火龙果椰蓉奶冻柏翠辅食节-营养佐餐的做法

食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，对于食材，你有哪些见解呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上火龙果椰蓉奶冻柏翠辅食节-营养佐餐的做法，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

宝宝们总喜欢一些漂亮的、吸引眼球的东西。当然，食物也不例外。火龙果椰蓉奶冻，不仅颜值高，口感也是棒棒哒，这一款很好的哄娃神器，而且给宝宝做为小点心食用也是很不错的。这款漂亮的奶冻不仅有膳食纤维丰富的火龙果，还有蛋白质丰富的牛奶，再加上椰蓉，使口感幼滑甜腻，连我自己也深深的爱上了。喜欢的快一起做喜来，和宝宝一起享受自制奶冻的美味吧～～

材料：

红心火龙果半个，纯牛奶250ml，白糖15g，椰蓉30g，玉米淀粉17g，，

火龙果椰蓉奶冻柏翠辅食节-营养佐餐的做法的做法步骤：

步骤1，首先将红心火龙果肉取出切小块

步骤2，切小的红心火龙果放入料理棒中搅打成汁

步骤3，过滤掉火龙果果渣

步骤4，将17g玉米淀粉倒入滤掉果渣的火龙果果汁中

步骤5，然后搅拌均匀待用

步骤6，将一半椰蓉先平铺倒进容器底层待用

步骤7，小火热锅，然后将250ml纯牛奶倒入煮沸（全程小火）

步骤8，待纯牛奶煮沸后倒入火龙果果汁

步骤9，倒入15g白糖搅拌、翻炒

步骤10，切记全程小火，慢慢翻炒

步骤11，翻炒至成厚厚的火龙果糊就可以了

步骤12，将翻炒完成的火龙果糊倒入事先铺好椰蓉的容器中

步骤13，再均匀的撒上剩下的另一半椰蓉

步骤14，放凉后盖上盖子，放入冰箱冷藏至少4小时以上

步骤15，冷藏后的火龙果椰蓉奶冻用小刀划四周后倒扣取出

步骤16，再切成大小相似的小块

步骤17，每块奶冻都均匀地粘上椰蓉后即可装盘食用

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大米蒸糕柏翠辅食节-营养佐餐的做法

粘米粉是用禾本科植物稻的种子（大米）磨成的粉，又叫大米粉或籼米粉，是多种食品的原料，是各种大米中糯性最低的品种。有着糯米粉不可代替的作用。选购粘米粉时要注意：真正纯正的粘米粉并非是雪白色的，而是微微带点灰白。粘米粉又叫大米粉或籼米粉，是以大米为原料磨制而成的。可以用它来制作多种食品，如萝卜糕等。拿起一点粉，用拇指和食指挤压磨擦，纯正粘米粉是完全感觉不到颗粒状的，细滑、柔弱。粘米粉是制作小吃的首选，可以制成萝卜糕、芋头糕，糍粑等美食。方子用到学厨金色不粘迷你乳酪芝士蛋糕模椭圆形迷你烘焙模具可以做3个

材料：

新良粘米粉200g，糖45g，泡打粉6g，牛奶180g，

大米蒸糕柏翠辅食节-营养佐餐的做法的做法步骤：

步骤1，准备好所有材料

步骤2，先将粘米粉，泡打粉过筛，放入糖混合搅拌均匀

步骤3，倒入牛奶

步骤4，搅拌成细腻滑顺的糊糊

步骤5，盖上保鲜膜静置15分钟

步骤6，准备好模具，模具抹层玉米油

步骤7，将静置好的米糊倒入模具中

步骤8，将蔓越莓切碎

步骤9，均匀的撒在倒好的迷糊上面

步骤10，蒸锅提前放入水烧开，将米糊放入烧开水的蒸锅中

步骤11，中大火蒸15分钟，关火焖五分钟

步骤12，开锅盖喽，哈哈，像盛开的花朵不

步骤13，美美哒吃起来喽

补铁猪肝粉＃柏翠辅食节-营养佐餐＃的做法

猪肝，含有丰富的维生素，还有铁、锌、铜等微量元素。有不少宝妈跟我说她家宝宝缺铁，问我怎么办？缺铁严重的话需要吃一些补铁的药，不是很严重可以通过食物来补铁。猪肝就是最好的补铁食材之一，猪肝泥猪肝粉都是不错的做法。今天这款猪肝粉九个月以上的宝宝都可以吃，超级细腻，一点也不会腥。做法也很简单，至于为什么难易程度写中，是因为做这个需要耐心，必须要最小火，不然猪肝容易老和糊。

材料：

猪肝200克，柠檬半个，葱姜适量，，

补铁猪肝粉＃柏翠辅食节-营养佐餐＃的做法的做法步骤：

步骤1，准备好食材:新鲜猪肝、生姜、葱、柠檬

步骤2，猪肝先切小块

步骤3，切好的猪肝用清水泡10分钟，去除血水

步骤4，猪肝去除血水捞出，生姜葱切丝，再切几片柠檬片，一起腌制10分钟

步骤5，腌制好后将猪肝放入锅中煮熟

步骤6，煮熟的猪肝捞出切片

步骤7，猪肝片放入锅中小火慢慢烘干

步骤8，猪肝半干时把猪肝片放入辅食机中

步骤9，用辅食机把猪肝打成粉，然后又倒入平底不粘锅

步骤10，小火慢慢烘干，再次装入辅食机二次打粉

步骤11，然后再次烘干，全程都用最小火

步骤12，完全烘干的猪肝粉如果觉得不够细腻可以用筛子过筛一下

步骤13，成品

鲤鱼炖豆腐柏翠辅食节-营养佐餐的做法

浓浓鱼汤，给女儿喝--香！

材料：

鲤鱼一条，豆腐一块，八角，香叶，桂皮少许，清水少许，葱姜蒜少许，，

鲤鱼炖豆腐柏翠辅食节-营养佐餐的做法的做法步骤：

步骤1，准备材料

步骤2，准备香料

步骤3，豆腐冲洗切块

步骤4，锅中热油放入八角，炸成黑色捞出

步骤5，放入鱼煎至俩面微黄

步骤6，你可以用不粘锅煎这样防止鱼破皮

步骤7，加入清水（一次性要加够哦，炖起来是不能在添水的，这样鱼汤会不香）小火炖煮

步骤8，炖起来后加入香料，直至鱼汤剩下3分之2，鱼汤这时会变白哦。

步骤9，出锅，可撒香菜枸杞，随意

步骤10，趁热来碗鱼汤，驱赶严寒！

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