返回

好的美食离不开好的食材,食材健康与否决定了美食健康与否。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?小编推荐你不妨读一下营养方便面,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

主料::方便面一包,

辅料::油菜一颗,黄瓜半根,西红柿一片,剁椒一勺,

配料::麻油适量,

营养方便面的做法步骤:

1.把油菜洗净,先放入锅中煮

2.水开之后,往锅里打一个荷包蛋

3.荷包蛋五分熟时,下入方便面饼,加入调料粉包,记住:油包和蔬菜包不放

4.面煮好后,滴入适量麻油就可以出锅了,出锅后切一片西红柿,半根小黄瓜,再加一勺剁椒。吃之前搅拌一下。嗯~~~

97msw.cOm延伸阅读

简单营养煮方便面


食材明细:

主料::方便面一桶,

辅料::鸡蛋一个,

简单营养煮方便面的做法步骤:

1.准备好一桶方便面。

2.中火起锅,倒入适量的开水,将蔬菜包倒入锅中。

3.大约一分钟后放入面饼

4.大约一分钟翻面,面饼吸水后打散。

5.接着将鸡蛋打入,转小火。

6.根据自己的口味放入适量酱料包和调料包,两分钟后关火,盖上锅盖。

7.这时候切黄瓜片。

8.这时候方便面差不多就好了,喜欢糖心的可以少焖一会。

9.成盘,放入黄瓜片就好了。

10.一碗有蛋有蔬菜的煮方便面就可以开吃了,营养清新而又爽口,由于黄瓜片的加入一点也不会感到腻。

懒汉方便面 营养又方便


食材明细:

主料::羊肉卷半斤,肉丸半斤,方便面一袋,

辅料::菠菜二两,

懒汉方便面 营养又方便的做法步骤:

1.准备好食材。

2.洗菜。

3.先把方便面里的油包料包放进去,之后方肉丸。

4.水开之后方羊肉和菠菜,等水在次翻滚之后方入面条。

5.三分钟后出锅,配上王致和豆腐卤,和咸鸭蛋, 齐活。

小炒方便面


食材明细:

主料::方便面两包,西红柿一个,小葱两根,

辅料::盐少量,生抽少量,

小炒方便面的做法步骤:

1.锅里加水烧开,下面煮到六分熟,不要太久。方便面太软影响口感

2.煮好的面,捞出来备用。方便面易熟不宜久煮尤其是这种小包的干吃面

3.西红柿一个切丁,小葱切段。准备一勺辣椒粉备用。

4.锅里放油,烧七成熟下红辣椒粉。油太热辣椒油会变黑。

5.把西红柿丁和小葱段放进去炒香,少放点盐和生抽。

6.关火,把面放进去,拌一下。一个西红柿配一包面会更香哦

7.成品图

8.成品图

9.成品图

健康方便面


食材明细:

主料::方便面适量,挂面适量,鸡蛋适量,西红柿适量,白菜适量,

辅料::香菜适量,

健康方便面的做法步骤:

1.水煮开后加入西红柿和方便面

2.然后注意的是方便面里面的油包是绝对绝对不可以加进去的。
你可以放一些香油和水淀粉,当然另外两个调料包是可以加入的。
嫌方便面量少的人可以再加入一些挂面。
如此同时还要加入白菜和鸡蛋。我是飞的,也可以卧一个。

小贴士:

西红柿切到手的我衷心提示【刀是没有眼睛的】

喜欢《营养方便面》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了肉酱面专题,希望您能喜欢!