食材明细:
料汁::蚝油15g,番茄沙司18g,低盐生抽10g,冷开水15g,
主料::皇上皇广式腊肠1根(40g),土豆1个(150g),鸡蛋1只,小油菜3根,米饭250g,
煲仔饭(简单版)的做法步骤:
1.准备250克剩米饭,40g广式腊肠一根切片,一个150g的土豆去皮切薄片,三根小油菜,一个鸡蛋。
2.锅中水开,加适量的盐和几滴食用油,下入油菜焯水、捞出过冷水。
3.不粘锅放少许油,把土豆片均匀铺开,煎至两面金黄。
4.不想摄入过多油脂的,可将土豆片上的油用厨房纸吸出。
5.我嫌腊肠有些油,所以用水煮一下。当然也可以无油煎一下去去油,再用厨房纸洗去多余油脂。不介意油多的,可以与米饭同蒸。
6.蚝油15克,无盐生抽10克,番茄沙司18克,加入15克的冷开水搅拌均匀。
7.砂锅下面涂一层香油,小火慢慢将砂锅烧热、离火。
8.剩米饭放微波炉加热,将米饭均匀的铺在砂锅下、按平。
9.将处理好的广式腊肠和煎好的土豆片均匀的摆在砂锅里。砂锅回放在炉火上,小火加热三分钟。如没掌握炉火大小,可以用勺子在砂锅中间位置挖一下,根据底部的米的状态灵活掌握时间。
10.另取不粘锅煎一个水波蛋,蛋白刚刚凝固最好。
11.将料汁沿土豆片边浇入,盖盖略焖30秒后关火,煎蛋摆入锅中,放入焯水油菜。
12.上桌,趁热将蛋拌均。不要担心蛋不熟,锅子很烫的,要小心防烫伤。
食材明细:
主料::排骨6块,胡萝卜半根,大米适量,
辅料::葱丝适量,姜丝适量,鸡蛋两个,
配料::盐适量,料酒一勺,生抽两勺,耗油一勺,白糖适量,
电饭煲版排骨煲仔饭的做法步骤:
1.排骨6块、胡萝卜、葱姜。
2.排骨洗净、加葱姜丝、料酒、生抽、葱油、鸡精、耗油,拌匀。腌制一个小时左右。
3.米饭洗净放入电饭煲中,待出气孔有气冒出是将腌好的排骨,胡萝卜放进去周围撒些油盖上锅盖继续煮,等排骨差不多熟时打两颗鸡蛋(鸡蛋可以是溏心也可以全熟)将耗油酱油汤搬好,撒进去增加味道。就等开锅了。由于时间太紧好几个地方没有照大家只能看我写的了,抱歉哦~!。
4.喷香的电饭煲版煲仔饭诞生~~PS生抽上的颜色也不深啊-。-郁闷肉肉还是发白。
食材明细:
主料::米饭适量,广式腊肠适量,土豆适量,青豆适量,茭白适量,香菇适量,玉米粒适量,油适量,
辅料::葱适量,老抽适量,鲜酱油适量,糖适量,
煲仔饭(电饭锅版)的做法步骤:
1.淘米,浸泡半个小时期间准备食材:广式腊肠切丁茭白切丁,青豆,玉米粒,香菇切丝土豆切丁油锅里过生备用(因材制宜)
2.老抽,鲜酱油,糖2:3:1按比例调汁,把蔬菜丁全泡进汁里电饭锅里涂层油,放入泡好的米精煮15分钟后,里面的米蜂巢状时,放入蔬菜丁,土豆,汁也全到进去,摆好腊肠,稍微在边缘淋一层香油,继续煮。当电饭锅跳到保温时,放入香葱~喜欢锅巴的,这时重新按精煮8分钟或保温档15分钟不喜欢的,就保温档捂5分钟就好
3.可以吃啦,香!!!
小贴士:
水不要多,米饭烂了不好吃
上个月回广州小住几日,还特意走过去吃,还是以前的味道,还是二十年前的师傅,好久没去居然还认识我,就是他们家店更旺了!
