最好吃、用途也最多的是土豆,如青椒土豆丝、雪菜炒土豆块、咖喱土豆块、土豆炒四季豆、甜椒炒土豆片、德国奶油焗土豆。因为含有足够的软淀粉,所以煮的时候可以保持形状的完整,但是也不至于多到无法捣成土豆泥。
土豆要储存在袋子里或橱柜,避免任何光线照射。新种土豆跟乒乓球大小不用削皮,只要洗干净再煮即可,其它土豆应该视成熟度与喜好削皮。削皮之后应该浸在水里,以免变成褐色。
我喜欢把土豆带皮煮熟,剥皮捣碎成土豆泥,这样基本保持土豆原始风光。用沸盐水煮十五到二十分钟,直到熟透。取一块切半,检查中心是否已熟,应该要柔软干燥、呈鳞片状。沥很干,放在滤锅里,让蒸汽散发几分钟,捣碎成土豆泥。
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柳橙风味的红甜椒土豆卷,是道开胃前菜。这道以土豆泥作为馅料,还组合了特殊香气的柳橙。素鸡肉浆混合土豆泥,能使风味更加香浓,同时增加了土豆泥粘连度。烘烤时淋上柳橙汁和初榨橄榄油,可以增添清爽的酸甜风味与光泽。另外还可以加杏仁粉、面包糠,变换不同的风味。
柳橙风味的红甜椒土豆卷
红甜椒柳橙土豆素鸡肉浆
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1.土豆洗干净,将土豆带皮,用沸盐水煮十五到二十分钟,直到熟透。取一块切半,检查中心是否已熟,应该要柔软干燥、呈鳞片状。沥很干,放在不锈钢盆里,让蒸汽散发几分钟,用汤匙捣碎成土豆泥。
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2.在制作土豆泥同时,红甜椒洗干净,放入烤箱烘烤。取出用保鲜膜包好,放入冰箱中冷藏10分钟,取出剥掉表面的外皮。分切成3等分,撒上海盐和胡椒粉。
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3.制作馅料的土豆泥,拌入少许素鸡肉浆和淀粉、蘑菇精,在钢盆中充分混合。
4.将步骤3的馅料,用手捏成椭圆形,用步骤2的红甜椒卷起来。
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5.将步骤4的红甜椒土豆卷,排放在盘中,淋少许柳橙汁,刷上适量初榨橄榄油,其间夹入柳橙片。
6.在盘中,空处放上柳橙,放入已预热180℃的烤箱中烤约20分钟,烤好后趁热成入盘中,撒上柳橙粒、刷罗勒青酱、小米椒圈、松仁、面条圈伴边即可。
红甜椒土豆卷食材搭配小提示
石榴和土豆不能一起吃:土豆与石榴同食,会引起中毒,可以用韭菜汁解毒。
牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物,可供给人较多的热量,而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用,可利用牛肉富含蛋白质的优势,弥补:E豆的不足,而土豆则提供了足够的热能,两者合理搭配,大
食材明细:
主料::红心红龙果半个,南瓜150克,
辅料::牛奶400g,玉米淀粉60g,椰蓉少许,糖40克,
红黄方块糕的做法步骤:
1.把火龙果打成果泥过滤渣。
2.过滤好的火龙果添加200克牛奶,20克糖搅拌均匀。
3.添加30克玉米淀粉搅拌均匀。
4.入平底锅小火不停搅动直到粘稠状为止。
5.倒入盘中自然晾凉盖上保鲜膜放入冰箱冷藏两小时。
6.南瓜的制作去皮蒸锅蒸熟拿出来把剩余的200克牛奶,20克糖,30克玉米淀粉一起搅拌均匀,平底锅小火熬制粘稠状装盘晾凉保鲜膜包好冰箱冷藏两小时。
7.冰箱取出切等同大小方块滚上椰丝摆盘,如果给孩子做辅食可以不放糖,营养健康的甜品您不打算试试吗?。
食材明细:
主料::黄豆30克,红豆30克,黑豆30克,
辅料::水1200毫升,
红黄黑豆浆的做法步骤:
1.所有豆豆洗净沥水
2.加入清水浸泡至涨发
3.取出豆腐机滤网架与滤布
4.将滤布套在滤网架上
5.将滤网放入豆腐机打浆桶
