俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，没有好食材，就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你记忆中最深的食材是什么？经过搜索和整理，小编为大家呈上粥日食丨桑葚粥的做法，请阅读后分享你的朋友！
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材料：
粳米适量，小米适量，糯米适量，桑葚适量，冰糖适量，，
粥日食丨桑葚粥的做法的做法步骤：
步骤11，、 准备食材粳米、小米、糯米比例是1：1：2
步骤22，、 桑葚洗净
步骤33，、 粳米、小米、糯米轻微淘洗一下
步骤44，、 烧至水开
步骤55，、 米倒入锅中
步骤66，、 大火煮开后，中火熬煮25分钟
步骤77，、 加入桑葚，继续熬煮10分钟
步骤88，、 加入适量冰糖、继续熬煮5分钟
步骤99，、 满屋飘香，出锅~
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桑葚粥
食材明细：
主料：：桑葚15，糯米50克，
辅料：：冰糖适量，水适量，
桑葚粥的做法步骤：
1.用料
2.糯米洗净沥水
3.桑葚洗净沥水
4.倒入炖盅
5.加入适量清水
6.在电炖锅中倒少量水
7.放入炖盅
8.加盖，低温档隔水炖煮2小时左右
9.米粒软烂
10.加入冰糖搅拌至溶化
11.盛出食用
小贴士：
本品也可以用锅直接在炉火上炖煮，
冰糖用量可以根据自己口味酌情添加。
枸杞桑葚粥
食材明细：
主料：：枸杞12，桑葚30克，糯米60克，
辅料：：水适量，蜂蜜适量，
枸杞桑葚粥的做法步骤：
1.用料
2.糯米洗净沥水
3.桑葚洗净沥水
4.将所有材料倒入炖盅
5.加入清水
6.在电炖锅中加少量水
7.放入炖盅
8.盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右
9.米烂粥成
10.加入蜂蜜调匀
11.盛出食用
小贴士：
没有电炖锅可以将桑葚事先泡过，同其他材料一起入锅煮制。
蜂蜜也可以用冰糖代替，用量需根据自己口味酌情添加。
桑葚花生粥
食材明细：
主料：：桑葚10克，糯米60克，花生20克，
辅料：：冰糖适量，
桑葚花生粥的做法步骤：
1.桑葚、花生、糯米分别洗净备用。
2.锅内放入糯米和适量水，烧沸后放入花生，熬煮成粥。
3.待粥煮熟时，放入桑葚熬煮10分钟，放入冰糖，搅拌均匀即可。
小贴士：
桑葚在中药店中就可以买到。也可以用新鲜桑葚代替。
粥日食丨草莓糙米粥（做宝宝第一次营养粥）的做法
在熬煮这道粥的时候，试过几次不同的配料，每一次加入草莓后的香味都会弥漫的特别的浓郁，草莓在加热后挥发的香味真的妙不可言，大家可以试一下，这道粥谱8月龄宝宝也可以吃，但是草莓要切丁。雨水是二十四节气第2个节气，《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”草莓有水果皇后的美称，营养价值丰富，含有维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。糙米中钙的含量是白米的1.7倍，含铁量是2.75倍，，维他命B1高达12倍。糙米中的维生素E是白米的10倍,纤维素高达14倍，所以这也是众多营养专家推荐的杂粮之一。PS：我家宝宝10个月大粥要熬多久？糙米是不是不容易煮烂？您好，可以吃的，糙米至少提前泡2小时，吃的时候口感会软糯些。草莓切丁，可以煮的时间稍微长些，10-15分钟可以煮成类似糊状，容易吸收的。
