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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你见过哪些低中高食材呢?为此,你可能需要看看“#信任之美#香菇肉末烤茄子”,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

主料::茄子2个,肉末100克,香菇4个,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,葱适量,老干妈辣酱适量,水淀粉半碗,姜适量,蒜适量,

#信任之美#香菇肉末烤茄子的做法步骤:

1.肉末用料酒、盐、生抽腌一会,香菇切细丁,葱姜蒜切末

2.茄子放入微波炉高火几分钟,使里面软绵,上面切开,把肉划成一条条,两面都用油刷一遍

3.再刷上生抽腌一会

4.锅中放油煸香姜蒜

5.放入肉末、香菇翻炒变色

6.放点老干妈辣酱和生抽翻炒均匀

7.最后用水淀粉勾芡盛出

8.把肉馅填入茄子内

9.烤箱预热,200度烤15分钟左右,取出撒上葱花和熟芝麻即可

小贴士:

茄子要两面刷油,保持肉嫩。再用生抽刷下,这样容易入味、

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香菇肉末烤茄子


食材明细:

主料::长茄子适量,香菇适量,肉馅适量,

辅料::香菜适量,蒜适量,豌豆适量,红椒适量,白胡椒适量,盐适量,甜面酱适量,酱油适量,料酒适量,葱适量,香油适量,姜适量,

香菇肉末烤茄子的做法步骤:

1.准备食材:长茄子:适量,洗净备用。

2.香菇:适量,温水泡发,洗净备用。

3.香菜:适量,蒜:适量,豌豆:适量,红椒:适量,洗净备用。其中豌豆(用水焯烫成熟)和红椒是配色用的,您也可以根据自己的口味选择其他颜色靓丽的食材。白胡椒:适量,盐:适量,甜面酱:适量,酱油:适量,料酒:适量,葱姜:适量,香油:适量。

4.准备食材:肉馅:适量

5.肉馅中加入料酒、酱油,搅打调匀。

6.加入姜末,白胡椒,继续搅打。

7.肉馅打适量的水,这样做出的肉馅口感会很软糯。

8.加入甜面酱,搅打均匀。

9.撒入葱末,先不要搅打,葱末上倒适量的香油。这样作的好处是把葱香味用油包裹住,再继续搅打,这样调出的肉馅更香。

10.加入盐和切好的香菇碎,搅打均匀,肉馅调好后放一边备用。

11.用刀将茄子纵向一分为二,并在茄子上划出均匀的刀痕,这样做的好处是易成熟,易入味。不要划太深伤到茄子皮。

12.在茄子表面抹上少许盐,盐要抹匀。并刷上适量食用油,油不用多,只要刷均匀即可。入烤箱进行第一次烤制。中层160度10分钟,温度和时间请根据茄子的大小和多少适当调整,只要见茄子变得略透明,用筷子扎一下,感觉茄子已经软软的就好了。

13.等待烤茄子的时间里,我们把肉馅炒一下。锅中底油热后,把打好的肉馅放入,中火把肉馅先打散,改大火炒熟。

14.肉馅炒好后盛出备用。

15.茄子经过第一次烤制出炉,将炒好的肉馅酿在茄子上,再次入烤箱160度5分钟出炉。

16.趁热撒上红椒粒,豌豆,蒜末,香菜以点缀提亮颜色,又丰富了口感。

17.不同于传统的蒸炖煮煲炒等方式,烤通过其特有的能量传递方式赋予了普通食材不同寻常的口感。

18.食材和烤箱亲密接触,热能通过层层渗透使得食材迅速变熟,在给食材带来特别口感的同时却并不会导致营养的流失。

19.经过烤制的茄子外焦里嫩,烤制过程肉馅内多余的油脂也被高温所融化流出,不经意间实现了口感和营养的完美均衡。

20.也许所有的美食存在的意义就是让吃货们感受到自己以及自己的胃存在的价值。

小贴士:

