返回

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”相信你对这些菜谱并不陌生,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对美食菜谱感兴趣吗?经过搜索整理,小编为你呈现“肉末啤酒鲈鱼”,仅供参考,欢迎阅读。

上一道超级好味的肉末啤酒鲈鱼,用的葱姜蒜都比较多,一定要多哟,这样才能保证好吃呀!看卖相,是不是很诱人呀,哈哈!鱼汤泡饭也相当美味,一点都不浪费呀!

煎鱼皮不破的方法之前鸟儿也介绍了不少,这回换了一种方法,请看提示!

闲话不说了,太累了!吃鱼咧!!!

料多味足的肉末啤酒鲈鱼保证汤干鱼净抢光光的大菜哟

原材料:宰杀好的鲈鱼一条、五花肉末50克、洋葱50克、蒜12瓣、小葱15根、姜5克、红椒半个、八角2个、桂皮。

调味料:植物油、啤酒一罐330ML、海鲜酱2大勺、蚝油1大勺、老抽1大勺、糖1大勺、盐少量、鸡精。

肉末啤酒鲈鱼做法

1:将洋葱切片,蒜拍松切粒,红椒切丁,姜切片。

2:小葱切大段,留少部分切葱花。

3:鲈鱼洗净在鱼背处划几刀,方便入味和成形。

4:将鱼表面水用厨房纸擦干净,表面上刷上一层油。

5:锅入油烧热些,划入鲈鱼中火煎制。

6:一面煎成金黄色再翻面煎,两面煎好后盛出待用。

7:锅再放少油,炒香肉末。

8:放姜片、洋葱片、蒜粒炒香。

9:再加入葱段继续炒香。

10:鱼入锅,倒入啤酒。

11:加入海鲜酱。

12:加入八角、桂皮。

13:加入蚝油、老抽、糖。

14:盖上盖子焖烧10分钟左右。

15:将鲈鱼盛在盘中,如果想美观,滤出汤汁浇在鱼身上,撒上葱花和红椒末点缀一下即可。

经验与感怀

1:这道菜用的原材料都比平常的菜要多几倍,这样做出来的鱼就非常鲜美味足。

2:鱼的水分吸掉,再在鱼表面刷上一层油,可以很好的防沾,鱼皮不破。

3:这道鱼没有加水,加了一罐啤酒,啤酒在烧制的过程中酒精都挥发掉了,不必担心啤酒味重。

网站小提示

花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

啤酒和腌熏食物不能一起吃:有致癌或诱发消化道疾病的可能

97mSw.com相关阅读

葱爆鲈鱼


食材明细:

材料: 游水鲈鱼 1条(1磅左右),葱 3根

调料: 盐 1小勺,料酒 2小勺,油 2大勺(TBSP)

葱爆鲈鱼的做法步骤:

鲈鱼洗净用盐和料酒腌30分钟

大火蒸20分钟

将切好的葱铺在鱼身上,再将烧热的油倒在葱上.

鲈鱼粥


食材明细:

粳米100克,鲈鱼150克,小葱3克,姜3克,盐2克,味精2克,胡椒粉2克,猪油(炼制)5克

鲈鱼粥的做法步骤:

1. 将鲈鱼刮鳞去鳃,去除内脏,冲洗干净,抹干水分;

2. 将鲈鱼卸下两面鱼肉,剔去鱼皮,批成片,放入碗内;

3. 碗内加入少许盐、味精、姜(切末),拌匀稍腌;

4. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

5. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸;

6. 加入鲜鱼片,改用小火熬煮成粥;

7. 米烂粥稠时下入葱末、味精、盐、猪油,搅拌均匀;

8. 再稍焖片刻,撒上胡椒粉,即可盛起食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

糖醋鲈鱼


食材明细:

鲈鱼1条,料酒适量,姜适量,葱适量,生抽适量,老抽适量,醋适量,糖适量,味精适量,水适量

糖醋鲈鱼的做法步骤:

第1步鲈鱼洗净,鱼身上划几刀,放少许盐腌制几分钟葱切葱花。把葱(一半)、生抽、老抽、醋、糖、味精、少许水放一碗中

第2步锅中放姜擦一下,锅热放油,把鲈鱼放入双面煎透,加料酒锅中放姜擦一下,锅热放油,把鲈鱼放入双面煎透,加料酒

第3步锅中汤汁烧至快干时,出锅,上面撒上葱花

健康食疗《肉末啤酒鲈鱼》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鲈鱼专题,希望您能喜欢!