6.卡紧
7.在滤网中倒入泡好的豆
8.加入清水
9.盖好盖子
10.将打浆桶放入机座,卡好
11.通电,显示屏显示两道横线
12.点按开关键,所有键亮,显示屏显示当前温度
13.点按豆浆功能键,豆浆键及显示屏闪烁
14.点按开关键,豆浆键及显示屏停止闪烁,打浆开始
15.打浆结束,提示音起,显示屏与豆浆键再次闪烁
16.取下豆浆桶
17.揭盖
18.提起滤网,让豆渣与豆浆混合
19.倒入豆浆杯
20.底部有个别逃脱的豆豆
21.趁热来一杯
小贴士:
各豆的比例可以根据自己喜好随意调整。
不喜欢喝渣的可以直接放浆,即可滤出豆渣。
饮用豆浆时可以根据自己口味加糖调味。
食材明细:
黄瓜120克,松花蛋(鸭蛋)65克,柿子椒15克,大葱5克,姜5克,白砂糖2克,盐1克,味精1克,植物油15克
红黄影随行的做法步骤:
1. 黄瓜洗净,对半切成半圆条,切滚刀块;
2. 红椒洗净,去蒂、去籽后切丝;
3. 松花蛋剥壳,洗净后切成8瓣月牙瓣待用;
4. 锅内倒油烧热,炒香葱末,放入松花蛋不停翻炒;
5. 看至松花蛋边缘炒香有点起泡时放入黄瓜、红椒、盐炒熟,再加入味精调味盛盘即可。
小贴士:
1. 爱情正在升温之时,有一些情意,可以借助这道菜名来诉说。2. 黄瓜要炒香软一些,才有可能与红椒丝、皮蛋“如影随行”。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
食材明细:
主料::冬瓜500克,葱适量,虾皮适量,苋菜红汁一碗,
辅料::调和油适量,盐少许,芝麻油适量,
红汁冬瓜的做法步骤:
1.冬瓜去皮、去瓤切方片。
2.葱切碎。
3.苋菜红汁。
4.热锅凉油,爆香葱碎。
5.放入冬瓜略加翻炒。
6.倒入苋菜红汁。
7.撒上虾皮,加盖煮20分钟。
8.煮至冬瓜变透明,加少许盐调味。
9.盛出后加芝麻油增香。
食材明细:
主料::五花肉500克,
辅料::青椒1个,红椒1个,黄椒1个,大蒜1块,姜1段,
红黄青椒肉丝的做法步骤:
1.成品图
2.五花肉洗净 肥肉切块 瘦肉切丝
3.瘦肉加盐料酒蛋清醋腌制20分钟
4.配料切好
5.下油炸姜丝大蒜
6.肥肉下锅
7.炸肥肉时将瘦肉水过掉
8.出油
9.下瘦肉炒到变色
10.下配料
11.炒到水分快干加胡椒粉
12.加水淀粉
13.合匀加十三香起锅装盘
食材明细:
主料::红心柚150g,蜂蜜30g,
辅料::凉开水100g,
红柚汁的做法步骤:
1.食材图。
2.红心柚剥去皮,膜,只取柚子果粒。放入料理杯中,加入水,蜂蜜。
3.用料理棒搅打30秒,成细腻的果汁即可。
4.成品图。
食材明细:
主料::鲳鱼3条,
辅料::葱适量,姜适量,面粉适量,盐适量,花生油适量,
番汁鲳鱼的做法步骤:
1.尝一口酸酸甜甜好味道,相信这都是用了新疆日照长的番茄所特有的浓郁味道,直接吃也是很棒的哦。
2.把鲳鱼去掉内脏洗净,表面划花刀,撒上葱姜,一点盐腌渍约10分钟。
3.把鱼的表面均匀的粘上一层面粉。
4.平锅里加入花生哟,煎至金黄色捞出。
5.重新锅里留底油,下蒜末爆香。
6.加入红果果番茄酱。
7.炒匀,稍微加一点水稀释一下,熬到冒泡。
8.直接把鱼放入裹上番茄酱。
小贴士:
美味就这么简单,喜欢酸甜口味的就来吧,红果果给你方便快捷,质量杠杠的番茄酱,让你的餐桌上美味更丰富。
食材明细:
嫩黄瓜500克,鲜西红柿2个,酸奶油25克,酸奶酪25克,青蒜25克,辣酱油30克,小茴香5克,白糖,胡椒粉,盐。
红汁黄瓜的做法步骤:
1、黄瓜洗净,去蒂,消毒,切丁;鲜西红柿去皮,切块;青蒜摘洗干净,切末;小茴香炒熟、压碎。
2、将酸奶酪放碗内搅拌均匀,放酸奶油、小茴香末、黄瓜丁、西红柿块、青蒜末,胡椒粉、辣椒油、白糖、盐拌匀,调好口味,放入冰箱中保存。随吃随取。
感谢您阅读“97美食网”的《红甜椒红黄樱番汁》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红甜椒酱汁专题,希望您能喜欢!