好像除了这家就没有吃过好吃的煲仔饭,包括超记,兴记,香港的庙街,更不要提北京的几家好口碑的粤菜馆,
一锅色香味俱全的煲仔饭,米要不湿,干爽,粒粒分明,锅底有锅巴焦香不黑,腊味和肉汁的油香均匀的渗透到每粒米饭中,
在煲仔饭中技法其次,好吃的根本是米,在煲饭中万万不可少的是米,什么样的米可以让煲仔饭加分呢?
米的不同煲出来的味道与口感也不同,丝苗米粘性太低,不容易吸收汤汁,丝苗米加糯米不够均匀,试过多种米后,我锁定了五常稻花香,煲出来的饭,颗粒分明且有略微透明的光泽,特殊的香气能将煲仔饭的美味发挥到极致。大米新鲜,都是一年内的新米,从脱谷剥壳到使用不到2周,稻花米的香味久久不能散去,细细观察还有一点油脂。吸收肉汁的能力更强!煮出的米饭香味馥郁,饭粒油亮洁白。
《舌尖2》用为数不多的几个镜头,把五常大米推向世界的眼前。
短短一句这是中国最好的稻米,引得万千食客都想尝尝最好的稻米是什么滋味。
煲仔饭除了火候之外,便没有其他的技巧了,看似简单,却要一点经验。做的多了,听声音,不用开盖就能判断该不该换个火候。
黯然销魂煲仔饭不败之法-----腊腊味煲仔饭的家常做法
材料:五常大米155g(量杯一杯)、腊肠一条腊肉100g、油菜4根
调味料:水240g(一量杯半略少)、油10ml、葱两根、姜1小块
自制调味酱油:水30ml朴道酱油5ml朴道蚝油3ml味极鲜3ml糖2克鸡粉2g
腊味煲仔饭的做法
1、五常米略微洗净,泡水一个小时后沥干。
2、腊肠、腊肉以滚水焯烫后沥干。
3、将烫好的腊肠腊肉切片,姜切丝,葱切小段。
4、将泡好的米放入砂锅中,放热水,再放一点油,盐。如果后面什么也不加,就是能吃出米香的油盐饭。
5、加盖大火煮开,待锅边缘冒出小水泡,转中火收干。
6、在煲饭的同时调制酱油,将所有材料放入碗中混合均匀即可
7、锅内水份快收干时,锅底会发出轻微的滋滋声,这时开盖放入腊肠、腊肉和姜丝。再在锅边缘倒入一些油,一方面防止锅底烧焦,同时让底部烧出一层锅巴。喜欢锅巴多一点的,油就要多放,煲出来的锅巴就会更厚,随意调整油的分量,不会影响煲仔饭的味道,油被锅巴吸收了,口感也不会油腻。
8、加油之后转小火,过一会儿能听到锅底更大的滋滋声,这是正在煲出锅巴的声音。小火慢煲,能让上层材料熟透,让米饭充分吸收香气,锅大火小,为了防止砂锅受热不均匀,可以转动砂锅,让不同位置都能均匀受热。等到油被锅巴吸收,滋滋声越来越小,直到听不到,就可以关火了。
9、锅内放水放盐,烧开后,将洗干净的油菜烫熟。
10、关火后焖5分钟,放葱花。
11、然后倒入调制酱油,盖盖再焖2分钟。
12、放入烫好的油菜,搅拌均匀即可开吃!
