只有正常的食材才能有正宗的美食，地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人历来对食材非常讲究，你对食材了解有多少呢？为此，小编从网络上精心整理了《南瓜花生鸡腳鸡腎湯》，或许你能从中找到需要的内容。
食材明细：
主料：：南瓜1个，鸡腳6个，鸡腎4个，花生100克，
南瓜花生鸡腳鸡腎湯的做法步骤：
1.南瓜去皮去种子切件
2.鸡腳及鸡腎洗净
3.花生浸一会
4.把材料放汤锅煲三小时可
小贴士：
也可用一整隻鸡
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花生啤酒鸡
食材明细：
主料：：三黄鸡500G，
辅料：：花生一小碗，
配料：：葱适量，姜适量，蒜适量，盐适量，生抽适量，耗油适量，鸡精适量，十三香适量，胡椒适量，小茴香适量，八角适量，香叶适量，草果适量，花椒适量，干辣椒适量，料酒适量，芝麻适量，
花生啤酒鸡的做法步骤：
1.鸡洗净入沸水中焯一下，捞出控水备用
2.花生洗净控水（我是泡了几小时），葱切段，姜蒜切末
3.锅中入少许油至五成熟，入鸡块煸炒，炒至鸡块微黄，放入葱姜蒜，干辣椒，花椒，八角，小茴香，香叶，草果，胡椒翻炒一下，放入料酒快速翻炒，倒入啤酒，一定要没过食材
4.大火烧开，转小火煨30分钟，放入盐，生抽，耗油，鸡精，十三香调味，转大火收汁
5.待汤汁浓稠，关火，起锅装盘，撒上葱花，或者撒上芝麻OK
小贴士：
这道菜啤酒一定不要太多，全用啤酒的话，会有一点苦，可以加水
牛奶南瓜小黄鸡
食材明细：
主料：：牛奶适量，南瓜适量，面粉适量，
辅料：：酵母适量，
牛奶南瓜小黄鸡的做法步骤：
1.准备好所有食材。
2.南瓜上锅蒸熟放入料理机中打成泥。
3.南瓜泥加入酵适量酵母。
4.加入面粉和成面团。
5.分成小剂子搓成圆形，黑色面是放的黑芝麻酱，咖啡色是放的可可粉。
6.黑色面团做眼睛，咖啡色面团做嘴巴。
7.上锅蒸十分钟即可。
8.成品图。
南瓜炖老鸡
食材明细：
主料：：小笨鸡半只，南瓜四分之一，洋葱半只，
辅料：：姜末适量，
配料：：生抽一汤勺，盐适量，料洒一小勺，
南瓜炖老鸡的做法步骤：
1.将鸡洗净、去除戎毛，切成小块。
2.南瓜切成三角块。
3.将鸡块用加了料洒、姜片的开水焯好、过清。
4.洋葱切三角块、姜切末。
5.起热锅，加少量食用油，放入姜末爆香，再倒入洋葱炒香。
6.倒入焯好的鸡块，大火翻炒至无水，加入生抽炒匀。
7.加入南瓜翻炒均匀。
8.加入开水，以没过食材为主，大火烧开，关小火慢炖1小时，调入盐，再炖十分钟即可。
9.如果想喝汤，可多加点水即可。味道也是美极了。
南瓜三杯鸡
三杯鸡是著名的江西菜，最大的特色是不加水，而以一杯油、一杯酱油、一杯米酒来烹调，也因而得此名。考虑到三杯鸡的做法，用油量相对大些，所以，我减少一半的鸡肉量，用南瓜代替，南瓜中有丰富的胡萝卜素，会溶解在油脂中，同时南瓜也会吸收一些油脂，起到解腻的作用，让这道菜吃起来别具风味、也更健康。
合理搭配更具魅力-南瓜三杯鸡
材料：鸡肉500克、南瓜400克、姜数片、蒜3瓣、青辣椒1根。
调味料：油小半碗、米酒酿半碗、酱油小半碗、麻油3汤匙、冰糖1小块。
南瓜三杯鸡的做法
1、备料。
--南瓜、鸡肉切大块。
--生姜、蒜头、青辣椒切片（段）。
