食材明细:
主料::虾适量,面粉适量,
辅料::鸡蛋1个,
配料::料酒适量,胡椒粉适量,盐适量,椒盐适量,
煎大虾的做法步骤:
1.大虾剪去虾须,留头和尾部,剥去虾皮,挑除沙线后冲洗干净。
2.然后将处理干净的虾从背部片开使腹部相连,斩断筋,轻轻拍平,平铺在盘中;加盐,胡椒粉,料酒腌渍入味。
3.将鸡蛋打散,取适量面粉;将大虾沾匀干面粉或淀粉,挂匀蛋液(一定要挂匀),下五六成热的油锅中煎至两面金黄,出锅装盘,撒上椒盐即可食用。
食材明细:
主料::鸡翅8个,
辅料::奥尔良腌料适量,生粉少许,芝麻一小勺,小葱一根,
奥尔良煎鸡翅的做法步骤:
1.鸡翅清水浸泡解冻,两面各划几刀,清水浸泡出血水。
2.将解冻好的鸡翅撒上奥尔良腌料。腌料里什么味道都是配好的,无需另外加盐。
3.抓匀,盖上保鲜膜放冰箱冷藏,时间随意,我一般现吃现做,腌个十来分钟就用,你也可以多腌制一下,腌制的越久越入味,注意放在冰箱里,外面气温高,容易变质,最长不要超过9个小时。
4.准备一口不粘锅,倒入植物油,烧热以后下鸡翅煎。煎之前鸡翅上撒一小勺生粉抓匀,煎出来的色泽更漂亮,皮也会脆。
5.翻面,把两面都煎的金黄。
6.鸡翅煎的金黄不冒血水,撒入芝麻,撒在鸡翅上,再煎一两分钟。
7.待芝麻也煎出香味就可出锅,撒些小葱碎装饰提味即可。
8.成品。
9.成品。
10.成品。
前段时间买的大虾没吃完,剩下五六个放在急冻格,LG不爱吃虾,趁他不在家时赶紧把它处理了,炒个蔬菜,煮一碗汤,我和小宝的午餐就这样轻松解决。参与活动:#鲜动生活甘草羊菜谱征集活动#
材料:
大海虾2个,柠檬1/2个,油适量,盐2克,酱油1汤匙,XO酱少许,蒜瓣4个,,
柠香干煎大虾的做法的做法步骤:
步骤1,食材:解冻好的大海虾、蒜瓣、XO酱
步骤2,用剪刀在虾背找切入口:虾头和尾巴的连接部位竖着一条直线剪开,剔出虾肠,洗净沥干水
步骤3,蒜瓣去皮拍碎,柠檬洗净对半切开,切出两片留着摆盆时用
步骤4,大虾切口表面撒点盐粉,挤点柠檬汁腌制片刻
步骤5,热锅,放少许油,放入大虾,切口先煎一会
步骤6,煎至虾肉表面稍微焦黄色,推至一边,放入蒜蓉爆香
步骤7,加入XO酱,滴几滴清水
步骤8,倒入少许酱油
步骤9,遮上锅盖焗30秒钟左右
步骤10,铲起装盆,剩余的酱汁淋在上面即可
步骤11,成品图
为了喜欢肉食的儿子,所以不停的尝试肉类的新做法
材料:
里脊肉适量,炒香白芝麻少许,小西红柿适量,鸡蛋一个,奥尔良腌料适量,料酒适量,
奥尔良煎里脊肉的做法的做法步骤:
步骤1,里脊肉洗净切薄片儿,加入料酒抓匀,尽量使料酒都浸入肉片里后再加入一个蛋清,再次抓匀,仍然是尽量使之浸入肉片中。这样处理的肉片很嫩
步骤2,再将奥尔良腌料加入其中,抓匀,腌制2小时以上,我是晚上腌制的,早起起来做的,味道更好
步骤3,电饼铛加热,涂抹上少许食用油,放入腌制好的肉片,煎至一面变色就翻面煎另一面至熟。我切的薄,基本一反一正就熟了。
步骤4,选自己喜欢的蔬菜搭配装盘,撒上芝麻即可
食材明细:
对虾600克,大葱10克,姜8克,盐6克,大蒜(白皮)7克,白砂糖25克,料酒25克,猪油(炼制)50克,胡麻油20克
煎烹大虾的做法步骤:
1. 大虾洗净,去掉爪、须及虾枪,去掉沙包、沙线,洗净;
2. 炒勺加入热猪油,烧热后将6 只大虾并排放入,一边用热油煎,一边用手勺偏,让虾身直接接触到勺底;
3. 先后将两面虾身皮煎出黄嘎,头部用手勺压出虾黄;
4. 再将葱丝、姜丝、蒜片放入,煎出香味;
5. 烹入调料,添高汤,加盖慢火煨;
6. 待大虾将入味,汤汁浓后,改用旺火收汁;
7. 将主料摆放盘中。余汁淋花椒油,浇在虾身上即成。
小贴士:
1.要掌握煎虾时的火候,避免煎老、煎糊。2.要旺火收浓汤汁,使汁明油亮,不能用淀粉勾芡。3.收好汁量,以粘满大虾为宜。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
食材明细:
海虾500克,鸡蛋75克,萝卜50克,黄瓜50克,小麦面粉20克,植物油35克,料酒10克,味精2克,淀粉(豌豆)10克,大葱5克,姜5克
煎蒸大虾的做法步骤:
1.将虾连头带尾由脊部片开,腹部相连,肉朝上放墩上用刀斩断筋,展平虾身,用料酒、盐、味精、葱姜丝腌渍。
2.将虾身先蘸干面粉,再挂鸡蛋液放油中煎成金黄色,放蒸盘中入笼蒸熟,取出置大圆盘中,淋白芡汁即成。
3.萝卜、黄瓜洗净均切成条分盛二个圆盘中,与虾同上桌。
小贴士:
海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
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