材料：
草莓若干，糙米若干，小米若干，粳米若干，
粥日食丨草莓糙米粥（做宝宝第一次营养粥）的做法的做法步骤：
步骤11，、 草莓洗净
步骤22，、 去除根蒂
步骤33，、 切块备用（8月以上的宝宝可以切小丁），成人根据自己的喜好切块就好
步骤44，、 将粳米、小米、糙米1：1：3倒入水中轻微淘洗一下
步骤55，、 水烧开后，将淘洗好的米倒入锅中，煮25分钟左右
步骤66，、 草莓倒入锅中，继续熬煮3-5分钟
步骤77，、 出锅
日食记丨沸腾虾的做法
花个几分钟时间，把所有材料齐齐整整码好，等锅子里的油一热，立马全部倒进去，刺啦——眼睛和耳朵都过足了各自的瘾，香气扑鼻得连家里的猫都躁动起来。我的好吃秘诀是最后一步加一勺香醋，解腻又提香。盛一碗热腾腾的白米饭，趁热夹一只虾到米饭上，再浇勺红油，冒着热气的温度加上辣的双重刺激大口吞下，愉悦又满足。
材料：
基围虾500g，西芹2根，金针菇适量，干辣椒50g，花椒25g，八角2颗，料酒2勺，白胡椒粉1勺，香叶2片，盐半勺，香醋1勺，京葱少许，姜丝少许，蒜瓣适量，洋葱1／4，熟白芝麻少许，香菜少许，，
日食记丨沸腾虾的做法的做法步骤：
步骤1500，g基围虾去头去壳留虾尾，开背去虾线，加2勺料酒和1勺白胡椒粉、半勺盐，腌制20分钟，备用。
步骤22，根西芹切小段，少许金针菇去根掰开，1/4个洋葱去皮切丝，50g干辣椒去籽剪段，备用。
步骤3，取一锅，倒入小半锅油，烧热至220度，关火。
步骤4，油锅中依次倒入蒜瓣、姜丝、京葱段、洋葱丝、干辣椒段、25g花椒、2颗八角、2片香叶、西芹段、金针菇和腌好的基围虾，最后倒入1勺醋烹香。
步骤5，盛出后，撒上少许熟白芝麻和香菜碎，沸腾虾完成！
皮蛋瘦肉粥｜日食记的做法
你会做饭吗？会。挺厉害嘛。可我不会做菜。这是个笑话，不过好像很多人都是如此。后台我也看到过很多评论，说自己手拙，每次看日食记，并不一定会做，看过就当吃过了。幸好有外卖，不然无法想象日子该有多艰难：）其实不会做菜没关系，人生有限，很多事都分优先级。但如果说做饭中有一样东西的优先级比较高高，我觉得那一定是——粥。独自一人在外而胃口不佳日子，或是身边最亲近的人生病的日子，用一道好吃又好消化的粥来温暖胃，就像曾经家人给你做的那样。而简单的白粥里放了皮蛋和肉末，就像换了个人格，咸香又口感丰富，再放上一个流油的咸蛋黄，一天都在美味的温暖中度过了。
材料：
里脊肉适量，大米适量，皮蛋适量，咸蛋适量，黑胡椒适量，盐适量，料酒适量，水淀粉适量，姜适量，香油适量，葱适量，，
皮蛋瘦肉粥｜日食记的做法的做法步骤：
步骤1，里脊肉碎块加适量盐、黑胡椒和料酒拌匀，放少许水淀粉至略粘稠，入冷藏室放置15分钟。
步骤2，将腌制好的肉放入开水锅中煮至肉变白，捞出备用。
步骤3，米淘净后浸泡半小时，米和水1：10，锅中先烧开水，下米，可加一勺油（更香）。大火煮沸后，中火煮至水呈米浆色，再小火煮至粘稠。
步骤4，倒入腌制好的肉块、姜末和皮蛋，加适量盐搅拌，煮5-6分钟。
步骤5，出锅前加一勺香油，撒葱花。
日食记丨麻辣牛肉干的做法
牛肉干自制起来其实并不难，没有烤箱，就用微波炉也能做。入口像闪电划过舌头，辣得整个神经都颤栗一下，一口销魂。而且不会太硬，不然嚼着腮帮子也酸。打开微波炉，囤些零食吧！
材料：
牛里脊500g，红酒30ml，蚝油20g，生抽30ml，糖2g，蜂蜜适量，盐3g，桂皮1小段，八角2颗，香叶3片，花椒粉适量，辣椒粉适量，黑胡椒粉适量，，
日食记丨麻辣牛肉干的做法的做法步骤：