1.为了美观,没有把茄子蒂切下去,食用时请作下处理。

#信任之美#鱼香茄子


食材明细:

主料::茄子两个,醋一小勺,豆瓣酱2勺,白糖一小勺,葱适量,

辅料::姜适量,生抽2勺,菜籽油适量,淀粉20g,蒜末适量,

#信任之美#鱼香茄子的做法步骤:

1.准备材料。

2.先将茄子去皮切成长度合适的茄段,加入适量的淀粉,然后将茄段和淀粉充分混合均匀。

3.姜蒜切碎,倒入油锅中翻炒出香味。

4.然后加入豆瓣酱继续翻炒两下出香味。

5.接着将茄子倒入锅中翻炒均匀。

6.茄子炒至变软如图所示。

7.将醋,生抽,糖混合均匀倒入锅中,继续翻炒茄子。

8.茄子熟透之后撒入切好的葱,起锅装盘。

小贴士:

温馨提示:茄子去皮是为了让茄子在翻炒过程中能更入味一些。吃起来更好吃。注意,起锅前不需要在添加盐,因为在翻炒过程中添加的豆瓣和生抽。

#信任之美#香菇肉酱


食材明细:

主料::去皮五花肉240克,香菇3个,

辅料::葱伴侣大酱90克,辣椒1个,大葱1小段,姜3片,植物油4汤匙,

#信任之美#香菇肉酱的做法步骤:

1.备好食材

2.五花肉切丁

3.香菇切丁,辣椒切丁,葱切葱花,姜切末

4.热锅凉油,油温热的时候下入五花肉丁,小火煸出油、颜色微黄,加入葱姜煸出香味

5.放入香菇丁炒到香菇出香味、变软

6.放入大酱炒匀、油和酱融到一起,放入辣椒炒到辣椒变色即可关火出锅。

7.成品图!

8.成品图!

小贴士:

1 大酱什么牌子的都可以,做的时候稠的加点水稀释一下,太咸的就少放点,灵活掌握
2 五花肉要把油煸出来一些、颜色变黄才好吃,但别太干,肉会发硬
3 最后的辣椒依据个人喜好,可加可不加

#信任之美#酿香菇


食材明细:

主料::肉馅200克,鹌鹑蛋10个,生抽1汤勺,盐少许,胡萝卜少许,

辅料::香菇10个,蚝油1汤勺,料酒适量,香油少许,味精少许,

#信任之美#酿香菇的做法步骤:

1.香菇洗净剪去根茎

2.香菇洗净少加点盐煮熟

3.肉馅加料酒,生抽,蚝油,少盐,味精,葱,姜,香油顺一个方向搅拌均匀!

4.每个香菇上放上肉馅

5.鹌鹑蛋每个底部切下来做成兔子耳朵,头上斜切一刀插上兔子耳朵,做成兔子样子,兔子放在酿好肉馅的香菇上,上锅水开后蒸10分钟!

6.用胡萝卜切成很小的小丁,当兔子眼睛

7.用蒸好后的汁放锅里,加点水开后勾芡浇再装盘的香菇上。

小贴士:

香菇蒸的时间不宜过长,以免蒸老了,口感就不嫩了!

#信任之美#香菇油菜


食材明细:

主料::香菇8个,油菜250克,

辅料::油3勺,盐适量,味极鲜酱油1勺,蚝油适量,蒜适量,辣椒适量,

#信任之美#香菇油菜的做法步骤:

1.油菜摘洗干净控水。

2.香菇清洗干净,切成两半,蒜切片小辣椒切段。

3.锅里油热加入蒜片,小辣椒炒香。

4.加入香菇翻炒一会。

5.加入适量水将香菇炖一会。

6.汤汁快收干时加入油菜翻炒。

7.加入味极鲜酱油翻炒均匀。

8.加入蚝油翻炒均匀。

9.炒至油菜断生时加入盐炒匀即可。

小贴士:

简单易做,味道鲜美。

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