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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,相信你对食材并不陌生吧?小编特意为大家收集整理了“#信任之美#椒麻鸡”,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

主料::鸡腿500克,

辅料::花椒2克,料酒30毫升,盐4克,葱花少许,香菜少许,八角少许,

#信任之美#椒麻鸡的做法步骤:

1.鸡腿洗净

2.准备调料

3.先把鸡腿冷水下锅焯水后捞起洗净

4.另起锅加入鸡腿注入清水,把生姜,八角和料酒加入

5.大火煮开后转中火烧制熟透,约30分钟,用筷子戳进去没有血水说明熟了

6.捞起后加入冰水里

7.花椒倒入锅中用中火炒出香味

8.磨成粉

9.鸡汤里加入盐加热烧开后熄

10.再把葱花和花椒粉加入

11.先把鸡腿斩块装入碗中,再把花椒汁水加入最后撒上香菜碎即可享用

小贴士:

1.各家的口味不同,按照自家的口味调整
2.花椒粉不要一次性加,一边加一边尝试味道,一直调整到适合自家的口味

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#信任之美#黑椒时蔬鸡丸


食材明细:

主料::鸡脯肉2块,西兰花半颗,胡萝卜50克,香菇6个,

辅料::油1勺,盐2勺,料酒1勺,鸡蛋1个,淀粉1勺,白胡椒粉1勺,黑胡椒酱2勺,葱适量,香油适量,姜适量,

#信任之美#黑椒时蔬鸡丸的做法步骤:

1.葱姜切碎,鸡脯肉洗净切丁

2.葱姜、鸡丁放入料理机打成泥

3.把鸡肉放入碗中,放料酒、鸡蛋、盐、胡椒粉、香油、淀粉搅拌上劲

4.用虎口挤出肉丸,用小勺子一刮,就是一个肉丸

5.锅中水煮到底部微微冒泡时改小火,放入肉丸

6.全部做好后开大火,煮到肉丸浮起捞出

7.西兰花辦小朵,香菇切块、胡萝卜切片

8.放入开水中焯下捞出滤干水分

9.锅中放油,把全部食材放入煸炒一会

10.放黑胡椒酱翻炒均匀,稍放点开水,如果嫌淡再放点盐,烧开收汁即可

小贴士:

鸡肉泥尽量搅拌上劲。这个鸡肉量可以吃两顿,吃不完放入冰箱速冻。

#信任之美#铁锅蛤蜊鸡


食材明细:

主料::鸡半只,蛤蜊500克,香菜2棵,尖椒2个,红尖椒1个,

辅料::油3勺,盐适量,葱适量,姜适量,八角1个,黄豆酱1大勺,酱油1勺,

#信任之美#铁锅蛤蜊鸡的做法步骤:

1.鸡切成小块,洗净。

2.蛤蜊清洗干净。

3.鸡块焯水后洗净,控水。

4.葱,姜,八角准备好。

5.锅里油热加入葱,姜,八角炒香。

6.加入鸡块煸炒。

7.加入一勺黄豆酱翻炒。

8.加入一勺酱油煸炒至鸡肉收紧。

9.加入适量水炖煮。

10.煮至汤汁浓稠加入青红椒翻炒。

11.加入蛤蜊翻炒。

12.煮至蛤蜊壳全部张开加入盐调匀,出锅前撒上香菜拌匀即可。

小贴士:

加入黄豆酱炒出的味道更棒。蛤蜊要清洗干净不要有沙子。

#信任之美#黄焖鸡


食材明细:

主料::鸡腿455克,土豆450克,尖椒80克,金针菇230克,

辅料::料酒适量,生抽适量,豆瓣酱适量,白糖适量,

#信任之美#黄焖鸡的做法步骤:

1.食材:鸡腿(已清洗切开焯熟)、土豆(已清洗去皮切开)、尖椒(已清洗切开)、金针菇(已清洗)

2.烧锅倒油烧热,下入已焯好的鸡块和切好的土豆翻炒翻炒。

3.接着,加适量的清水。

4.加适量的料酒。

5.翻动一下煮开。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的豆瓣酱。

8.加适量的白糖。

9.调味煮开、焖煮土豆熟软。

10.最后,合入已清洗好的金针菇和切好的尖椒翻动一下煮开,即成。

#信任之美#椰子煲鸡


食材明细:

主料::乌鸡半只,椰子1只,

辅料::龙眼肉10粒,红枣适量,枸杞适量,食用盐适量,

#信任之美#椰子煲鸡的做法步骤:

2.把椰子表皮用刀刮干净即可,不用削皮,皮也是很有营养的,然后切成小块

3.倒出椰子水待用

5.将乌鸡剁成鸡块,然后焯水捞出

7.倒入椰子水后放盐调味即可

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