返回

只有正常的食材才能有正宗的美食,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的重点就是食材,你是食材达人吗?相信你应该喜欢小编整理的核桃杂蔬鸡肉卷,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::大鸡腿2个,胡萝卜1根,核桃仁5个,烧烤酱适量,

辅料::蒜薹8根,小葱4根,盐5克,黑胡椒3茶勺,

核桃杂蔬鸡肉卷的做法步骤:

1.准备好食材:核桃去皮剥好,蔬菜洗净

2.鸡腿去骨

3.去骨后,鸡腿用刀背把肉敲松散

4.撒上黑骨胶粉

5.撒上烤肉酱,用手按匀

6.将鸡肉对折,表面撒盐,按摩入味

7.腌制4个小时,时间越久越入味

8.蒜苔焯水

9.胡萝卜也焯水,迅速过凉水,切成和鸡肉长度大小

10.鸡皮朝下,把蔬菜核桃仁摆好

11.卷起,卷的时候要用力,然后用棉绳捆紧实,摆在铺上锡纸的烤盘上,并刷一层蜂蜜

12.放入预热好的烤箱,200度烤30分钟左右,中间取出刷2次蜂蜜

13.烤好拿出

14.晾凉后切段

15.成品图

16.成品图

小贴士:

外焦里嫩,蔬菜卷的时候要用力,扎绳子时也如此。

97msw.cOm延伸阅读

鸡肉杂蔬烧烤


食材明细:

主料::鸡胸肉适量,香肠适量,花椰菜适量,甜椒适量,

辅料::盐适量,酒适量,生抽适量,肉桂粉适量,五香粉适量,胡椒粉适量,蜂蜜适量,

鸡肉杂蔬烧烤的做法步骤:

1.鸡胸肉切块,放入酒、生抽、五香粉、肉桂粉、胡椒粉拌匀,腌制半小时。

2.花椰菜摘小朵,甜椒切小块,放入盐搅拌一下备用。

3.将蔬菜铺于烤盘底部,在腌制好的鸡肉中,倒入蜂蜜搅拌均匀,然后将鸡肉、香肠垒放于蔬菜之上。

4.烤箱180度预热,放入烤盘烤制20分钟,即可成品。

小贴士:

蔬菜可以按个人喜欢放,鸡肉腌制时间越长,就越入味。

杂蔬鸡肉串


食材明细:

主料::鸡腿肉500g,洋葱1个,口蘑6个,彩椒各半个,

辅料::料酒2汤匙,白胡椒粉1/2茶匙,孜然适量,蚝油1汤匙,生抽2汤匙,盐5克,食用油10克,

杂蔬鸡肉串的做法步骤:

1.鸡腿剔掉骨头,鸡皮和脂肪层,鸡腿肉切块,凉水浸泡半小时,中间换几次水。尽量把血水浸泡出来,控干水份。

2.鸡腿肉中加入料酒、白胡椒粉、孜然、蚝油、生抽、盐,抓匀。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制1个小时入味。

3. 所有蔬菜洗净,切块备用。

4.从冰箱取出腌制好的鸡腿肉,与切好块的蔬菜一起间隔着穿成串

5.烤盘铺好锡纸,放上穿好的肉串,表面刷油

6. 烤箱上下管180度,中层(从上面数第二层),烤20分钟左右(中间可翻一次面)即可享用美味!中间可以看到肉吱吱的冒着汁水,忍不住让人口水横流。出炉后可以再在表面撒点孜然风味更浓。

鸡肉杂蔬饼


食材明细:

主料::鸡胸脯适量,

辅料::彩椒适量,胡萝卜适量,玉米适量,青豆适量,西兰花适量,新奥尔良腌料适量,

鸡肉杂蔬饼的做法步骤:

1.适量鸡胸脯剁碎。

2.胡萝卜、彩椒切碎备用。

3.杂蔬洗净。

4.西兰花焯水,只取头部的花。

5.所有材料混合,加新奥尔良腌料,用手抓匀。

6.腌制三十分钟。

7.油烧开,用手或勺子,做成大小均匀的饼,放入锅中,两面煎成金黄色。

8.健康减脂的一款非常好吃的饼?喜欢的可以试试!

鸡肉杂蔬土司盒


土司食谱经常吃,如何吃得新奇特别一些呢?这个鸡肉杂蔬土司盒,打破常规的土司吃法,适合不爱吃甜的人群。可做早餐、下午茶食谱、也可当正餐,既能帮助处理冰箱里的蔬菜,还能保证营养均衡搭配,真是一举数得!一次发酵的土司,丝毫不影响口感,还能节约做小面包食谱的时间,值得推荐!

如果早上没时间,可以弄得简单些,不用放内,但是蒜砖这步不能省哦,美味提升的秘决就是这个。太好吃了,好吃到没朋友!~好吃到特别感动!那组合滋味,只可意会哦!

