适量,牛奶适量,鸡蛋适量,淀粉适量。

做法:

1、准备火龙果。

2、把火龙果洗净剥去皮,切成长条状。

3、鸡蛋1个打入碗内,加入少量的纯牛奶搅散搅匀。

4、准备好干淀粉、面包糠、搅好的蛋奶液。

5、把火龙果逐条沾上干淀粉,再蘸上蛋奶液,然后再粘上面包糠。

6、锅置火上加入色拉油,油温约6成热时放入火龙果条中小火炸至金黄色,然后用刀切成小方块,再在上面挤上沙拉酱即可摆盘。

本网站小贴士:

1、火龙果入锅内煎炸时一定要中小火,并勤翻看,以免炸糊。

2、经常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用。

沙拉金甲火龙果的功效:火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,还有预防便秘、防老年病变、抑制肿瘤等多种功效。在节日餐桌上上一份沙拉金甲火龙果,不仅提升了节日的气氛,更有助于降脂、解腻、去火润肺。

火龙燕麦牛肉粒的做法

火龙燕麦牛肉粒,除了爽口的火龙果和营养的牛肉,还加入了健康的燕麦,口感更丰富,功效更明显。

用料:

牛肉200克,龙果1个,尖椒1个,红辣椒2个,葱1根,燕麦片少许,蚝油1/2茶匙,酱油1/2茶匙,盐1/2茶匙,黑胡椒少许,鸡精少许。

做法:

1、牛肉切丁,加入少许盐、黑胡椒和色拉油,拌匀腌制10分钟,尖椒切块,火龙果切小块,小红辣椒切碎,葱切段;

2、锅烧热倒入油,待油8成热时,放入腌制好的牛肉粒滑炒,变色后盛出待用;

3、另起锅倒入油,待油6成热时,加入红辣椒碎和葱花爆香;香味溢出后,加入牛肉粒,翻炒至变色时,加入尖椒;

4、加少许蚝油、酱油和盐,继续翻炒1分钟;

5、加入火龙果,迅速翻炒均匀;

6、加入已经用清水泡软的燕麦片;

7、加入少许鸡精,翻炒均匀即可。

本网站小贴士:

1、牛肉提前腌制,腌制越久,越入味;

2、滑炒牛肉时大火快炒,锁住肉中水分;

3、 燕麦片提前用水泡软,口感会更好;

4、火龙果最后加入,炒匀即可,加热过久会影响口感和味道。

火龙燕麦牛肉粒的功效:火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。它更是一种低能量、高纤维的水果,配合营养牛肉对孕妇来说也是一道良品,也具有减肥,降低胆固醇的功效。

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