食材明细:
主料::水瓜适量,丝瓜适量,
辅料::鸡适量,
配料::姜适量,土豆适量,
水瓜浸鸡的做法步骤:
1.水瓜洗净刨皮。
2.滚刀法切成块备用。
3.鸡斩件用少许盐、胡椒粉稍腌,丝瓜切块备用。
4.土豆先整个蒸熟剥皮切块,煲内放入适量清水、姜片、土豆块一起煮。
5.水沸后加入水瓜同煮。
6.水再沸时加入腌好的鸡块。
7.大火煮沸5分钟。
8.盖上盖关火浸5分钟左右。
9.再开火放入丝瓜煮2-3分钟,丝瓜刚熟即可关火,加盐调味。
10.清淡美味的水瓜浸鸡可以开吃了,鸡肉滑嫩,水瓜和丝瓜清甜,配着鲜美的鸡汤真是一流的亨受。
11.原锅上菜,配上用姜蓉、辣椒圈做的酱油汁,吃得爽呀!(不用洗这么多碗,也爽呀!)
食材明细:
鲩鱼肉100克,水东芥菜200克,生姜一块,酒1/2小勺,盐1/2小勺,胡椒粉1/2小勺,油几滴,水2~3碗,盐适量
水东芥菜浸鱼片的做法步骤:
第1步鲩鱼肉洗干净,切双飞片(即两刀为一组,第一刀不切断,第二刀再切断);鱼片用生姜片,1/2小勺酒,1/2小勺盐,1/2小勺胡椒粉,几滴油一起拌匀腌15分钟;
第2步水东芥菜清洗干净,切段,沥干水分;汤锅里放2~3碗水,大火煮开,放进水东芥菜,淋上适量油,大火煮5~6分钟;
第3步把鱼片倒进锅里,不要翻动,放鱼片铺在芥菜上面,中火煮至鱼片熟;放盐调味即可。
小贴士:
1:我买的芥菜比较嫩,所以煮的时间不用太长,如果买那种比较大的芥菜则应多煮一会;2:放了鱼片以后就不要太大火了,以免把鱼片弄碎;3:鱼片很容易熟,注意不要煮得太久,以免鱼片碎烂。
参与活动:#方太十二道锋味#
材料:
花斑鱼,姜,葱,香菜,枸杞子,蒜头,盐,糖,胡椒粉,鸡粉,色拉油,酒,姜葱粉,,
水浸花斑鱼的做法的做法步骤:
步骤1,备材料,花斑鱼鱼肉整块打开,但背上是相连的
步骤2,热锅,下油,爆香姜片、蒜头、几支葱段
步骤3,加进适量的水,大火烧沸
步骤4,投下花斑鱼与调味料稍煮
步骤5,下枸杞子,转小火把鱼浸5分钟左右
步骤6,投入余下的葱与香菜,关火装盘即可
食材明细:
主料::猪肚7500克,土鸡1750克,
辅料::胡椒15克,姜2克,红枣2克,
猪肚的做法步骤:
1.猪肚和鸡洗干净,然后把鸡装到猪肚里面,然后用针线缝合好
2.把所有材料和猪肚鸡一起放到砂锅里煲一小时
3.水开后调小火
4.时不时翻动下
5.一小时后,猪肚煲好了
6.猪肚切块
食材明细:
主料::带鱼500g,
辅料::油适量,盐适量,白酒适量,花椒适量,酱油适量,香醋适量,白糖适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,
凉浸带鱼的做法步骤:
1.带鱼洗干净。
2.带鱼去肠、去头洗干净切成段放在盆中,加葱姜。
3.加白酒揉搓。
4.加花椒揉搓。
5.揉搓均匀,放在微波炉盒中,放入冰箱冷藏室腌制10个小时。
6.油锅烧至6、7成热,腌制好的带鱼入油锅炸至金黄捞出晾凉。
7.碗中加盐、白糖、胡椒粉。
8.再加酱油、香醋调成料汁。
9.将料汁倒入晾凉的带鱼中。
10.让鱼均匀沾上料汁后放在微波炉盒中,盖上盖,放入冰箱冷藏室腌制12个小时。
11.腌制好,随吃随取。
小贴士:
1、为方便入味及易熟,不宜买大条的很厚的带鱼。
2、此菜凉爽,老人、肠胃不好的人不宜食用。
食材明细:
主料::丝瓜一斤,鱼肉八两,
辅料::杞子少许,红枣少许,芜茜少许,生粉适量,食盐适量,食用油少许,生姜少许,
丝瓜浸鱼片的做法步骤:
1.鱼肉洗净、切双飞片,生姜、切碎,放入:盐、姜米、生粉、食用油拌匀稍腌3分钟,这样鱼片做起来方便。
2.芜茜、洗净切段。
3.起锅放入适量清水煮开,放少许生油、盐,放入丝瓜煮熟即可,不而太熟,不然食起来不脆口。
4.捞起丝瓜放入汤锅,将汤留锅待用。
5.将腌制好的鱼肉、同芜茜段一起放入锅,速度要快即放即起,当然己煮熟为准。时间过长鱼肉食起来不爽。
浸汤肥牛夏日清爽吃牛肉