鸡肉杂蔬土司盒

土司配料:高粉300克、糖30克、盐3克、奶粉10克、干酵母4克、鸡蛋50克、牛奶120克、黄油20克

其它配料:黄瓜、胡萝卜、花菜、葱姜蒜、八角、鸡腿肉、盐、黄油、马苏里拉、奶酪

鸡肉杂蔬土司盒的做法

1.鸡蛋、糖、盐、牛奶放入面包机内胆中。加入高粉、奶粉、干酵母。

2.将内胆放入面包机中,选择和面程序。面团成型后,加入软化的黄油,揉成光滑的面团。

3.无需发酵,直接将面团分割成均匀的三份,滚圆后静置10分钟。

4.擀卷两次,两次之间要静置松弛10分钟。

5.第二次擀卷后,将面团放入土司盒中。

6.放入烤箱中,加一碗热开水,并且使用发酵功能,发酵约50分钟左右,面团至两倍大,刷一层蛋液,预热好烤箱后,170烘烤40分钟。

7.准备好配料,黄瓜、胡萝卜切丁,花菜掰碎,用盐开水焯至半熟。鸡腿肉冷水下锅,加入葱、姜、蒜、八角、盐煮熟,切成小块。

8.土司放倒,表面横切开。

9.用小刀将土司四周割开,底部不要切通,再从底部侧面横切开,小心将土司瓤挖出,还要保证土司盒不破裂。

10.黄油融化后,加入蒜蓉和少许盐拌匀。将土司瓤切成四方块,表面裹满蒜蓉酱,放入烤盘中,170度烘烤15分钟至表面金黄。然后再填入土司盒内部。

11.将蔬菜与鸡肉倒入土司盒中,表面撒少许马苏里拉奶酪。

12.将土司盒的四边缘再抹一层蒜蓉酱,放入烤箱中,180度烘烤5分钟左右,至奶酪融化,边缘金黄即可。

鸡肉杂蔬土司盒的做法小贴士

1.全程只用了一次发酵,面团和好后就可以直接分割整形。冬天要注意发酵温度,发酵用的开水凉了要及时换新的。

2.切土司盒的时候,边缘要留得宽一些,这样不容易切断。

3.在掏出面包芯的时候要小心,一点一点的让之分离,千万不要心急,否则容易弄不完整。

4.土司盒烤好后,最好不要搬动,烤好的土司脆软,在移动中容易变形,最好在烘烤前就选择好要上桌的容器。

5.其它配料的克数可以随意,喜多喜少全由自己。

网站小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

菠萝杂蔬鸡肉串


食材明细:

主料::鸡腿肉150克,

辅料::玉米淀粉5克,排骨酱20克,黑椒碎粒1克,孜然粉1克,油10克,蔬菜250克,

菠萝杂蔬鸡肉串的做法步骤:

1.鸡腿肉切成小块后,加入玉米淀粉、2/3排骨酱、2/3油,拌匀,腌制半小时左右。

2.将鸡肉和蔬菜串起,往蔬菜上刷上剩余的油和排骨酱,放在铺有锡纸的烤盘上,撒上黑胡椒碎粒和孜然粉。

3.方太烤箱选择常规烘焙模式,200℃预热好后,将烤盘置于烤箱中层,烘烤15分钟左右。

杂蔬火腿奶酪卷


食材明细:

主料::酵母2.5克,食盐3克,蛋液25克,黄油25克,白糖40克,牛奶135克,低筋面粉50克,高筋面粉200克,

辅料::沙拉酱适量,火腿丁60克,杂蔬粒100克,马苏里拉芝士60克,

杂蔬火腿奶酪卷的做法步骤:

1.准备好所有食材

2.将主料除黄油以外的食材入厨师机

3.选择1档将原料混合均匀转2档揉至光滑

4.加入软化的黄油粒

5.揉至光滑后取出面团搓圆盖膜

6.送至温暖处发酵至2.5倍大时取出排气

7.按6:4比例分割二份,搓圆盖膜松弛15分钟

8.此时准备杂蔬奶酪馅:将辅料中的碗豆、玉米、火腿丁、沙拉酱和马苏里拉芝士放入碗中拌匀

9.取出大面团擀成长方形且压簿底边

10.铺上杂蔬火腿奶酪馅后,往下按一按并压簿底边

11.自上向下卷成筒状后切段

12.均匀放入模具中送至温暖处发酵

13.至8分满时取出表面刷蛋液并挤上沙拉酱

14.送入预热好的烤箱中层:180度上下火

15.烘焙20~25分钟,上色后可加盖锡纸

16.取出及出脱模晾凉

小贴士:

1、此款面团较干,可根据自己喜欢酌情增减液体量
2、没有厨师机揉面可改换面包机或手工揉面也都是可以的
3、原配方中使用的是:高熔点奶酪,而我家没用,我就改用马苏里拉芝士,也可以用普通车打奶酪
4、可根据自有模具来选择分割面团重量,我第一次尝试:没经验切割时大小不一,很影响整体外观

感谢您阅读“97美食网”的《核桃杂蔬鸡肉卷》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡肉菜谱专题,希望您能喜欢!