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食材在我们生活中随处可见,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材,你记忆中最深的食材是什么?在此,你不妨阅读一下#信任之美#孜然土豆(二当家),欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::土豆两个,猪肉100g,芹菜两棵,

辅料::孜然适量,花椒粉适量,芝麻适量,盐适量,

#信任之美#孜然土豆(二当家)的做法步骤:

1.土豆削皮,切块,油炸金黄色就可以了,盛出来备着,

2.热锅,放油,炒肉,加葱姜再加入辣椒面,加入花椒粉

3.炒出香味,加入芹菜(芹菜切段)

4.放入炸好的土豆,加孜然粉,芝麻,加盐,味精,煸炒一会就好了。头一次发没拍那么多照片,抱歉啊

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#信任之美#孜然小炒洋葱


食材明细:

主料::洋葱330克,甜面酱1汤匙,孜然碎1汤匙,

辅料::盐少半汤匙,植物油4汤匙,

#信任之美#孜然小炒洋葱的做法步骤:

1.备好食材

2.洋葱对半切开,再切粗丝

3.锅内加入植物油,油烧热加入洋葱中大火翻炒

4.炒到洋葱微黄、有点蔫放入甜面酱翻炒

5.加入盐翻炒

6.加入孜然碎炒匀即可出锅

7.成品图!

8.成品图!

小贴士:

1 孜然的量可以随意,依据个人喜好加减
2 甜面酱是咸的,所以不用再加盐了

#信任之美#孜然羊肉(1)


食材明细:

主料::羊里脊肉300g,

辅料::油适量,盐适量,葱头3个,蛋清1个,姜适量,淀粉适量,料酒适量,海鲜酱油适量,孜然适量,芝麻适量,

#信任之美#孜然羊肉的做法步骤:

1.解冻羊里脊肉

2.洗净切薄片

3.葱头去皮切片,姜切丝

4.备好所有的材料

5.羊肉加入一个蛋清、料酒、少量海鲜酱油和淀粉腌制10分钟

6.炒锅加入适量的油,爆香姜丝和五香粉,滑入腌制好的羊肉翻炒

7.加入葱片翻炒

8.加入孜然和芝麻翻炒

9.加入盐、少量酱油调味

10.出锅装盘。

小贴士:

1、羊肉片要切得薄一些,入味口感好。
2、加点香菜味道更好,因小朋友不喜欢香菜没加。
3、这道小炒要快,约2-3分钟,否则羊肉炒老了影响口感。

#信任之美#孜然辣炒鱿鱼


食材明细:

主料::鱿鱼头200克,洋葱1个(小的),芹菜半根,

辅料::孜然碎1汤匙,辣椒酱1.5汤匙(甜辣味),盐适量,料酒1汤匙,生姜3片,植物油适量,

#信任之美#孜然辣炒鱿鱼的做法步骤:

1.备好食材

2.洋葱对半切开后再切粗丝,芹菜斜刀切片,鱿鱼头去牙分开,长的地方对半切开

3.小锅加入清水,大火烧到70—80度的时候下入姜和料酒,再放入鱿鱼焯烫一下,颜色刚一变白立刻捞出控水备用

4.热锅凉油,开小火

5.下入甜辣酱,再加两汤匙清水,搅匀

6. 放入洋葱和芹菜炒匀

7. 倒入鱿鱼、加入盐,大火翻炒

8.洋葱微软立刻倒入孜然碎,炒出香味即可关火出锅。

9.成品图!

10.成品图!

小贴士:

鱿鱼焯烫时间不要长,变白就捞出,加入料酒和姜片是为了去腥

#信任之美# 烤箱版孜然烤鸡腿


食材明细:

主料::鸡腿五个,

辅料::盐一勺,花椒面适量,胡椒面适量,辣椒面适量,孜然粉适量,烧烤料适量,

#信任之美# 烤箱版孜然烤鸡腿的做法步骤:

1.准备材料

2.鸡腿洗净

3.加入适量盐、烧烤料(内含孜然、辣椒面、味精、芝麻,如果没有烧烤料可用这些材料代替)、花椒面、辣椒面、孜然粉及少量清水,抓匀

4.将调好料的鸡腿腌制三十分钟

5.腌好的鸡腿码到烤架上

6.放入烤箱,开上下火,200℃,烤制25分钟(依自己烤箱情况调整,一般都要二十分钟以上,不然烤不熟,但是温度过高可能会烤焦,时时关注即可)

7.时间到,鸡腿烤好了!

8.鸡皮上的油基本上都烤没了,所以能量很低

9.鸡肉非常鲜嫩

10.闻起来很香

11.吃起来也很好吃!

小贴士:

1.比平时稍微多放点盐,不然没味儿;
2.鸡皮上的油基本上都烤没了,能量很低,减肥的小伙伴放心吃!

