食材明细:
长茄子适量,辣椒适量,蒜泥适量,虾皮适量,辣椒丁适量,盐适量,香油适量,醋适量,味极鲜适量,味精适量,糖适量
蒜泥茄条的做法步骤:
第1步茄子切条上锅蒸大约15分钟。准备蒜泥、虾皮、辣椒丁。
第2步放入适当的盐、香油、醋、味极鲜、味精、糖、调拌均匀,待茄子出锅后,浇入茄子上,即可食用。
小贴士:
放入蒜的凉菜需要尽快食用,隔天后会有不好的风味生成。
俺是第一次看到这么长条形的紫茄,
颜色也非常的漂亮,于是买了一大包回来,
做了两盘茄盒,很讨儿子喜欢。
他最喜欢的就是肉,只要是和肉有关的东西,都能讨他的欢心!
子瑜妈妈说,茄子泡半个小时口感更好,
俺就很听话的泡了半个小时,做前在表皮上抹了层油,
这样茄子的颜色就很漂亮了!
肉馅盘的也相当的成功,很嫩但也很抱团儿,
操做起来相当容易!
飘着蒜香的肉茄盒在这个夏天变得格外的惹味!
夏季紫茄的惹味吃法----蒜泥茄盒
材料(2盘):长条茄子6根
浇汁材料:植物油1小匙、蒜4瓣捣泥、蒸鱼鼓油1大匙、清水1大匙
肉馅材料:猪五花肉馅100克、葱末8克、姜1片半切末、盐1/8小匙
生抽1/4小匙、老抽1/4小匙、清水2大匙、香油1+1/2小匙、白酒3滴
蒜泥茄盒的做法
1.肉馅材料全部放一个盆子里朝一个方向搅至上劲儿备用。
2。茄子去把洗净。
3。每6-7毫米切一刀,2刀一断,切成如图2片相连不断。切完放凉水里浸泡半小时左右。
4。拿出后沥干水份,在茄盒中间夹上肉馅。
5。摆盘后,把浇汁材料混匀后,浇在茄盒上。
6。冷水上锅蒸,大火,水开后再蒸8-9分钟即可。
7。长条形的是把茄子一切两段后,再把每一段从中间切开不切断。切完入凉水泡半小时左右。
8。取出后在手上抹些油,抹在茄子表面,再在中间夹上肉馅。
9。浇上浇汁,冷水上锅蒸,大火,水开后再蒸8-9分钟即可。
特别提示
1。俺的茄子其实是非常细的,直径只有2厘米左右,所以这个馅的量刚好是够这两盘的量。如果你用大茄子,这个馅量只够1盘。
2。馅料盘的不是非常咸,因为后边还浇汁有咸味。
3。蒜捣成泥比切碎了更入味。
4。长条形的俺在表面抹了层油,出来颜色也漂亮些,表面有油的话,茄子出水会少一些,形状也漂亮。如果你做的全是小的茄盒,那就在浇汁里多放些油,让茄身上都淋到。
5。蒸鱼鼓油没有的话可以用生抽代替。
6。这个浇汁的量够这两盘的量。
炎炎的夏日,让我让在厨房里,烧上一桌菜,真心不愿意,那个汗流夹被啊,亲们,你懂的是吧?所以偶经常偷懒,尽量做些凉拌菜,清蒸菜,烤箱菜,让我们清爽地渡过这炎炎夏日吧!
蒜泥手撕茄条
材料:茄子三个、蒜泥、芹菜叶、自制垛椒、红油、虾油
调料:六月鲜生抽、醋、盐、味精、胡椒
蒜泥手撕茄条的做法
1、将茄子洗净切成块状,放入蒸锅中蒸熟
2、蒜垛成蒜泥
3、将茄子撕成条状,码放于碗中
4、将调料调成料汁,倒入茄条上即可
小贴士
这个菜是简单快手菜,零难度零失败,厨房新手可以轻松玩转,只需在装盘上下点小心思就可以做到色香味俱全。也可以在成品的茄子上浇些热油,香味会更浓郁,为了热量低我省去这一步,感觉非常清爽哈!
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
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