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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,相信你对食材并不陌生吧?下面由小编帮大家编辑的《学校门外的经典小吃—韭香鸡蛋灌饼》,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

主料::面粉200克,

辅料::开水100克,凉水40克,鸡蛋3个,韭菜少许,玉米油10克,面粉10克,

配料::食盐1.5茶勺,胡椒粉适量,

学校门外的经典小吃—韭香鸡蛋灌饼的做法步骤:

1.原料图。

2.面粉倒入盆中,先缓缓加入开水,边加边用用筷子搅拌成絮状,接着加入凉水继续搅拌。

3.然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置半小时。

4.10克玉米油,10克面粉,搅拌成油酥备用。

5.饧好的面团揉成长条,并分为小份。

6.取一份整形成圆形,按扁擀成较厚的小圆饼。

7.抹上一层油酥。(边缘剩一点不抹)

8.像包包子一样包起来,收口朝下,按扁。依次做好后,盖起保鲜膜再饧20分钟。

9.鸡蛋磕入碗中,加入适量食盐和胡椒粉,搅拌均匀后,加入切好的韭菜末拌匀。

10.依次把面团,擀成薄饼。

11.小火热锅,并刷一层薄油,放入面饼,煎至表面起一些小泡泡。

12.翻一面继续煎,等面饼鼓起一个大泡时,用筷子从戳个洞。

13.灌入韭菜鸡蛋液。

14.煎至蛋液凝固。(这时可以看见饼里面黄色的鸡蛋和绿色的韭菜)

15.翻面继续煎熟即可。煎好的鸡蛋灌饼可以直接卷起来食用,也可抹上自己喜欢的酱料,再包上配菜一起吃。

小贴士:

诗心片语:

1:面团要和得较软。用开水烫面,面团也会比较柔软。具体水量依据面粉的吸水性而酌情增减。

2:过程中记得饧面。

3:面皮要擀得薄一点,这样口感比较好。

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山西晋中小吃鸡蛋灌饼


今天的这道鸡蛋灌饼,是博客上我未曾谋面的老乡孤烟点的。鸡蛋灌饼是起源于山西晋中地区的风味小吃,短时间内迅速流行于中原地区,继而扩散到大江南北,成为备受人们喜欢的饼类吃法。

今天早晨一边制作,脑海里一边浮现出大学时的情景。在我上学的时候,山西大学的学校门口有夜市,每天晚上,这里是最热闹最繁华的地方,地摊上有各种饰品、衣服还有适合学生用的一些日用品,各种小吃玲琅满目,散发出让人难以抗拒的香味。每天晚自习前后都会和同宿舍的姐妹们一起出去逛逛,看到喜欢的饰物会买一些,更多的时候是为了吃而来。鸡蛋灌饼、肉夹馍、臭豆腐、凉粉面皮、麻辣烫、牛筋面等这些都是让人垂涎欲滴的美味。现在想想,学生时代是多么的单纯,不去考虑这些食物的脏、乱、差,只是因为价钱实惠,无论哪一样花很少的钱就可以填饱肚囊。

