食材明细:
主料::黑豆10g,小米10g,大米10g,百合1把,
辅料::清水900ml,
黑豆浆的做法步骤:
1.准备食材,将所需食材取出备用。
2.食材倒入大碗淘洗干净。
3.洗净的食材倒入豆浆机。
4.加清水至最低刻度线。
5.选择“纯香豆浆”键,二十多分钟豆浆机完成工作提示。
6.黑豆浆。
食材明细:
主料::黑豆50g(熟),花生米10g(炒),核桃仁10g(炒),黑芝麻10g(炒),枸杞2g,
辅料::白糖1勺,
黑豆滋养豆浆的做法步骤:
1.食材备好
2.事先把花生,核桃,芝麻炒熟
3.黑豆煮熟的
4.用勺子舀适量的豆子和坚果放入料理杯加入开水适量打成汁就可以了
5.打好的黑豆滋养豆浆非常好喝
食材明细:
主料::咖啡豆15G,黄豆30G,黑豆15G,
辅料::冰糖30G,沸腾开水600ML,
咖啡黑豆浆的做法步骤:
1.将黑豆,咖啡豆、黄豆准备好,洗干净。
2.将所有食材倒入破壁机中,加入600ML沸腾开水。
3.选用破壁机标准配件、选择自动豆浆程序。
4.按下巡航键,6分钟后自动停止即可倒入杯中。
5.成品浓香顺滑,口感佳。
小贴士:
1、如果大家喜欢冷咖啡豆浆,可以等冷却后放置冰箱冷藏半小时。一日内喝完不影响口感的哦!
2、咖啡黑豆浆具有提神醒脑 、去油解腻 、帮助消化、增加心脏活力、很适合咖啡爱好者和减肥美眉哦!
先把黄豆和黑豆泡6小时。把泡好的豆洗干净。把豆子放进豆浆机,加水到1500毫升。开动湿豆豆浆功能,大约20分钟就完成了。
材料:
主料:黄豆80g,黑豆80g,
辅料:
黄豆黑豆浆的做法步骤:
1. 先把黄豆和黑豆泡6小时
2. 把泡好的豆洗干净。
3. 把豆子放进豆浆机,加水到1500毫升。
4. 开动湿豆豆浆功能,大约20分钟就完成了。
5. 把打好的豆浆隔渣。
1:把所有的材料放进面包机里。
材料:
主料:豆浆120g,面粉250g,
辅料:色拉油3g,白砂糖10g,酵母粉2g,老面50g,
黑豆浆馒头的做法步骤:
1. 把所有的材料放进面包机里。
2. 把所有的材料放进面包机里。
3. 和面进行中。
4. 揉好的面团放在案板上松弛约5分种。
5. 擀开成大的面片
6. 再卷起、切开。
7. 切成差不多大小的小面段,再整形。
8. 蒸架上刷油,摆上整好形的馒头。再醒约20分钟。
9. 营养丰富的真正手工馒头~~给妈妈吃特别放心。
食材明细:
主料::黑豆40g,红枣5个,
辅料::清水适量,
黑豆红枣豆浆的做法步骤:
1.黑豆提前浸泡好,我一般临睡前泡豆,第二天早上就可以榨豆浆了
2.红枣去核,可以用吸管尖的一端在红枣的底部戳进去,红枣核就在吸管里面了
3.将黑豆和红枣放进豆浆机里
4.加入适量的清水,不超过刻度线
5.启动豆浆机的五谷豆浆功能,时间20分钟左右
6.营养豆浆就做好了,非常方便
食材明细:
主料::黑豆25克,红豆25克,绿豆25克,
辅料::水1200毫升,
红绿黑豆浆的做法步骤:
1.用料
2.三豆洗净沥水
3.倒入碗中加水浸泡一夜
4.次日,将豆连水一起倒入豆浆机打浆桶
5.加水至水位线
6.装机头
7.启动打浆
8.打浆结束
9.倒出饮用
小贴士:
泡豆的水溶有部分营养物质,无需倒掉。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
饮用时可根据自己口味加糖调味。
食材明细:
主料::黑豆20克,
辅料::大米20克,小米15克,纯净水适量,白芝麻适量,
黑豆大米豆浆的做法步骤:
1.准备用料
2.豆浆机中倒入适量水到达水位线
3.各种豆类淘洗干净倒入豆浆机中
4.启动豆浆机五谷豆浆功能
5.过滤掉豆渣
6.一碗香喷喷的黑豆豆浆就做好了
食材明细:
主料::黑米适量,黑豆适量,黑芝麻适量,薏米仁15克,花生仁适量,赤小豆15克,
辅料::葡萄糖适量,
四黑豆浆的做法步骤:
1.原料如图,黑豆、黑米、赤小豆、薏米仁用水泡了一夜
2.洗净食材,并全部放入豆浆机内,装好水,并通电。
3.用筛网过滤出浆。
4.豆渣也可以直接吃的
5.用葡萄糖调好味道,补肾的豆浆!
小贴士:
加上生核桃,更为好!
食材明细:
主料::黄豆0.5杯,黑豆0.5杯,
辅料::水900毫升,
黑豆豆浆的做法步骤:
1.黄豆、黑豆各半杯。
2.泡水一晚上。
3.豆子、水都倒入豆浆机,启动湿豆程序。
4.浓浓豆香……
相信《红黄黑豆浆》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了黑豆怎么吃专题,希望您能喜欢!