如果这么多要点,看着晕,做了一张图,让大家轻松记。
腊味煲仔饭食材搭配小提示
大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用
蜂蜜和大米不能一起吃:同食会胃痛
食材明细:
主料::大米2杯,腊肠1个,
辅料::生抽2勺,蚝油1勺,糖半勺,香油少许,植物油2勺,菠菜少许,水适量,叉烧肉少许,
腊肠煲仔饭(电饭煲版)的做法步骤:
1.备好食材。
2.米淘好,放好水,加2勺植物油,浸泡1小时。
3.腊肠切片,叉烧肉切片,料汁(生抽、蚝油、白糖、香油、少许水配好)。
4.电饭煲按下煲子饭开始煮米饭。
5.米饭汤收进去后,放入腊肠,打入鸡蛋,继续焖。
6.菠菜焯下水。
7.饭好后,放入菠菜摆好。
8.倒入料汁拌匀。
9.盛出。
10.成品。
食材明细:
主料::白米4杯,腊鸭1/4个,腊肠2根,腊肉1条,葱2根,甜酱油适量,
电饭锅版---腊味煲仔饭的做法步骤:
1.腊鸭去皮切小块。(我这个腊鸭太肥了,皮下一层厚厚的脂肪,看见怕怕,就把它剥掉了。)
2.白米洗干净,放入适量的水,铺上腊鸭,按下煮饭键,开始煮饭。
3.腊肠,腊肉切片备用。
4.葱切葱花备用。
5.当饭煮到差不多水干的时候,把腊肠腊肉放入,继续煮。
6.煮饭键跳起后,撒上葱花,迅速把饭拌匀,盖上盖子焖15分钟。
7.准备好甜酱油(煲仔饭酱油)。
8.吃的时候拌上酱油,就可以开吃了。
喜欢美食,每天晚上睡觉前都要看很多食谱,结果越看越饿,这次新买的电饭煲,尝试一下煲仔饭。。。
材料:
鲜香菇三颗,蒜苔七八根,胡萝卜一根,火腿肠一根,土豆半块,木耳适量,香米适量,盐适量,生抽适量,油适量,
电饭煲版煲仔饭的做法的做法步骤:
步骤1,香米的量,用专用的量杯盛两次就可以了,提前泡一个小时,开启煲仔饭功能。
步骤2,所有食材切丁备用
步骤3,炒锅热油
步骤4,把切丁食材用热油煸炒出香味,放入适量盐,生抽调味
步骤5,香米蒸煮半个小时,把煸炒的食材倒入锅内焖煮十分钟
步骤6,十分钟后开盖搅拌均匀继续焖煮十分钟
步骤7,盛盘开饭了,所有食材是两个人的量,第一次做的煲仔饭,很成功。
材料:大米(量根据自己家人的情况来)、广式香肠、土豆、胡萝卜、芦笋、青椒(家里有啥就啥吧,蘑菇青菜莲藕茄子都可以)
做法:
1、所有配菜洗干净,青椒切块,胡萝卜、土豆、芦笋切丁备用
2、铸铁锅清洗干净后,擦干水,锅底和锅壁刷一层油
3、米淘洗干净后倒入铸铁锅,加入适量水(大概自己的食指竖着放下去的话,水面到食指第一节的二分之一偏上一点点)
4、中火将米饭焖煮四、五分钟看到咕嘟咕嘟冒泡了,把香肠、土豆和胡萝卜放进去,改小火继续焖十分钟
5、十分钟后揭开锅盖,沿着锅壁浇两勺植物油(橄榄油更好),轻轻转动铸铁锅,让油均匀流到锅底再焖三分钟
6、放入青椒和芦笋,浇入酱汁(我用生抽+老抽+少许蚝油调的),再焖两分钟,关火后继续焖三分钟就可以开吃了。
食材明细:
主料::大米3量杯,油菜2颗,酱油适量,白糖适量,
辅料::腊肠2根,食用油适量,香油适量,
广式腊味煲仔饭(电锅版)的做法步骤:
1.将淘洗干净的大米放入砂锅中,加适量水浸泡十几分钟;准备材料。
2.在浸泡好的大米中加入少许油,拌匀;
3.盖上盖将米饭煮至八成熟。
4.将老抽、生抽、芝麻香油、绵白糖混合调成味汁备用。放入切好的腊肠,继续煮至全熟。
5.将味汁淋在蒸熟的煲仔饭上,搅拌一下。
6.油菜洗净,切半。另煮一锅水,水沸后加入少许盐和色拉油,放入油菜氽烫一分钟,捞出备用;
7.放上氽烫过的油菜即可。
小贴士:
1、 做煲仔饭大米要先泡过,将芯泡透,这样可以熟的快,不会出现夹生和糊的现象。
2、 关火后不要立刻打开盖子,继续盖着盖子焖15分钟,这样才能把香味闷入饭中。
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