--准备所有调味料（油小半碗、米酒酿半碗、酱油小半碗、麻油3汤匙、冰糖1小块）。
2、烹制（炒鸡）。
--炒锅烧热，倒入小半碗油，把生姜、蒜头、青辣椒煸香。
--放入鸡块翻炒。
--炒到鸡肉收紧，完全变白。
3、烹制（调味）。
--加入小半碗酱油，炒匀。
--煮至鸡肉断生时，倒入冰糖和半碗米酒酿（也可以用米酒代替）。
--炒匀后，再把南瓜块放入一同煮开。
4、煲鸡。
--把鸡肉和南瓜转入砂锅内，大火烧开后转文火煮，15-20分钟至汤汁收干淋上麻油即可（中间隔数分钟把锅内的鸡肉和南瓜稍微翻动一下，让鸡肉均匀着色，也避免烧糊）。
--鸡肉出锅前，烫一些青菜码在盘子底部，再装上三杯鸡。（青菜也能吸收一些鸡肉中的油脂）
网站小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
【芝士南瓜鸡】----新年给鸡换个吃法
食材明细：
主料：：盐4g，低粉130g，肉桂粉4g，胡椒粉1g，
辅料：：鸡腿4个，鸡汤450g，淡奶油60g，苹果半个（100g左右），姜6片，葱3截，蒜6片，南瓜子适量，盐5g，
南瓜面团原料：：南瓜400g，
酱汁的原料：：马苏里拉奶酪93g，
【芝士南瓜鸡】----新年给鸡换个吃法的做法步骤：
1.将买来的四只冷冻鸡腿解冻后放入冷水锅中，烧开后，鸡腿变色，捞出。目的是去除腥味儿。
2.煮鸡的时候，将南瓜去皮去籽，切成小块，放入电饭煲同米饭一起蒸熟。
3.将飞过水的鸡腿去除骨头，切成小块儿
4.将骨头和鸡肉一起放入冷水锅中，加入葱姜蒜，烧开，大火炖十分钟，改小火焖20分钟。
5.捞出煮熟的鸡肉备用，不要鸡骨头。
6.蒸熟的南瓜用擀面杖捣成南瓜泥。
7.裱花袋装上1cm左右的裱花器。
8.加入盐和低筋面粉，肉桂粉，胡椒粉，拌成面糊。
9.将南瓜面糊倒入裱花袋中。
10.取一口锅，加入冷水烧开，小火咕嘟的时候，用裱花袋挤出一截截的南瓜面团到锅中。
11.南瓜面团飘起来，基本上就熟了。
12.将苹果切成小丁。
13.平底锅烧热，倒入淡奶油，加入苹果泥。
14.炒出香味。
15.然后加入煮鸡肉的鸡高汤。
16.倒入鸡肉和南瓜面团，轻轻搅拌匀。
17.再加入马苏里拉奶酪和盐，一边炖一边搅拌，直到奶酪全部溶解，汤汁浓滑。
18.最后装盘的时候撒上少许南瓜子点缀。漂亮好吃的芝士南瓜鸡就做好啦
小贴士：
1.关于这道菜中南瓜面团的做法解说：南瓜泥中如果加入的面粉少量，比较好吃，得用裱花袋挤到热水锅中，唯一不好的问题是成型不够漂亮。如果南瓜泥中加入很多的面粉活成面团，切成一个个的小面团，比较容易成型，你想做成什么形状都可以，只是口感不够好，像吃馒头的感觉。所以这个取决于个人喜好了。
2.这次的南瓜面团里加入了肉桂粉，使得南瓜团子的颜色好深，基本上都失去了金黄色。我个人很不喜欢。没有上次做的漂亮。不过如果你不介意色彩，比较喜欢肉桂粉的味道的话，那就比较好。最好不加肉桂粉。
3.这种做法的鸡肉非常嫩滑，和白切鸡有得一拼。
椰汁香蘋南瓜甜湯
食材明细：
主料：：南瓜1个，红萝卜半条，月桂叶1片，洋葱1个，苹果半个，芹菜2根，
辅料：：油适量，椰奶1盒，
椰汁香蘋南瓜甜湯的做法步骤：
1.材料: 南瓜1个+红萝卜半条+月桂叶1片+洋葱一个+苹果半个+芹菜2根
2.材料: 椰奶油 或 椰奶 1盒
3.材料: 油
4.切块: 红萝卜+洋葱+芹菜
5.切块:南瓜
