食材明细:
茄子(圆)500克,啤酒150克,鸡蛋100克,大葱15克,姜10克,大蒜(白皮)5克,白砂糖8克,醋5克,盐5克,淀粉(玉米)10克
啤酒茄子的做法步骤:
1. 茄子去皮,切成薄豆腐长块;
2. 把鸡蛋打匀;
3. 将茄片裹上鸡蛋液;
4. 锅内放油烧至三、四成热时,将茄片下锅炸至两面发黄即可;
5. 锅中不放油,直接将炸好的茄子倒入锅中;
6. 然后倒入啤酒(啤酒的量为茄子的三分之二);
7. 再放入葱、姜、蒜,三勺醋,一勺糖,盐、高汤精,水淀粉;
8. 收汤,出锅前再加入点蒜末即可。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
我家女儿是个茄子控,最喜欢吃的就是烧茄子,这个最下饭。我们知道传统的烧茄子,茄子要先过油炸,但这样一来含油量就很高,咋在家里吃,既要吃得健康,又要保证味道不差,前两天学了一道不用油炸的啤酒烧茄子,不用放油,香味一点儿不差,还更健康。里面的茄子不是油炸而是采用干煸的方法,而我又改变了下做法,利用电饼铛把茄子烤熟的。很快手的,只用了10分钟,就做好了。
无需放一滴油的健康烧茄子吃法啤酒烧茄子
原料:茄子、西红柿、尖椒、蒜、淀粉
啤酒烧茄子的做法
1、把茄子洗净后不去皮。切成滚刀块。把切好的茄子放入电饼铛中,加热2分钟,待茄子表面变软时,取出。
2、西红柿洗净,切成滚刀块;尖椒洗净,去蒂和籽,切成和西红柿大小一样的块;大蒜切片备用。
3、把切好的茄子用一半的蒜片煸炒出香味后。
4、放入干煸好的茄子、青椒和西红柿、盐、鸡精等调料;
5、把剩余的蒜片放入锅中,把茄子翻炒均匀,加入啤酒焖,啤酒的量以快要没过茄子为宜。
6、待茄子熟后,出锅前加水淀粉勾芡即可。
网站小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
食材明细:
主料::肉末适量,茄子一根,辣椒一颗,
辅料::老抽1匙,大蒜适量,香葱二根,香菜一根,生姜适量,淀粉1勺,
茄子肉末的做法步骤:
1.茄子切一节一节在切纹路
2.煎
3.放入辣椒
小贴士:
微火煎 肉末炒好在放入煎好的茄子和辣椒
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