#信任之美#孜然味道之牛肉末炒洋葱


食材明细:

主料::牛肉馅适量,土豆适量,洋葱适量,香菜适量,姜适量,蒜适量,

辅料::盐适量,料酒适量,孜然适量,

#信任之美#孜然味道之牛肉末炒洋葱的做法步骤:

1.土豆和洋葱切成小块。姜和蒜切成丁,香菜切碎

#信任之美#烤土豆


食材明细:

主料::土豆2个,

辅料::胡椒粉1勺,辣椒粉适量,孜然粉1勺,蒜4粒,玉米油适量,盐适量,

#信任之美#烤土豆的做法步骤:

1.土豆去皮洗净切块,蒜去皮切碎备用。

2.将土豆放入干净盆中加入玉米油,胡椒粉,盐。

3.加入孜然粉。

4.加入辣椒粉拌匀。

5.放入烤盘中后撒上蒜碎放入烤箱中层,200°上下火烤25分钟左右。

小贴士:

将肉和土豆拌在一起烤的话应该更好吃。

#信任之美#腊肉土豆


食材明细:

主料::土豆1个,尖椒1个,五花腊肉100g,

辅料::白糖适量,老抽适量,干辣椒3个,葱花适量,

#信任之美#腊肉土豆的做法步骤:

1.准备食材!

2.土豆去皮、尖椒改刀、腊肉切片、适量葱花、红辣椒备用!

3.锅中放入少许食用油,放入葱花、干辣椒,炒出香味,放入腊肉,煸香!

4.放入土豆片,加入少许纯净水,放入老抽调色!糖提鲜!

5.炒至汤汁变少,土豆变得软烂,放入青椒,翻炒均匀,即可出锅!

6.配上青花瓷的盘子!出锅!

小贴士:

腊肉味道比较咸,无需加盐,老抽调色,糖提鲜即可!

#信任之美#风琴土豆


食材明细:

主料::土豆适量,培根适量,

辅料::烧烤酱适量,黑椒酱适量,

#信任之美#风琴土豆的做法步骤:

1.土豆削皮,我建议还是选小个头的土豆,比较容易熟。土豆两边垫上筷子,然后把土豆切厚片,不用太薄,但是底部不能切断,垫上筷子就好切了用锡纸裹好,放蒸锅蒸,小个的土豆大概30分钟,大个的土豆就得延长蒸的时间,一定要蒸透,不然不好吃,所以时间长点也没关系,但是千万不能时间太短。

2.蒸土豆的时间就把培根切小片,大小看土豆大小吧,土豆小就切小片就可以了,用烧烤酱,耗油,黑椒酱,辣椒粉把培根片腌一会,基本按自己的喜好调味就可以了

3.土豆蒸熟凉一会,再把培根夹入土豆,我习惯用筷子夹起培根,用小勺子把,把土豆分开,就很好操作啦,夹培根之前先把烤箱预热,180度

4.夹好以后,再放烤箱里烤20分钟,就可以吃啦,很简单吧

小贴士:

重要的事情说三遍,一定要把土豆蒸熟,一定要把土豆蒸熟,一定要把土豆蒸熟。

#信任之美# 排骨烧土豆


食材明细:

主料::有机猪肋排1000克,大土豆1个,胡萝卜1根,

辅料::葱2段,姜3片,八角2个,老抽1.5汤匙,生抽2汤匙,盐半汤匙,料酒2汤匙,洋葱1小块,植物油适量,

#信任之美# 排骨烧土豆的做法步骤:

1.排骨解冻, 排骨一分为二,这样块小爱熟,泡去血水、洗净

2.捞出排骨冷水入锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,捞出排骨备用

3.锅内入植物油,温热时放入八角炸出香味

4.倒入排骨,加入葱姜、料酒一起翻炒

5.颜色变黄加入老抽翻炒提色、生抽提鲜

6.倒入没过食材的清水,大火烧开

7.倒入高压锅,压制35分钟(不是有机肋排压制时间要短些)

8.胡萝卜洗净,土豆去皮,土豆和胡萝卜切成小块(没有图上小工具的用擦菜板带波浪纹那一端,嫌费事的直接切块),土豆要用清水洗去淀粉,要不粘锅

9.锅内入少许植物油,加入切好的洋葱小火煸黄煸香

10. 放入胡萝卜和土豆炒到土豆稍微变黄

11.排骨压好后连汤倒入炒锅里,加入盐,大火收汤

12.汤汁减少到一半的时候放入胡萝卜和土豆

13.汤汁剩不太多、土豆熟透即可关火出锅(喜欢汤泡饭的汤汁可多留些)

14.成品图!

15.成品图!

小贴士:

1 每次的这款猪肋排我都是不切断,压制时间有点长,这次切开时间短还易烂,这次方法更可行
2 胡萝卜和土豆切花刀可以省略,味道不受影响,就是看着漂亮
3 排骨的压制时间要依据个人购买的排骨来定

#信任之美#咖喱牛肉土豆


食材明细:

主料::炖牛肉一碗,土豆两个,胡萝卜一根,洋葱半个,

辅料::黄油15克,面粉10克,酱油少许,盐少许,咖喱块一盒,

#信任之美#咖喱牛肉土豆的做法步骤:

1.土豆胡萝卜去皮,分别切成滚刀块

2.洋葱切菱形块

3.炒锅中放一小块黄油,融化

4.倒入洋葱块,煸炒变软出香味

5.加了这么一点点普通面粉

6.放在锅里同炒,直到炒到焦黄

7.将土豆、胡萝卜倒入锅中翻炒

8.加入适量的炖牛肉和汤汁

9.倒入热水,酱油和盐可随意

10.盖盖子焖炖至土豆胡萝卜成熟,加入咖喱块

11.待咖喱块融化,汤汁浓稠,出锅

12.好香好香

13.浇在米饭上,能多吃半碗饭

小贴士:

牛肉是提前炖好的,加进去营养更全面,别忘了将牛肉汤也一同倒入;
土豆胡萝卜洋葱的用量可以根据喜好来调整;
用黄油炒比植物油要香。

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