步骤1500，g牛里脊洗净，切成约15cm长的条状（我觉得条状吃起来比较爽，当然你也可以按照自己喜欢的来切），放入冷水中浸泡30分钟，中途换2次水，取出后用厨房纸吸干多余水份。
步骤2，处理好的牛肉条加30ml红酒、3g盐、2g糖、30ml生抽、20g蚝油、1小段桂皮、2颗八角和3片香叶拌匀，盖上保鲜膜入冰箱冷藏一夜。
步骤3，取出，倒去多余水份，将牛肉条平铺在可微波的盘子上，放入微波炉高火5分钟（要是喜欢硬一些且有嚼头的，可多叮个1-2分钟）。注：本次我们用的微波炉功率为700W，如果家里微波炉功率大于700W，可降为中高火。
步骤4，取出，倒去盘中多余水份，撒上适量花椒粉、黑胡椒粉、辣椒粉、食用油和蜂蜜一同拌匀。
步骤5，再放入微波炉高火5分钟，麻辣牛肉干完成！
日食记丨老干妈炒花蛤的做法
年岁渐长，热情会褪去。曾经的足球少年不再为胜利而激动欢呼，也不再为钟爱的球队失利而流泪。但我仍为世界杯熬夜，一场不落的看球。渐渐明白，跟一群能陪伴长久的朋友们在一起看球这件事，比看球本身对我更重要。吃一口老干妈炒的花蛤，喝一口冰镇的冰阔落。说好了，下一个四年，还要在一起啊：）
材料：
花蛤500g，小葱段适量，蒜末适量，姜丝少许，小米椒适量，老干妈1勺，耗油1勺，生抽1勺，盐少许，，
日食记丨老干妈炒花蛤的做法的做法步骤：
步骤1500，g花甲（也称花蛤）入盐水浸泡2个小时，吐沙备用。
步骤2，吐净沙的花甲入冷水锅焯水，中火煮沸至花甲开口后，捞出。
步骤3，热锅冷油，放入小葱段、蒜末、姜丝和小米椒圈爆香。
步骤4，倒入焯好水的花甲翻炒，加1勺老干妈、1勺蚝油、1勺生抽和少许盐（可根据个人口味酌量加入）调味。
步骤5，翻炒均匀后，倒入少许淀粉水，勾芡起锅。
步骤6，装盘，老干妈炒花甲完成。再配上一瓶冰可乐，幸福~
没有粥的田鸡粥的做法
材料：
牛蛙2只，小米辣几颗，姜丝半个，小葱几根，香麻油小勺，鸡精半勺，胡椒粉适量，蚝油适量，酱油（老抽）2勺，生抽1勺，料酒一勺，白糖一勺，豆粉一勺，，
没有粥的田鸡粥的做法的做法步骤：
步骤1，材料准备
步骤2，牛蛙洗干净、切小块。
步骤3，放糖、料酒、蚝油、胡椒粉、香油、鸡精、老抽生抽、姜丝
步骤4，加入小米辣
步骤5，一勺豆粉。拌均匀
步骤6，锅里放油
步骤7，下牛蛙炒一下。剩下的汁水待用
步骤8，放小葱、加水、煮开。
步骤9，起锅前10分钟。放剩下的汁水～等待收汁
步骤10，汁水浓稠后。起锅放葱段。完成～可以用汁水淋在粥上或者白米饭上。很好吃哟。
鱼片粥瘦肉粥广东粥°的做法
作为广东人，吃粥是一辈子的事。我做菜很讲偶然性，比如有可能睡前在哪个网页看到烧鸭，就惦记着第二天去买；又或者走在路上闻到或看到酿虎皮青椒，马上就改变原计划去买原料……今天早上去晨运时，不知怎的，就突然想起了生滚粥。想起鱼片的鲜甜，决定中午就是它了！
材料：
鲩鱼1斤，猪展1两，米1杯，姜适量，葱1根，蒜1瓣，花生油适量，芝麻油适量，蚝油适量，生抽适量，盐适量，，
鱼片粥瘦肉粥广东粥°的做法的做法步骤：
步骤1，把鲩鱼切成薄片，可以相对切小一点，翻搅时不容易断碎。放花生油、生抽、蚝油和盐抓匀腌好。
步骤2，把猪展切成薄片，尽量小一点。放花生油、生抽、蚝油和盐抓匀腌好。
步骤3，姜切丝，葱切末，蒜拍扁后剁末。
步骤4，米淘干净，喜欢稀的可以多加一点水，大火烧开后转文火，直到米软到差不多可以吃。
步骤5，倒进瘦肉，搅拌均匀，并转至大火烧开2分钟。
步骤6，倒进鱼片，搅拌均匀，继续烧开2分钟。
步骤7，停火，放盐调到合适，撒上葱末，淋上芝麻油，搅拌均匀，便可以装碗开吃了。
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