6.切块:苹果
7.热锅放油将南瓜炒香2-3分钟
8.把炒好的南瓜放入另外一个锅加上水煮透
9.中火炒香: 芹菜+红萝卜+洋葱
10.将炒好的芹菜+红萝卜+洋葱放入锅里
11.放入苹果和所有材料一起煮透
12.搅拌成糊状后加上椰奶油和一点小盐。品尝味道。
13.装盘和点缀: 用椰奶油在汤面上稍微点一点，用牙签在每个圆圈画过去变成心形再加上点花或叶来做装饰。
14.这道汤完美完成
人参鸡锅鸡
食材明细：
主料：：人参适量，
辅料：：红枣适量，生姜适量，香菇适量，
人参鸡锅鸡的做法步骤：
1.人参一支、红枣一把、生姜一大块切片、香菇用水发开切去蒂。
2.2斤左右土鸡一只，剁成小块。
3.炒锅倒少量油，大火烧辣，下入姜片和鸡块爆至断生。
4.将炒过的鸡块盛入汽锅中，倒入刚刚盖住鸡肉的水，放入人参、红枣和香菇，盖上盖，高压锅倒入适量的水，下放支架或者蒸格，将汽锅置于高压锅中，盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，闷30分钟后，开盖放汽，加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味，然后再盖上普通锅盖，中火蒸10分钟，即可起锅了。
美味鸡||口水鸡
食材明细：
主料：：鸡腿1只，大葱1段，姜1块，蒜3瓣，花生碎2大勺，嫩芹菜少许，香菜2颗，
辅料：：料酒2勺，花椒适量，香葱2颗，八角1个，香叶2片，麻椒1把，白糖1勺，辣子红油2勺，干红辣椒3个，甜醋2.5勺，酱油1.5勺，香油少许，花生油适量，
美味鸡||口水鸡的做法步骤：
1.鸡腿洗净放入烧开水的锅中去血沫，然后捞出放入另一烧开水的锅中，加入料酒、大葱、姜、蒜、花椒、八角、香叶等佐料，煮熟后关火焖10分钟
2.把鸡腿捞出仿佛冰水中，目的是为了让鸡皮入味，吃起来更脆
3.将葱姜蒜以及芹菜切碎，香菜切段，准备好辣子红油和花生碎
4.取一把麻椒放入盛有开水的碗中，然后放入微波炉中打1分钟，取出凉透
5.制作料汁（醋2.5勺、白糖1勺、原酿酱油1.5勺、麻椒水、煮鸡腿的汤汁少许、葱姜蒜末放入小碗中，炒锅烧热后把花椒炝香，关火后等半分钟，待油温稍微降下来时放入干红辣椒炸香，然后再将花椒、辣子红油倒入料汁里）
6.把凉透的鸡腿手撕到盆中，放入花生碎、芹菜、香菜和少许的盐
7.倒入料汁和适量的香油，再放入适量的辣子红油颠盆拌匀即可。
豬腳便當
食材明细：
豬腳，2塊，四季豆，3條，熱狗，1條，蛋黃，1個(煮熟)，白飯，1碗，黃瓜片，3片，(1)小滷包，1包，醬油，1/3杯，水，1又1/2杯，糖，1/2大匙，蔥，薑，各適量，蒜，辣椒，各適量，香油，2小匙，米酒，1/3杯，(2)鹽，1/2小匙，胡椒粉，1/2小匙，糖，1/2小匙，(3)鹽，1/3小匙。
豬腳便當的做法步骤：
(1)先將菜洗淨切好備用，再將豬腳川燙去血水，用刀將皮刮一刮，洗淨之後，再用熱油略炸過，準備燉鍋，將調味料與豬腳一同放入鍋中滷，先用大火滷入味後，再改小火慢燉至熟爛，取出放入便當中。
(2)將四季豆切1公分段，熱狗切片，一起放入鍋中拌炒，並加調味料(2)，炒熟即可盛入便當中。
(3)將煮好的蛋黃壓碎加入少許鹽拌勻，放在白飯上面並裝飾小黃瓜片即成。
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