山西晋中小吃鸡蛋灌饼

【面团原材料】:面粉200克、热水80克、冷水10~15克。

【制饼原材料】:鸡蛋6个(根据饼的剂子数量而定)、韭菜1小把、生菜1颗。

【制饼调味料】:蒜蓉辣酱、豆瓣酱、芝麻酱、甜面酱或者是自己喜欢的人一款酱料、食用油。

【面团的和制方法】

1.面粉200克放在和面盆中,用筷子在面粉里扎个小洞。

2.分次倒入80克热水。

3.用筷子把热水与2/3的面粉搅拌成雪花状面絮。

4.分次往剩下的1/3干面粉里倒入约10~15克的冷水。

5.用筷子把冷水与1/3的干面粉搅拌成雪花状的面絮。

6.用手把所有的面絮揉合在一起,揉成光滑的面团,盖一块湿布放一边饧制20分钟左右。

【面饼坯的制作方法】

1.饧好的面团放在案板上。

2.准备一个小碗里面放入少量的冷水,右手的四指微曲,在水里蘸一下。

3.依旧四指微曲,用力反复扎面团,把面团扎透。

4.然后用手反复揉面团。

5.把面团揉成椭圆形,搓成圆柱形的长条。

6.用手把圆柱形的长条面团揪成每个50克重的剂子。

7.取一个面剂子放在案板上,用手掌心扣在面剂子上,来回移动手掌。

8.使面剂子在手掌的移动下形成圆形面团。

9.用手将圆形面团按扁成圆饼状,这样饼坯就做好了。

【面饼坯的折叠方法之一】

1.取一个扁的圆饼坯,用擀面杖开始擀制。

2.把饼坯擀成椭圆形状。

3.用刷子蘸一点食用油,均匀的在椭圆形饼坯上刷一层食用油。

4.把饼坯向中间对折,再用刷子蘸一点食用油,均匀的在对折的饼坯上刷一层食用油。

5.用手从饼坯的一端,向上向里顺着饼坯的长度卷曲折回。

6.一直卷到饼坯的另一端,把另一端的边缘塞到卷曲好的部位的下端缝隙里,形成卷曲好的圆柱形剂子。

7.圆柱形剂子竖立在案板上。

8.用手掌心按扁成圆形剂子,用擀面杖擀制饼坯。

9.擀开擀薄成长方形状的薄饼坯,或者是圆形饼坯。

【面饼坯的折叠方法之二】

1.取一个扁的圆饼坯,用擀面杖开始擀制。

2.把饼坯擀成椭圆形状。

3.用刷子蘸一点食用油,均匀的在椭圆形饼坯上刷一层食用油。

4.用手捏着饼坯靠近身体的一端,向上提起向里折回。

5.用手捏着饼坯远离身体的一端,向上提起向里折回,并用刷子均匀的在折回的饼坯上刷一层食用油。

6.把饼坯向中间折回,形成合页状,并用擀面杖擀成薄薄的长条状。

7.把长条状的面坯卷曲成圆柱形剂子竖立在案板上。

8.用手掌心按扁成圆形剂子,用擀面杖擀制饼坯。

9.擀开擀薄成长方形状的薄饼坯,或者是圆形饼坯。

【面饼坯的折叠方法之三】

1.取一个扁的圆饼坯,用擀面杖开始擀制。

2.把饼坯稍微擀大一点,依旧是圆形饼坯。

3.用刷子蘸一点食用油,均匀的在圆形饼坯上刷一层食用油。

4.按照包包子的手法把饼坯包成花骨朵状,捏紧收口,使食用油包在面皮里。

5.用手把花骨朵状的饼坯按扁。

6.形成扁圆形饼坯,用擀面杖开始擀制。

7.擀开擀薄成长方形状的薄饼坯,或者是圆形饼坯。

【面饼坯的折叠方法之四】:

1.取一个扁的圆饼坯,用擀面杖开始擀制。

2.把饼坯擀成椭圆形状。

3.用刷子蘸一点食用油,均匀的在椭圆形饼坯上刷一层食用油。

4.用筷子夹着椭圆形饼坯的中央位置向里夹,把椭圆形饼坯夹成蝴蝶状的饼坯。

5.用手捏着蝴蝶状饼坯的一端向上提起向中间折回,折叠成合页形状的饼坯。

6.用两手捏着合页形状的饼坯稍微整形。

7.把饼坯放到案板上,用擀面杖擀制。

8.擀开擀薄成长方形状的薄饼坯,或者是圆形饼坯。

【面饼坯的折叠方法之五】:

制作过程突然想到,利用山西的柳林芝麻饼的制作方法,也可以使饼很容易分层次,因为柳林芝麻饼的制作过程用到油酥,就可以起分层的作用。具体做法请点击:山西:香酥可口健胃消食的秦晋特色小吃柳林芝麻烧饼,制作时最后把饼擀得大一点薄一点。