夏至还未到,四十度以上的高温就连续袭来。见到油腻腻的总是没有胃口,改良了平时做的金汤肥牛的香辣重油,清爽的浸汤,多加了金针菇和粉丝,微微的辣、微微的麻,爽口!关键是也不用多高的厨艺,煮煮调味既得美味哦。
干脆把肥牛埋在粉丝下面,看起来更觉清淡。
浸汤肥牛原料:肥牛卷一袋,金针菇200克,粉丝1小把。
配料:姜、蒜、海南黄辣椒酱、鲜藤椒
调料:盐、糖、醋(可自选)
浸汤肥牛的做法
1、开水加入5克盐,先煮金针菇断生。
2、捞出金针菇铺在盆底。
3、在开水中下入肥牛,煮开后撇去浮沫。
4、肥牛变色后捞出,码在金针菇上。
5、将预先泡软的粉丝煮熟,捞出码在肥牛卷上。
6、在煮粉丝的同时另起锅,放少许油。
7、把切成丁的姜、蒜、藤椒放入煸炒出香味。
8、倒入一碗水烧开。
查看更多
9、加入黄辣椒酱、盐和少许糖调味。
10、用滤网过滤浸汤,倒入肥牛即可。
我的美食体会:
1、煮肥牛时间不要过长,煮老了口感发柴。
2、烫肉与煮浸汤同时进行,否则菜凉了味道会打折的。
3、浸汤一定要过滤。
4、喜欢吃酸的加点醋,又是另种风味。
浸汤肥牛食材搭配小提示
豆腐和金针菇能一起吃:金针菇具有益智强体的作用,对癌症细胞具有明显的抑制作用。豆腐中植物蛋白质的含量高。适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用。
金针菇和绿豆芽能一起吃:金针菇与绿豆芽搭配,具有清热消毒的作用,用于防治中暑和肠炎。
食材明细:
主料::牛肉150克,紫苏50克,
辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,香油适量,
紫苏浸牛肉的做法步骤:
1.材料备好。
2.牛肉洗净切成薄片,用生抽、香油腌制半小时,紫苏洗净摘片待用。
3.锅下适量水烧开,放入紫苏。
4.待紫苏烧开后,加入牛肉、盐、鸡精调味。
5.用筷子打撒牛肉,牛肉变色成即可。
小贴士:
牛肉变色即可,要不然牛肉会变老。
食材明细:
主料::大头鱼1条,杨桃1个,泡椒3个,青蒜1棵,鸡蛋清适量,老姜适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,生抽适量,蚝油适量,
杨桃浸鱼片的做法步骤:
1.大头鱼一条,建议大家用刺比较少的鱼来做这道菜,比如草鱼或者鲈鱼,我这是要做剁椒鱼头,所以才买的大头鱼
2.鱼身去骨,去鱼身两边的鱼排刺,片成大鱼片,用两茶匙啤酒,姜,一点点盐,生抽,抓匀,然后再放一个鸡蛋清,一匙生粉,抓匀腌一会,再淋一些油在表面,防止水分挥发
3.杨桃切成比一厘米稍微再薄一点的片,蒜苗的蒜白的部分斜刀切成马耳形,泡椒也切成马耳形,老姜切片。
4.炒锅烧热,放适量油,把姜片、蒜白冷油下锅,转小火,把姜片、蒜白略微爆出香味,不要爆成黄色,影响美观,
5.等爆出出香味了就加入适量的水,不要放太多水了,能刚好浸过鱼片的量就可以了。调入盐,生抽,蚝油,也可以放点鸡精,(喜欢清汤的可以不放生抽,蚝油,泡椒),杨桃片, 转大火把汤烧开, 把鱼片散开撒进锅里,淋一些料酒, 中途记得轻轻翻动鱼片,让鱼片受热均匀,然后盖上锅盖,焖浸三到五分钟,鱼片熟。 因为忽然间停电了,拍照不清楚,所以浸鱼的过程没拍
6. 鱼肉鲜嫩,(就是刺太多)汤鲜,略带点微辣的杨桃浸鱼片就做好了,非常简单,美味
7. 杨桃浸鱼片
食材明细:
主料::茄子适量,豆角适量,洋葱适量,大蒜几粒,
辅料::调和油适量,盐少许,蚝油适量,生抽适量,
油浸茄子的做法步骤:
1.茄子切块,上蒸锅蒸15分钟蒸熟。
2.豆角切粒,洋葱、大蒜切片。
3.热锅凉油,爆香蒜片洋葱。
4.加入豆角翻炒均匀,加盐、生抽、蚝油调味。
5.蒸好的茄子取出。
6.炒好的洋葱豆角淋到茄子上,即可。
喜欢《水浸猪肚》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了猪肚的做法专题,希望您能喜欢!