【饼的煎制过程】:

1.平底锅放火上大火烧热,转小火倒入少量的食用油。

2.放入做好的饼坯。

3.用刷子蘸一点食用油,均匀的在饼坯表面刷一层食用油。

4.小火煎制饼坯,煎到饼坯表面开始变得坚挺。

5.用筷子夹着饼坯翻面。

6.另一面也用刷子蘸一点食用油,均匀的在饼坯表面刷一层食用油。

7.小火煎制,煎到饼坯表面有大的气泡产生。

8.用筷子在产生气泡的位置,轻轻地在饼坯的最上一层捅个小洞。

9.鸡蛋1个打入碗中,韭菜苔洗净切成末放入碗里,用筷子把蛋液和韭菜苔搅拌均匀。

10.左手握着筷子抵在洞口处,右手端着小碗分次慢慢的把鸡蛋液倒入饼坯里。

11.倒鸡蛋液是个技术活,对厨房新手有点难度,可以用一个边缘薄的勺子舀着蛋液倒入饼里。

12.倒入一部分蛋液的时候,要用筷子轻轻地伸到饼坯里,来回转动几下,再倒入剩下的蛋液。

13.蛋液倒完后,用小火稍微煎制一分钟,使蛋液在饼里定型。

14.把饼坯翻面,顺便用铲子在饼坯上轻轻压一压。

15.来回翻面,把两面煎到金黄色即可。

因为饼坯擀得非常薄,透过饼坯可以看到灌入里面的黄色的鸡蛋液~

吃的时候饼皮表面刷一层自己喜欢的酱料,包入生菜叶就可以食用~

外表酥脆,里面绵软有韧性,酱香味十足~

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

绿色鸡蛋灌饼


食材明细:

主料::面粉适量,菠菜适量,鸡蛋2个,生菜2片,胡萝卜1小根,火腿适量,

辅料::盐适量,油适量,番茄沙司适量,

绿色鸡蛋灌饼的做法步骤:

1.菠菜1把放开水里烫一下。

2.菠菜取叶切碎放料理机里,加水打成菜泥。

3.适量面粉加菠菜泥和成面团。

4.准备配菜,生菜洗净,火腿切片,胡萝卜切条煮熟。

5.面团分成两份,每份揪一小团,分别揉圆。

6.取一份大面团擀成饼,放入手中,如图。

7.倒油,把小面团放入滚上油。

8.封口。

9.封口朝下擀成饼,饼铛刷油,放饼。

10.饼铛冒大热气,掀开,看到饼已经鼓大泡。

11.饼用筷子挑小口,把加盐打散的鸡蛋灌入。

12.饼翻面,再煎一下,同时把火腿煎一下。

13.饼上放生菜胡萝卜条,挤上番茄沙司。

14.放火腿片卷起来。

15.成品。

洋葱鸡蛋灌饼


食材明细:

主料::鸡蛋2个,洋葱1个,

辅料::土豆适量,青瓜适量,面粉2勺,

配料::白胡椒粉适量,

洋葱鸡蛋灌饼的做法步骤:

1.土豆切的越细越好,考验刀工的时候到了,不用切很多。

2.青瓜也切丝,少许。

3.打两个鸡蛋,把青瓜丝放进去。

4.土豆丝放进去,面粉2勺,用打蛋器把鸡蛋面粉糊搅拌均匀

5.准备洋葱。

6.耶!奥迪!切这个东东,弄的我的眼泪直流,不知道的人还以为我为什么事情哭的稀里哗啦

7.亮出我在宜家买的平底锅。

8.加少许油,洋葱圈放入锅内。

9.鸡蛋面粉糊,舀2勺到洋葱圈里去。

10.小火煎,翻面的时候快、准、狠。哈哈!

11.煎好啦。出锅啦。当早饭吃,不错的选择吧。

12.叠罗汉咯。是不是很简单?你们学会了吗?

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